こんにちは！協会けんぽ兵庫支部です。
令和7年12月2日以降、従来の健康保険証（水色）は使用できなくなります。マイナ保険証への切り替えをお願いします。
詳細は【１】の記事をご覧ください。
今月は、次の内容をお届けします。
令和7年11月号
【１】 従来の健康保険証（水色）は使用できなくなります
【２】 令和8年1月13日より「電子申請サービス」を開始します
【３】 皆さまの取り組みが保険料に反映される！インセンティブ制度について
【４】 保健師・桜〈糖尿病〉
【５】 ４コマレシピ『冬の免疫力をサポート！まぐろとたくあんの韓国風たたき丼』
【１】 従来の健康保険証（水色）は使用できなくなります
令和7年12月2日以降、従来の健康保険証（水色）は使用できなくなります。
医療機関の受診は「マイナ保険証」をご利用ください。
＜マイナ保険証の登録方法＞
マイナンバーカードを医療機関にもっていけば、病院や薬局のカードリーダーで登録ができます。そのほか、マイナポータルやセブン銀行ＡＴＭでの登録も可能です。
＜マイナ保険証のメリット＞
・診療情報やお薬情報を医師・薬剤師と共有でき、より良い医療が受けられます。
・医療費が高額な場合に必要な「限度額適用認定証」が省略できます。
・マイナポータルを使って、確定申告の医療費控除申請が簡単にできます。
▼マイナ保険証の詳細はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HI9?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNq
＜マイナンバーカードの更新について＞
マイナンバーカードの電子証明書の有効期限が切れている場合、マイナ保険証として利用することができません。電子証明書の更新手続きは、有効期限の3か月前からお住まいの自治体にて行うことができます。ご自身のマイナンバーカードをご確認のうえ、お早目の手続きをお願いします。
＜マイナ保険証をお持ちでない方＞
令和7年12月2日以降、従来の健康保険証（水色）が使用できなくなるため、マイナンバーカードをお持ちでない方や、マイナ保険証の利用登録をされていない方等を対象として、健康保険証の代わりとなる資格確認書（黄色）を令和7年9月～10月にかけて順次、被保険者様の住所へ送付しました。
▼資格確認書の送付について、詳細はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HI4?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNd
【２】令和8年1月13日より「電子申請サービス」を開始します
この度、協会けんぽでは、これまで「紙」の申請書によって行われている各種手続きについて、ご自宅や職場のパソコン、スマートフォンを利用して申請することができる「電子申請サービス」を令和8年1月13日より開始します。「郵送すること」の手間・時間・費用をかけずに、オンラインで各種申請手続きが可能となりますので、ぜひ「電子申請サービス」をご利用ください！
▼電子申請サービス対象申請書一覧はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HIy?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNl
▼その他電子申請サービスの詳細についてはこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HIQ?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNN
【３】皆さまの取り組みが保険料に反映される！インセンティブ制度について
インセンティブ制度とは、以下の5つの評価指標のランキングに応じて、47支部のうち上位15支部にインセンティブ（報奨金）を付与し、ご負担いただいている健康保険料率に反映される仕組みです。
～評価指標と兵庫支部の令和5年度ランキング～
①特定健診等の実施率（37位）
②特定保健指導の実施率（44位）
③特定保健指導対象者の減少率（23位）
④医療機関への受診勧奨を受けた要治療者の医療機関受診率（21位）
⑤後発医薬品の使用割合（33位）
全体順位39位（令和4年度は36位）
（ ）内は兵庫支部の全国順位です。
令和7年度の取り組みは、令和9年度の保険料率に反映されます。引き続きご協力をお願いします。
▼兵庫支部の結果について詳しくはこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HIr?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNU
▼健診・保健指導のご案内はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HIm?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNS
【４】保健師・桜＜糖尿病＞
こんにちは。保健師の桜です。
11月14日は、「World Diabetes Day（世界糖尿病デー）」です。
糖尿病の治療に大切なインスリンを発見した、フレデリック・バンティングの誕生日に由来しています。
そこで今回は「糖尿病」についてお話ししたいと思います。
糖尿病を発症すると、のどの渇き、尿量の増加、倦怠感、体重減少などが現れることがありますが、早期の糖尿病は自覚症状がほとんどないといわれています。
日頃から食事に気をつけ、運動習慣をつけることが大切です。
糖尿病予備群なのか糖尿病域なのかは、毎年受けている健康診断で分かります。直近で受けた健康診断の結果を見て確認してください。
＜糖尿病予備群＞
・空腹時血糖100～125mg/dLまで ・HbA1c5.6～6.4％まで
＜糖尿病域＞
・空腹時血糖126mg/dL以上 ・HbA1c6.5％以上
※HbA1cは、過去1～2か月の血糖値の平均値です。
糖尿病域に入っていた場合は、すぐに健康診断の結果を持参のうえ、内科を受診してください。受診しない状態が続くと、糖尿病性網膜症、糖尿病性腎症、糖尿病性神経障害などの合併症を発症する恐れがあります。
世界糖尿病デーを中心に、ブルーライトアップなどの啓発イベントが各地で開催されます。
兵庫県内でもブルーライトアップが予定されております。（実施場所はWorld Diabetes Day実行委員会のホームページに掲載されています。）
この機会をきっかけに、糖尿病について考えてみましょう。
【５】４コマレシピ『冬の免疫力をサポート！まぐろとたくあんの韓国風たたき丼』
今月は、まぐろに含まれるオメガ３脂肪酸で免疫機能をサポート。火を使わず簡単に調理できる一品ですのでぜひお試しください。
▼４コマレシピの詳細はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/u7HI5?t1=-1&t2=4kjFuwrgrS1&t3=Z7YNK
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