バックナンバー(令和7年2月25日配信)
令和07年03月01日
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協会けんぽ富山支部 『 きときとメール 』
令和7年2月25日 配信
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「病気で会社を休んでます。何か保障ないの?」「健康診断を受けようと思ってます。何か補助とかないの?」と思ったことはありませんか?そんな時に役に立つのが、富山支部LINE公式アカウントです!
「健康診断のご案内」や「各種給付金の制度や申請に関すること」の他に、緊急で皆様にお伝えしたいことなどを配信しています。詳しくは「TOPICS1」をご覧ください!
▼▽ TOPICS ▽▼
1.富山支部LINE公式アカウントの友だち追加をお願いします
2.令和7年度の保険料率が決定しました
3.「とやま健康企業宣言」銀(Step1)認定事業所のご紹介
4.【任意継続健康保険ご加入の方へ】
3月の保険料納付書発送日および納付期限のお知らせ
5.保健師・管理栄養士のコラム「春目前!旬の食材で元気な体作り」
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1. 富山支部LINE公式アカウントの友だち追加をお願いします
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みなさまへ、よりタイムリーに情報をお届けし、手軽にご覧いただけるよう、富山支部LINE公式アカウントにて情報を発信しています。
最近配信した情報は以下の通りです。
●「血糖値」が気になる方必見!オリジナル動画のご紹介
●「医療費のお知らせ」をお送りします!
●令和6年能登半島地震により被災された加入者の皆様へのお知らせ
従業員の皆様にはもちろんのこと、ご家族の皆様にも知っていただきたい情報を発信しています。富山支部LINE公式アカウントのお友だち追加をお願いします!
▼詳細・友だち追加はこちらから
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/toyama/cat080/2024-10-23/
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2.令和7年度の保険料率が決定しました
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協会けんぽ富山支部の令和7年度保険料率が決定しました。保険料率は令和7年3月分(4月納付分)から変更となります。健康保険料率、介護保険料率は以下の通りです。
・健康保険料率 9.65%(現行9.62%)
・介護保険料率 1.59%(現行1.60%)
加入者の皆様の医療と健康を支えるため、このようなご負担につきまして、何卒ご理解をいただきますようお願いします。
※健康保険料と介護保険料は労使折半となります。
※40歳から64歳までの方(介護保険第2号被保険者)には、健康保険料率に全国一律の介護保険料率が加わります。
※任意継続被保険者の方は、令和7年4月分の保険料から変更となります。
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3. 「とやま健康企業宣言」銀(Step1)認定事業所のご紹介
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銀(Step1)の認定申請のあった13社が新たに認定となりました。
Step1認定事業所(令和6年11月)
・株式会社西野
・株式会社研磨ックス
・株式会社かな和工業
・分家工業株式会社
Step1認定事業所(令和6年12月)
・株式会社大阪屋ショップ
・株式会社金山産業
・株式会社金山産業舗装部
・田中精密工業株式会社
・株式会社タナカエンジニアリング
・国沢アルミ合金株式会社
・株式会社岡部
・豊商運輸株式会社
・株式会社石金精機
▼主な取組事例も紹介していますStep1認定事業所(令和6年11月)
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/toyama/cat080/2018082204/20241126/
▼主な取組事例も紹介していますStep1認定事業所(令和6年12月)
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/toyama/cat080/2018082204/20241224/
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4.【任意継続健康保険ご加入の方へ】
3月の保険料納付書発送日および納付期限のお知らせ
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保険料納付書発送日:2月26日(水)
保険料の納付期限:3月10日(月)
(口座振替日は3月3日(月)です)
期限までに納付いただきますよう、よろしくお願いします。
▼保険料の納付場所・方法の詳細はこちらから
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat320/sb3180/sbb3180/1978-6172
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5.保健師・管理栄養士のコラム「春目前!旬の食材で元気な体作り」
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寒さが残る2~3月は冬の名残を感じつつ、春の訪れを知らせる食材が出回る時期。旬の食材を上手に取り入れ、栄養バランスの良い食事を心がけましょう!
例えば、菜の花は2~3月が最盛期。ビタミンCや鉄分が豊富で、免疫力アップや貧血予防に役立ちます。また、体内でビタミンAに変換されることで、粘膜を保護し風邪予防に効果的です。ほうれん草は寒い時期に甘みが増し、鉄分と葉酸が豊富で、血液をつくる働きをサポートします。さらに、抗酸化作用のあるビタミンEも含まれており、冷え性対策にもおすすめです。また、新わかめが出回るのもこの時期。食物繊維が腸内環境を整え、便秘解消をサポート。カルシウムも豊富で、骨や歯の健康維持にも役立ちます。
寒暖差の大きい季節の変わり目は、体調管理が大切。旬の食材を楽しみながら、元気に春を迎えましょう!--------------------------------------------------
最後までお読みいただき、ありがとうございます。