バックナンバーVol.170（2024年12月15日発行）
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━vol.170━2024.12.15━━━…‥・
サキドリ！！協会けんぽ鳥取支部メールマガジン
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?1id_eG_12_dly
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皆さまこんにちは、協会けんぽ鳥取支部です。
今月のメールマガジンをどうぞ。
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●協会けんぽ 年末年始の営業について●
【休業期間】
令和6年12月28日（土） ～ 令和7年 1月 5日（日）
年末営業最終日：令和6年12月27日（金）17時15分まで
年始営業開始日：令和7年 1月 6日（月） 8時30分から
各種お手続きはお早めにお願いいたします。
▼申請書の提出はすべて郵便で
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat080/20131209300/
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今 回 の 内 容 は こ ち ら
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１ . 【健康づくりのヒントがたくさん】
健康経営実践セミナーを開催します
２ . 【お薬の豆知識】
バイオ医薬品とバイオシミラー
３ . 【健康づくりのきっかけに】
血圧計のレンタルしてみませんか
４ . 【国税庁からのお知らせ】
確定申告はスマホとマイナンバーカードでe-Tax！
医療費控除の確定申告はマイナポータル連携が便利です！
５ . 【ぐっすり眠って毎日元気！】
健康コラム～睡眠クイズ～
６ . 【お役立ち情報配信中！】
協会けんぽ鳥取支部公式LINE始めました！
７. 編集後記
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☆━┓【健康づくりのヒントがたくさん】
┃１┃ 健康経営実践セミナーを開催します
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今年度の「健康経営実践セミナー」はオンラインで開催します！
基調講演講師による健康経営の具体的な取組みの解説や、県内事業所の健康づくりへの
取組みをご紹介します。鳥取県内すべての事業所を対象としたセミナーです。
参加費は無料！ぜひご参加ください！
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開催日時： 令和7年1月24日（金）13時30分～15時30分
基調講演：「人口減少時代の経営戦略としての健康経営」
講師：IKIGAI WORKS株式会社 代表取締役 熊倉利和 氏
申込期限： 令和7年1月17日（金）
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▼健康経営実践セミナーはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/2013102101/2019052203/2024112705/
☆━┓【お薬の豆知識】
┃２┃ バイオ医薬品とバイオシミラー
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お薬はどのように作られているかご存じですか？
お薬は薬品の化学反応で作られるもののほか、バイオテクノロジーを応用し、
タンパク質由来の有効成分で作られる「バイオ医薬品」があります。
バイオ医薬品は糖尿病治療に使用されるインスリンや、がん、リウマチの治療に
使用される抗体医薬品など、今までに治療が難しかった病気への効果が期待されています。
また、バイオ医薬品の特許が切れた後に他の製薬会社から販売される薬の
バイオシミラーがあります。バイオシミラーは先行品と同等・同質であり、
また、先行医薬品の70％の値段となるので、患者さんの負担軽減につながることが
期待されています。
<参考>
「バイオ医薬品・バイオシミラーを正しく理解していただくために（患者・一般の方向け）」
厚生労働省医政局経済課
https://www.mhlw.go.jp/content/10800000/000496081.pdf
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☆━┓【健康づくりのきっかけに】
┃３┃ 血圧計のレンタルしてみませんか
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協会けんぽ鳥取支部では、健康づくり宣言をしている事業所限定で、「全自動血圧計」
の無料レンタルを実施しています。
健康づくりのきっかけに、事業所で血圧計をレンタルしてみませんか？
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▼血圧計レンタルのお申込みはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/kenkousokuteiki/20230713001/
★血圧計のレンタルは、無料の「健康づくり講座」もしくは「健康相談」の特典付き★
☆━┓【国税庁からのお知らせ】
┃４┃ 確定申告はスマホとマイナンバーカードでe-Tax！
医療費控除の確定申告はマイナポータル連携が便利です！
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令和6年分の確定申告はスマホとマイナンバーカードを利用して、ご自宅から
申告できるe-Taxをご利用ください。
国税庁ホームページの「確定申告書等作成コーナー」では金額等を入力するだけで、
自動計算で医療費控除を適用した申告書の作成ができ、作成した申告書はそのまま
e-Taxで送信できます。
マイナポータル連携を利用すると、医療費情報を申告書に自動入力でき、申告書の
作成時間が短縮されるほか、医療費の領収書の管理や保管も不要で、メリットがたくさん
あります。
※自動入力対象外の医療費もあります。ご提出の際にはご注意ください。
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▼ 詳細はこちら
●マイナンバーカードを利用した確定申告のご案内
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/tokushu/smartphone-mynaportal-etax/
●確定申告等作成コーナー
https://www.keisan.nta.go.jp/
●マイナポータル連携特設ページ
https://www.nta.go.jp/taxes/tetsuzuki/mynumberinfo/mynapo.htm
☆━┓【ぐっすり眠って毎日元気！】
┃５┃ 健康コラム～睡眠クイズ～
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みなさんは毎日ぐっすり眠れていますか？
今回は健康維持に重要な「睡眠」に関するクイズです。
ぜひチャレンジしてみてください。ぐっすり眠って、元気な毎日を過ごしましょう！
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▼ 健康コラム～睡眠クイズ～はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/2017042501/r06column/2024120407/
☆━┓【お役立ち情報配信中！】
┃６┃ 協会けんぽ鳥取支部公式LINE始めました！
┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・
加入者の皆様へタイムリーに情報をお届けするために
公式LINEを始めました！
健康レシピや健康コラム、お役立ち情報などなど。
LINEを素敵なコンテンツにするべく、担当者が頑張って配信しております。
ぜひお友だち登録をお願いします！
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▼ 協会けんぽ鳥取支部公式LINEお友だち登録はこちら
https://lin.ee/kemJJZb
☆━┓
┃７┃ 編集後記
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今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あっという間に今年もあと半月ですね。
クリスマスや年末年始など楽しみなイベントが待ち構えていますね。
バタバタと師走のせわしない日々が続きますが、今月も元気にお過ごしください。
それでは来年の配信もお楽しみに。
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発行元 協会けんぽ鳥取支部
連絡先 〒680-8560 鳥取市今町2丁目112番地 アクティ日ノ丸総本社ビル5階
TEL:0857-25-0050→（音声案内④） FAX:0857-25-0060
《鳥取支部ホームページ》 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/
※米子年金事務所内の協会けんぽ出張窓口は、令和5年3月10日で閉鎖いたしました。
ご利用のお客様には大変ご不便をおかけしますが、電話によるご相談や郵送での申請を
ご利用いただきますようお願い申し上げます。
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