令和02年03月02日
こんにちは！奈良県歯科医師会です。
5月から2か月に1回、「大人の歯とお口まわり」について、情報満載の健口コラムを連載しています。元気に働くために、また健康で長生きするために、お口まわりのケアは皆様の想像以上に大切です。
皆様の健康のために、私たち奈良県歯科医師会がお手伝いいたします！
| 「歯周病」は、全身をかけめぐる！ |
前回の1月号では、「歯周病」チェックと、歯周病の段階や原因についてお伝えしました。
「歯周病菌」は全身をかけめぐり、様々な病気の危険因子になります。
中には、動脈硬化や糖尿病などの「生活習慣病」の危険因子にも…。
これらの病気の予防のためにも、お口の中はいつもきれいにしておきましょう。
また、お口の中を清潔に保っていることによって、インフルエンザ感染リスクも下がることが統計的・理論的に説明されています。もしかして、新型コロナウイルスの感染予防につながるかもしれません。
お口をきれいにしておくことは、メリットだらけで、デメリットは何もありませんので、お口の中を清潔にしておく習慣を身につけておくに越したことはありません。
歯周病予防はプラークコントロールが基本ですが、からだの健康を維持するためのビタミンやミネラルなどの栄養成分を十分にバランスよく摂取することも歯周病予防につながります。
「歯周病」と「骨粗しょう症」
◎骨粗しょう症になっている人は、歯を支える骨の吸収も大きい
◎歯を失う人は、全身骨の骨密度も低下しやすい
◎カルシウム摂取量が歯周病リスクに影響
◎カルシウムやビタミンD摂取不足が、歯の喪失にも影響
◎エストロゲン（女性ホルモン）欠乏も、歯周組織の健康に影響
★奈良県歯科医師会では、事業所における歯科健診事業を実施しています。
詳しくは、奈良県歯科医師会までご連絡ください。（電話0742-33-0861、ホームページはこちら）
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