令和07年04月15日
| 健康コラム | 執筆者 | |
| vol.11 | たっぷり寝たのに、疲れが取れないのはなぜ？ | 秋田大学大学院医学系研究科医学専攻 衛生学・公衆衛生学講座 助教 山崎 貞一郎 さん |
| vol.12 | 健康寿命を延ばす！正しいウォーキングのすすめ | Anchor ディレクター 三浦 麻衣子 さん |
| vol.13 | 「健康だから大丈夫」と思っていませんか？健康な今こそ受けよう「がん検診」 | 秋田市保健所保健予防課検診 ご担当者 |
| vol.14 | 飲酒との上手な付き合い方 －飲酒で健康被害を起こさないためにー | くらみつ内科クリニック 院長 倉光 智之 さん |
| vol.15 | 冬に気分が落ち込むのはなぜ？ | えちぜんや睡眠メンタルクリニック 院長 越前屋 勝 さん |
| vol.16 | 今からでも遅くない禁煙 | すずきクリニック 院長 鈴木 裕之 さん |
| 健康レシピ | レシピ考案者 | |
| vol.11 | ギバサと鶏団子の具だくさんスープ | ブラウブリッツ秋田 管理栄養士・公認スポーツ栄養士 阿比留 朋 さん |
| vol.12 | 秋ナスとししとうのおろしポン酢和え | 株式会社 サノファーマシー 管理栄養士 戸澤 清歌 さん |
| vol.13 | 米粉で簡単チヂミ | 発酵マイスター 保立 和恵 さん |
| vol.14 | つけて食べる！ちゃんちゃん焼き風 | 聖霊女子短期大学 生活文化科 健康栄養専攻 講師 須磨 亜沙子 さん |
| vol.15 | ブロッコリーと豆腐の生姜醤油煮 | ガーデンカフェ＆デリカテッセン kimoto代表 木元 千恵子 さん |
