バックナンバーVol.159（2024年3月15日発行）
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━vol.159━2024.3.15━━━…‥・ サキドリ！！協会けんぽ鳥取支部メールマガジン https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?1id_eG_12_dly ・ ‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆★ 皆さまこんにちは、協会けんぽ鳥取支部です。 少しずつ暖かくなってきた今日この頃。昼間は散歩にちょうどいい気温に なってきました。 鳥取では、17日に鳥取マラソンが開催されますね。 鳥取砂丘からスタートし、鳥取城跡や仁風閣を通る42.195キロのフルマラソンで 5年ぶりの通常開催だそうです。盛り上がりそうで、筆者も今から楽しみです。 それでは、今月のメールマガジンをどうぞ！ ◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━‥・ 今 回 の 内 容 は こ ち ら ・‥━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆◇１ . 【大切なお知らせ】 令和6年3月分（4月納付分）からの健康保険料率が変更になります２ . 【事業主の皆さまへ】 退職や就職に伴う届け出は5日以内にお願いします３ . 【切り替えの手続きが必要です】 退職後の保険は3種類！ 早めにお手続きください４ . 【皆さまの取り組みが保険料率を変える！】 令和4年度のインセンティブ制度の結果発表！ 各支部のランキングは？５ . 【ほっとする優しいお味】 ヘルシーとっとりレシピ ～水菜の炒め浸し～６ . 編集後記 +:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:++:+:+:+:+:+:+:+:++:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:++:+: 協会けんぽでのお手続きは、すべて郵送で行っていただけます。 ぜひ、郵送によるお手続きをご利用ください。 ▼申請書の提出はすべて郵送で https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat080/20131209300/+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:++:+:+:+:+:+:+:+:++:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:++:+:☆━┓【大切なお知らせ】┃１┃ 令和6年3月分（4月納付分）からの保険料率が変更になります┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 鳥取支部の令和6年度保険料率が変更になります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆鳥取支部の令和6年度保険料率◆◇ 健康保険料率（鳥取支部）：9.68％（変更前：9.82％） 介護保険料率（全国一律）：1.60％（変更前：1.82％） ※ 40歳から64歳までの被保険者様には、健康保険料率に介護保険料率が加わります。 ※ 賞与については、支給日が3月1日分から変更後の保険料率が適用されます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 変更は、令和6年3月分（4月納付分）からです。（任意継続被保険者は、令和6年4月分から） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼令和６年度保険料率に関する特設サイトはこちら https://www.kyoukaikenpo.or.jp/LP/2024hokenryou/ ▼都道府県単位の保険料額表はこちら https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g7/cat330/sb3150/r06/r6ryougakuhyou3gatukara/☆━┓【事業主の皆さまへ】┃２┃ 退職や就職に伴う届け出は5日以内にお願いします┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 協会けんぽでは、加入者の皆さまがより良い医療を受けることができることから、 マイナ保険証の利用を推進しています。 例年3・4月は、退職や就職に伴う健康保険証資格の喪失・取得が多くなります。 マイナ保険証の円滑な利用には、事業主の皆さまに、資格取得・喪失に関する速やかな 届け出にご協力いただく必要がございます。 事業主の皆さまにおかれましては、資格喪失・取得があった日から5日以内に、マイナンバー を記載した資格取得届等を日本年金機構等へ届け出ていただきますようお願いいたします。 ○ 就職したとき（健康保険・厚生年金保険の資格取得） https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20150422.html ○ 退職したとき（健康保険・厚生年金保険の資格喪失） https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20150407-02.html ○ 従業員（健康保険・厚生年金保険の被保険者）が家族を被扶養者にするとき 被扶養者に異動（被扶養者が就職したときなど）があったとき https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20141202.html ～マイナンバーカードで受診するメリット～ ・よりよい医療が受けられる！ ・各種手続きも便利・簡単に！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆━┓【切り替えの手続きが必要です】┃３┃ 退職後の保険は3種類！ 早めにお手続きください┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 退職後の健康保険は「健康保険の任意継続（※）」、「国民健康保険」、 「ご家族の健康保険（被扶養者）」のいずれかを退職者ご本人が選択し、 手続きをすることになります。 保険料や加入できる条件など、それぞれ異なりますので、退職される方は事前に ご検討ください。 また、事業所のご担当者様は、健康保険の切り替えについて 退職される方にご案内をお願いいたします。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ （※）ご注意ください！ 協会けんぽの健康保険を任意継続する場合は、退職後20日以内に 「任意継続資格取得申出書」の提出が必要です。お早めにお手続きください。 〇「任意継続資格取得申出書」はこちら https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat240/r55/ 〇健康保険任意継続制度について（よくある質問）について https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g6/cat650/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆━┓【皆さまの取り組みが保険料率を変える！】┃４┃ 令和4年度のインセンティブ制度の結果発表！ 各支部のランキングは？┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 令和4年度の「インセンティブ制度」について、5つの指標ごとに トップ3の支部、そして鳥取支部の実績をまとめてみました。 どの都道府県がどの健康づくりが得意なのか。ぜひチェックしてみてくださいね。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「インセンティブ制度」とは？ 5つの評価指標に基づき全支部（都道府県）でランキング付けし、 上位15支部に入れば、得点数に応じてインセンティブ（報奨金）が与えられ、 翌々年度の健康保険料率に反映される仕組みです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼令和4年度各評価指標ランキング（インセンティブ制度結果）はこちら https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat080/30032701/2018032705/ ▼インセンティブ制度についてはこちら https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat080/30032701/☆━┓【ほっとする優しいお味】┃５┃ ヘルシーとっとりレシピ ～水菜の炒め浸し～┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 日々の献立で、「夕飯のメインは決まったけれど、あと一品ほしいな・・・、 何か簡単に作れないかな・・・」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 こんな時におススメの水菜を使った副菜レシピをホームページでご紹介しています！ 簡単レシピになっておりますので、ぜひおためしあれ！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ヘルシーとっとりレシピ ～水菜の炒め浸し～ はこちら！https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/201304105/r05recipe/20240308010/☆━┓┃６┃編集後記 ┗━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ 今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました。 フルマラソンへ参加するにはまだまだ実力不足の筆者ですが、 1日8000歩を目指してウォーキングを頑張っています。 最近は暖かく、晴れている日も多いのでお散歩にうってつけです。 3月下旬には桜も咲き始める頃なので、ますますウォーキングが楽しくなりそうな予感・・・。 皆さまも暖かいこの季節にウォーキングを初めてみてはいかがでしょうか？ それでは次回もお楽しみに。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 米子年金事務所内の協会けんぽ出張窓口は令和5年3月10日で閉鎖いたしました。 ご利用されていたお客様にはご不便おかけいたしますが、 何卒ご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。 ～協会けんぽへの各種申請・届出はすべて郵送で行っていただけます～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝--┏━┓----------------------------------------------------+┃--┃--┃-----メールマガジン登録メンバー大募集---------------+┃-●--●-----------------------------------------------------+┃ 皆さまの健康づくりに役立つ情報を毎月掲載中♪ ぜひ、職場の方やご家族・ご友人にご紹介ください。 ▼メールマガジンの登録はコチラから！ https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?uM_aR_h_dly ▼メールマガジン登録情報の変更手続きはコチラから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?L0_aR_q_dly ▼メールマガジンの退会手続きはコチラから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?L1_aR_q_dly ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 発行元 協会けんぽ鳥取支部 連絡先 〒680-8560 鳥取市今町2丁目112番地 アクティ日ノ丸総本社ビル5階 TEL:0857-25-0051 FAX:0857-25-0060 鳥取支部ホームページ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊
