香川支部

健康づくりに関するセミナーのご案内

令和07年10月09日

「香川県内の事業所への健康経営®普及推進協力事業に関する覚書」を締結している事業者等が開催する、健康づくりに関するセミナーをご紹介いたします。

※「健康経営®」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。

≪　こころの健康セミナーを開催します　～高松市からのお知らせ～　≫

こころの健康について正しい知識を身に付け、理解を深めるためのセミナーです。

うつ病やアルコール依存症など様々なテーマについて医師より講演いただきます。

【日時】令和7年8月7日(木)、 8月27日（水）、 9月4日（木）、

　　　　10月30日（木）、 12月18日（木）、 12月25日（木）

　　　　時間は各開催日とも午後2時～午後4時

　　　　※令和8年1月29日（木）開催分は令和7年12月25日（木）に変更になりました。

【場所】瓦町FLAG 8階　瓦町健康ステーション大会議室

【参加料】無料

【定員】各開催日60名程度（1回のみの参加も可能です。）

【講演テーマ】こちらのチラシをご覧ください。

【申込期限】各開催日の2日前までにお電話にてお申込みください。

【お申込み・お問い合わせ先】087-839-3801(高松市健康づくり推進課　精神保健係)

≪　初心者向け★おうちでWebエクササイズ2025　～高松市からのお知らせ～　≫

自宅で簡単にできるストレッチや有酸素運動のご案内です。

オンライン配信で午後8時から開始するのでお仕事終わりにも受講いただけます。

【日時】10月8日（水）、10月22日（水）、11月5日（水）、

　　　　11月19日（水）、12月3日（水）、12月17日（水）

　　　　時間は各開催日とも午後8時から午後8時45分

【受講料】無料

【対象者】運動習慣のない20歳～64歳の方で、高松市内に在住か通勤している方

【定員】約30名

【申込期間】令和7年9月1日（月）～9月26日（金）17時まで

【申込方法】こちらのチラシの二次元コードよりお申込みください。

【お問い合わせ先】087-839-2363（高松市健康づくり推進課）

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