令和06年04月17日
令和5年度から、コラム・レシピともに毎月1回配信しているメールマガジンにて最新情報をお送りしています。
このページでは過去にメールマガジンで配信した記事のバックナンバーを掲載しております。
社内の回覧や掲示物としてご活用ください。
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発行号 |
掲載内容 |
| 令和6年4月 | 「こまめに動く」 健康の秘訣 ここにあり |
| 令和6年3月号 | 「仕事と自分」のより良い関係を築く習慣 ～いきいきと仕事をするために～ |
| 令和6年2月号 | 体重を意識すれば体が変わる！ |
| 令和6年1月号 | 生活をちょっと変えて 運動効果アップ！ |
| 令和5年12月号 | お酒は、「適量を楽しく」で良薬に |
| 令和5年11月号 | おいしく楽しくヘルシーに食べる習慣 ～外食やスイーツを賢くとろう～ |
| 令和5年10月号 | 歩いてみれば 体はスッキリ、心も晴れ晴れ |
| 令和5年9月号 | 「疲れはためない」でいきいき生活！ |
| 令和5年8月号 | リズムよく生活する習慣 ～睡眠の質を高めるために～ |
| 令和5年7月号 | リズムよく生活する習慣 ～1日のスタートは気持ちよく～ |
| 令和5年6月号 | 気持ちをラクにする習慣 ～心をやわらげるヒント～ |
| 令和5年5月号 | 禁煙で心と体をリセットしよう！ |
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発行号 |
掲載内容 |
| 令和6年4月号 | 健康ひと皿レシピ ～納豆ばくだん丼～ |
| 令和6年3月号 | 和定食を食べよう！ ～酢 豚～ |
| 令和6年2月号 | 和定食を食べよう！ ～牛肉の和風ステーキおろしだれ～ |
| 令和6年1月号 | 和定食を食べよう！ ～シシャモのチーズ揚げ～ |
| 令和5年12月号 | 和定食を食べよう！ ～ブリのショウガ照り焼き～ |
| 令和5年11月号 | 和定食を食べよう！ ～野菜入り和風チキンバーグ～ |
| 令和5年10月号 | 和定食を食べよう！ ～ 生鮭のベーコン巻き焼き～ |
| 令和5年9月号 | 和定食を食べよう！ ～さんまの柚香焼き 菊花ラディッシュ～ |
| 令和5年8月号 | 和定食を食べよう！ ～蒸し鶏 香味野菜添え～ |
| 令和5年7月号 | 和定食を食べよう！ ～ゆで豚肉と夏野菜の和え物～ |
| 令和5年6月号 | 和定食を食べよう！ ～豚肉の網焼きカレーミックスベジあんかけ～ |
| 令和5年5月号 | 和定食を食べよう！ ～焼きアジの香味漬け～ |
