メインコンテンツに
スキップします
申請書
よくある質問
協会けんぽ
船員保険
ご加入の方
閉じる
全国健康保険協会
について
全国健康保険協会について TOP
閉じる
こんな時に健保
こんな時に健保 TOP
閉じる
健診・保健指導
健診・保健指導 TOP
閉じる
健康サポート
健康サポート TOP
閉じる
医療費の節約
医療費の節約 TOP
閉じる
広報・イベント
広報・イベント TOP
閉じる
PICK UP
PICK UP TOP
閉じる
よくあるご質問
よくある質問 TOP
閉じる
お知らせ
お知らせ
協会けんぽについて
協会けんぽについて TOP
閉じる
都道府県支部
閉じる
申請書 TOP
閉じる
よくある質問 TOP
閉じる
協会けんぽについて TOP
閉じる
和歌山支部

【広報コラム】楽しく続ける運動習慣

令和07年09月03日


令和７年６月から新たに「運動」をテーマとしたコラムをお届けします。
協会けんぽ和歌山支部LINE公式アカウントでも配信していますので、ぜひ友だち追加してください！
それではご覧ください。



【vol.4】【理想の体へ】運動でぽっこりお腹を撃退しよう！
→「下半身全般の筋トレ①」については　こちら
→「下半身全般の筋トレ②」については　こちら
→「お尻周りの筋トレ」については　　　こちら
→「腹筋の筋トレ」については　　　　　こちら


このカテゴリーの他のページ
申請書を選択
[健康保険給付の申請書]
[任意継続の申請書]
[資格情報のお知らせ、資格確認書等の交付申請書]
[マイナンバー新規（変更）登録申出書]
[医療費のお知らせ依頼書]
[交通事故や第三者行為によるケガの届]
[健診の申込書]