「健康づくり推進宣言事業所」限定！ 健康づくりオンライン講座
協会けんぽ愛媛支部では、「健康づくり推進宣言」に参加されている事業所様の健康づくりの取組サポートとして、健康づくり講座を開催しています。
この講座は、WEB会議アプリ「ZOOM」を利用してオンラインで受講する方法と、ビデオオンデマンドで受講する方法からお選びいただけます。事業所様や従業員様のご都合に合わせてご利用いただけますので、職場の健康づくりに、ぜひご活用ください。
| 健康づくりオンライン講座の概要説明動画公開中 |
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| 健康づくり講座のメニューや申し込み方法はこちら！ |
開催期間
令和6年3月31日まで！
講座形式
【オンライン】
ZOOMを使用して、講師とコミュニケーションをとりながら受講できます。
【ビデオオンデマンド(VOD)】
お送りするURLをクリックして、お好きな時間・場所からパソコンやスマートフォンでご覧いただけます。
利用条件
健康づくり推進宣言に参加している事業所
先着60社限定ですので、お早めにお申し込みください。
全15種類の講座内容！
| 食事 |
運動 |
メンタルヘルス |
生活習慣病 |
その他 |
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| | ・ | パソコン作業の疲れ改善 |
| ・ | おなか引き締めエクササイズ |
| ・ | 筋膜リリース&ストレッチ |
| ・ | ボクシングエクササイズ |
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| | ・ | 脱メタボ・予防セミナー |
| ・ | 血圧対策 |
| ・ | 脂質対策 |
| ・ | 血糖対策 |
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受講料
無料(通信費除く)
講座開催までの流れ
（健康づくり推進宣言の申込方法のページへリンクします）
本事業は、野村不動産ライフ&スポーツ株式会社への業務委託により実施しています。
