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愛媛支部

「健康づくり推進宣言事業所」限定! 健康づくりオンライン講座


 協会けんぽ愛媛支部では、「健康づくり推進宣言」に参加されている事業所様の健康づくりの取組サポートとして、健康づくり講座を開催しています。

 この講座は、WEB会議アプリ「ZOOM」を利用してオンラインで受講する方法と、ビデオオンデマンドで受講する方法からお選びいただけます。事業所様や従業員様のご都合に合わせてご利用いただけますので、職場の健康づくりに、ぜひご活用ください。


健康づくりオンライン講座の概要説明動画公開中
健康づくり講座のメニューや申し込み方法はこちら


開催期間

 令和6年3月31日まで!


講座形式

【オンライン】

ZOOMを使用して、講師とコミュニケーションをとりながら受講できます。


【ビデオオンデマンド(VOD)】

お送りするURLをクリックして、お好きな時間・場所からパソコンやスマートフォンでご覧いただけます。


利用条件

健康づくり推進宣言に参加している事業所

先着60社限定ですので、お早めにお申し込みください。


全15種類の講座内容!

食事 運動 メンタルヘルス 生活習慣病 その他
食生活改善
アルコール
パソコン作業の疲れ改善
おなか引き締めエクササイズ
筋膜リリース&ストレッチ
ボクシングエクササイズ
ストレス対処法
快眠
脱メタボ・予防セミナー
血圧対策
脂質対策
血糖対策
腰痛・肩こり予防
タバコ


受講料

無料(通信費除く)


講座開催までの流れ

講座までの流れ



まだ、健康づくり推進宣言に参加していない事業所様はこちら

(健康づくり推進宣言の申込方法のページへリンクします)


本事業は、野村不動産ライフ&スポーツ株式会社への業務委託により実施しています。

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