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バックナンバー10月号(2019年10月7日配信)

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 いきいき!『けんわかメール』令和元年10月号

  全国健康保険協会和歌山支部メルマガ

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      ◎.. もくじ ..◎

< 1 > 和歌山支部からのお知らせ

【事業主・加入者の皆さまへ】
 ①任意継続保険の保険証発行にかかる手続きの一部変更について
 ②インセンティブ制度の平成30年度実績(速報値)について

【40歳以上の被扶養者(ご家族)の皆さまへ】
 ①「わかやま商工まつり」で特定健康診査を受けませんか
 ②「冬の集団健診」の受付がはじまります
    
【任意継続保険にご加入の皆さまへ】
 ○10月分の保険料納付期限のお知らせ


< 2 > みんなのギモン(第7回)
 ○かかりつけ医について


< 3 > 健康お役立ち情報
 ①季節の健康レシピ(タンドリーチキン)
 ②季節の健康情報(お腹の不調が気になったら)

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 < 1 > 和歌山支部からのお知らせ

【事業主・加入者の皆さまへ】

 ①任意継続保険の保険証発行にかかる手続きの一部変更について
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 令和元年10月より、任意継続保険の保険証発行手続きが一部変更されたことにより、退職日が確認できる書類を添付いただくことで、これまでより早く保険証を発行できるようになりました。
 退職後、協会けんぽの任意継続を希望される方で、新しい保険証をお急ぎの際は、「任意継続資格取得申出書」に以下の書類をあわせてご提出ください。

<退職日が確認できる書類>
・事業主様が証明した退職証明書 写し
・雇用保険被保険者離職票 写し
・健康保険・厚生年金保険被保険者資格喪失届 写し
 ※いずれか1つを添付してください。

■詳細はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g1/r1-9/2019092101
    
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 ②インセンティブ制度の平成30年度実績(速報値)について
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 インセンティブ制度にかかる平成30年度実績(速報値)を以下のとおりお知らせします。
 ※現時点での速報値です。確定値は、年内に公表予定です。

 和歌山支部の順位  37 位 / 47 支部

(各指標の内訳)
 指標1)特定健診等受診率 17位
 指標2)特定保健指導実施率 18位
 指標3)特定保健指導対象者の減少率 20位
 指標4)医療機関への受診勧奨を受けた要治療者の医療機関受診率 26位
 指標5)後発医薬品使用割合 44位

 指標1〜3は上位過半数に入りましたが、指標4と5、特に5「後発医薬品(ジェネリック)の使用割合」の順位が低く、インセンティブを受けることができませんでした。
 つきましては、医療機関を受診する際に後発医薬品(ジェネリック)使用にかかる意思表示を行っていただく等、引き続き皆さまのご協力をお願いいたします。

■インセンティブ制度の詳細はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/wakayama/cat080/incentive/incentive30

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【40歳以上の被扶養者(ご家族)の皆さまへ】

 ①「わかやま商工まつり」で特定健康診査を受けませんか
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 昨年に引き続き、今年も「わかやま商工まつり」の会場で、特定健診を開催します。
「わかやま商工まつり」は、地場産品の優れた製品や体験・情報コーナー、物産品の販売等、家族みんなで楽しめるイベントです。
 まつりを楽しみながら、健康チェックをしませんか?
 ご家族や職場に対象の方がおられましたら、ぜひお声掛けください。

 ( 日 時 ) 10/12(土) ※既に定員に達しています。
         10/13(日) 9:45〜16:00 
         ※ご希望の方は、お電話でお申込みください。
 ( 会 場 ) 和歌山ビッグホエール 2階
 ( 申込先 ) 全国健康保険協会 和歌山支部 保健グループ
         073-435-0224
 (申込締切) 10月10日(木)17:15まで

■詳細はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/wakayama/g1/r1-8/shoukou2019

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 ②「冬の集団健診」の受付がはじまります
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 12月〜3月にかけて、和歌山県内8地域で無料の集団健診を実施します。
 10月中旬より順次、対象の方のご自宅へご案内を発送します。
 今年度の健診がまだお済みでない方は、この機会をお見逃しなく!

■2019年度の集団健診はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/wakayama/cat040/syuudankensin

 
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【任意継続保険ご加入の皆さまへ】

 ○10月分の保険料納付期限のお知らせ
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 10月分の任意継続健康保険料は10月10日(木)が納付期限です。
 納付期限までに保険料を納められないと、納付期限の翌日で任意継続の資格を喪失しますので、ご注意ください。

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 < 2 > みんなのギモン(第7回)

 ○かかりつけ医について
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 「どこの病院へかかっていいかわからないし、安心だから、とりあえず大病院へ」そんな風に思っていませんか?
 大学病院等、高度な設備を持つ大病院は、いきなり受診すると何時間も待たされることがあります。
 症状によっては、かかりつけ医で受診する方が適している場合もありますので、今月は、「かかりつけ医」に関するよくあるご質問にお答えします。

Q1)
 かかりつけ医で受診すると何かメリットはありますか。

A1)
 大病院に比べて待ち時間が少なく、医師と顔なじみになるため症状などが相談しやすくなります。
 また、同じ医師に継続して診てもらうことで、自分の病歴、体質、生活習慣などを把握・理解したうえでの治療やアドバイスを受けることができます。


Q2)
 自己判断で大病院を受診すると、診察代の他に費用がかかると聞いたことがあるのですが、それはどのようなものですか。

A2)
 ベッド数200床以上の病院を紹介状なしで受診すると、初診時や再診時に「特別料金」がかかります。
 この「特別料金」の値段は病院が自由に設定でき、平均すると約2,000円、病院によっては8,000円以上の金額を設定しているところもあります。
 風邪などの軽い症状の時には、まずはかかりつけ医で受診するようにしましょう。

■かかりつけ医についての詳細はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat540/20130224001

        
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 < 3 > 健康お役立ち情報

①季節の健康レシピ(タンドリーチキン)
ヨーグルトで脂質をおさえた大腸にやさしいレシピです。
大腸に負担がかかると食欲減退、免疫力の低下につながります。
         
■季節の健康レシピはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h31/1100102

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②季節の健康情報(お腹の不調が気になったら)
日本人の約10人に1人がかかっているといわれる「過敏性腸症候群」。
お腹の不調が続いているという方は、ぜひご覧ください。
                
■季節の健康情報はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h31/1100101

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★けんわかルーム(さえの徒然日記)★

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、10月に入り、少し秋めいてきましたね。

今月よりメルマガを担当します、さえです。
どうぞよろしくお願いします。

秋といえば、スポーツの秋。
最近では、アジア初となる日本でのラグビーワールドカップの熱戦が話題となっています。
他にも「食欲の秋」や「読書の秋」等、様々な秋の楽しみ方がありますね。
秋晴れの日も多くどこかへお出かけしたり、暑い時期にはなかなか難しかった運動などを始める方も多いのではないでしょうか。
季節の変わり目なので健康管理には注意しつつ、秋を満喫できるといいですね。


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発行元:全国健康保険協会和歌山支部
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