２０２３年６月６日発行
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協会けんぽ東京支部
健康サポートマガジン 第１３９号
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6月は例年梅雨入りの時期となりますが、高温多湿になると体の調子を崩しやすくなってしまうので、十分な休養と適度な食事・運動で体の調子を整えましょう！
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今月号のもくじ
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１．協会けんぽNews
→特定保健指導のご案内
→申請書の新様式への切り替えはお済みですか
２．皆さまの健康な生活をお手伝い〜健康サポート情報〜
３．ちょっと耳よりな話 ラジオ番組のご案内
４．健康保険の知識箱〜東京社会保険協会の広報誌「社会保険新報」のご案内
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・１・協会けんぽNews
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～特定保健指導のご案内～
特定保健指導とは、健診結果をもとに日頃の食事や運動について各個人に合わせた目標や行動計画を立て取り組めるよう、保健師や管理栄養士が支援をさせていただくことです。生活習慣を見直すことで大きな病気になることを未然に防ぐことを目的としています。
「今はまだ病気じゃないからいいか」と思わず、早いうちから自身の健康状態を改善するためにも、ぜひ特定保健指導をご活用ください！
▼詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tokyo/cat040/20180328011/
～申請書の新様式への切り替えはお済みですか～
協会けんぽでは、令和5年1月に各種申請書の様式を変更しました。
旧様式で申請された場合、事務処理等に時間を要してしまうことがございますので、お手続きの際は新様式をご使用ください。
▼各種申請書のダウンロードはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat297/henkou/
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・２・皆さまの健康な生活をお手伝い〜健康サポート情報〜
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▼ラジオ連動健康情報ウェブサイト「協会けんぽ健康サポート」
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/
メタボ・がん予防、歯の健康など、皆さん自身が正しく認識して健康の維持・増進に取り組んでいけるよう、
生活習慣の改善を中心としたハウツー情報をお届けしています。
■新着記事■
【歯の健康】
▼痛みがないまま進行する歯周病に気づくには
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/04/20230428_1.html
【メンタルヘルスケア】
▼「いつも怒ってばかりの自分が嫌になります」
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/02/20230512_1.html
【メタボ予防】
▼「脱肥満」を目指して減量を始めたい。まず何から始めればよい？
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20230505_1.html
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・３・ちょっと耳よりな話 ラジオ番組のご案内
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毎週木曜日１０：１０頃から半蔵門アースギャラリーより生放送！
ＴＯＫＹＯ ＦＭ 『Ｂｌｕｅ Ｏｃｅａｎ』（ブルー・オーシャン）内のコーナー
Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート
〜5月の放送は、次のゲストをお招きしました〜
2023.5.4 放送 kiki vivi lily氏
2023.5.11 放送 高橋 洋子氏
2023.5.18 放送 森田 豊 医師
2023.5.25 放送 福田 倫明 医師
▼協会けんぽ健康サポートの番組再録ページはこちら
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/index.html
▼東京ＦＭの番組サイトからメッセージをお寄せください。お待ちしています！
https://www.tfm.co.jp/bopro/form/
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・４・健康保険の知識箱〜東京社会保険協会の広報誌「社会保険新報」のご案内
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協会けんぽでは、一般財団法人東京社会保険協会が発行する広報誌「社会保険新報」（月刊）に寄稿しています。
日本年金機構からのお知らせも掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください！
■２０２３年５月号 Ｎｏ．８７１
・令和５年度 協会けんぽの健康診断
▼「社会保険新報」のページはこちら（東京社会保険協会ホームページ）
https://www.tosyakyo.or.jp/public/shinpou/
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今月も最後までお読みいただきありがとうございました。
来月号もお楽しみに！
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電話 :０３−６８５３−６１１１（代表）
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