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彩メール・バックナンバー Vol.105(2020.3.6)

配信日2020年3月6日

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           協会けんぽ 埼玉支部 彩メール <<vol.105>>
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みなさま、こんにちは!3月になり、花粉が気になる季節がやってきました。
マスクの着用や、帰宅時の手洗い・うがいを徹底し、早めの対策を心掛けましょう。
 今月のトピックスはこちらです!

【1】≪重要≫令和2年度の保険料率が確定しました
【2】≪健診≫令和2年度健診のご案内(早めに予約しましょう!)
【3】≪テレビ情報≫テレビ埼玉『マチコミ』内で食生活をテーマに放送します
【4】≪お知らせ≫「健康保険委員研修会」・「新規加入事業所説明会」開催中止のお知らせ
【5】≪季節の健康レシピ≫春キャベツを使った回鍋肉

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【1】≪重要≫令和2年度の保険料率が確定しました
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埼玉支部の令和2年度健康保険料率は平成31年度から0.02%引き上げの≪9.81%≫となります。
また、協会けんぽの介護保険料率は0.06%引き上げの≪1.79%≫となります。

 令和2年度の協会けんぽの健康保険料率及び介護保険料率は、令和2年3月分(4月納付分)から変更します。
なお、任意継続被保険者の方は4月分(4月納付分)から変更します。

全国の保険料率に関しては協会けんぽホームページをご覧ください。
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat330/sb3130/r2/20207/
 
令和2年度保険料額表についてはこちらをご覧ください。
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat330/sb3150/r02/r2ryougakuhyou3gatukara/

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【2】≪健診≫令和2年度健診のご案内(早めに予約しましょう!)
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●生活習慣病予防健診[35歳〜74歳までの被保険者(ご本人)様]

 健診対象者氏名が載った一覧表(健診対象者一覧)を3月下旬頃に事業所あてに
お送りしますので、受診を希望する健診機関にご予約ください!
※令和2年度より、協会けんぽへの申込書の提出は不要となります。健診対象者一覧を
ご用意の上、健診機関にご予約ください。

●特定健康診査[40歳〜74歳までの被扶養者(ご家族)様]

 特定健康診査を受ける際に必要な「特定健康診査受診券(セット券)」を4月に
被保険者(ご本人)様のご自宅あてに黄色い封筒でお送りいたします。
ご希望の健診機関にご予約の上、「保険証」と「セット券」をもってご受診ください!

 令和2年度生活習慣病予防健診・特定健康診査の詳細についてはこちらをご覧ください。
  ▼  https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat405/sbb3102/info20131/
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【3】≪テレビ情報≫テレビ埼玉『マチコミ』内で食生活をテーマに放送します
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3月18日(水)に、テレビ埼玉の情報番組『マチコミ』内で「食生活」をテーマに
情報コーナーを放送します!
 私たちにとって一番身近な「食生活」について、保健師とともに分かりやすく
お伝えいたしますので、ぜひご覧ください。

 ご覧になった皆様は、放送内容やテーマについてご意見・ご要望等をお聞かせください。
アンケート用紙が下記URLにございます。
 より良い情報コーナーの制作のため、ご協力お願いいたします。

  【放送日時】3月18日(水)17:00〜17:45のうち5、6分間程度

  詳細はこちらをご覧ください。
  ▼ https://www.teletama.jp/machicomi/

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【4】≪お知らせ≫「健康保険委員研修会」・「新規加入事業所説明会」開催中止のお知らせ
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3月に開催を予定しておりました「令和元年度健康保険委員研修会」の3会場および
「令和元年度第6回新規加入事業所説明会」につきまして、新型コロナウイルスの影響を勘案し、
中止とさせていただきます。
 中止となる会場の詳細については、下記URLをご確認ください。

 健康保険委員研修会について
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/saitama/g1/r2-2/202022801/

 新規加入事業所説明会について
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/saitama/g1/r2-2/202022802/

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【5】≪季節の健康レシピ≫春キャベツを使った回鍋肉  
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栄養価が高くビタミンCがたっぷり入っている上、胃にも優しい旬の春キャベツを味わえる
春キャベツを使った回鍋肉をご紹介します。
 ビタミンCを摂ることで免疫機能を高め、風邪やストレスに負けない身体をつくりましょう。

 詳しいレシピはこちらをご覧ください。
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h31/20302/