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彩メール・バックナンバー Vol.103(2020.1.10)

配信日2020年1月10日

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          協会けんぽ 埼玉支部 彩メール <<vol.103>>
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皆様、明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします。
 年末年始、ゆっくり身体を休めることができましたか?2020年を健康に過ごせるよう、
毎日のウォーキングやストレッチなど、健康づくりを始めてみてはいかがでしょうか。
 今月のトピックスはこちらです!

 【1】≪健診≫令和2年度から生活習慣病予防健診の申込書が不要となります。
 【2】≪医療費通知≫「医療費のお知らせ」の送付について
 【3】≪ジェネリック医薬品≫ジェネリック医薬品軽減額通知をお送りします!
 【4】≪お知らせ≫コンピュータウィルス「Emotet」への感染にご注意ください。
 【5】≪季節の健康レシピ≫ワカサギのおろしポン酢

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【1】≪健診≫令和2年度から生活習慣病予防健診の申込書が不要となります。
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令和2年4月1日受診分より、生活習慣病予防健診を受診する際の「協会けんぽへの申込み」が
不要となります。

 そのため、受診される皆様は、健診機関へのご予約だけで受診が可能となります。ご本人様
および事業主様の事務作業が軽減されますので、皆様の健康づくりのためにもこれまで以上に
積極的に健診を受診しましょう!

※令和元年度(令和2年3月31日まで)の受診分については、従来どおり協会けんぽへの申込が
必要ですので、注意ください。


 詳細については、こちらをご覧ください。
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat405/moushikomihaishi/2019100201/

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【2】≪医療費通知≫「医療費のお知らせ」の送付について
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今年も1月中旬から下旬頃、事業所様宛に、加入者の皆様の「医療費のお知らせ」をお送りします。

 「医療費のお知らせ」には、主に平成30年10月から令和元年9月の間に医療機関を受診された分
の情報が記載されます。このお知らせは、加入者の皆様にご自身の治療等にかかった医療費について
確認いただき、健康保険事業の健全な運営を図るためにお送りしております。
医療費控除の申告手続にも使用できますので、ぜひご覧ください。
 
  確定申告(医療費控除)に関する詳細は、国税庁のホームページをご確認ください。
  ▼ https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/1120.htm

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【3】≪ジェネリック医薬品≫ジェネリック医薬品軽減額通知をお送りします!
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協会けんぽでは年に2回、「ジェネリック医薬品軽減額通知」を送付しています。

 「ジェネリック医薬品軽減額通知」とは、処方箋に掲載されたお薬をジェネリック医薬品に
切り替えた場合に、どのくらいお薬代の自己負担額が軽減するかを試算したものです。
今年度第2回目は、令和2年2月にお送りする予定です。

 通知が届きましたらご確認いただき、この機会にぜひ、ジェネリック医薬品への切り替えを
ご検討ください!

 軽減額通知およびジェネリック医薬品については、こちらをご覧ください。
 ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat570/#a8


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【4】≪お知らせ≫コンピュータウィルス「Emotet」への感染にご注意ください。
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今般、協会けんぽの複数の支部のメールマガジンの配信用アドレスに対して、「Emotet」と
思われるコンピュータウイルスをダウンロードさせるURLを含んだメールが送られてきた事案
が確認されました。
 当協会のセキュリティにより、当該メールは全てブロックしており、当協会への被害は
ありませんでした。

※当協会のメールマガジンによってウイルスが発生しているわけではありません。

 しかしながら、令和元年10月後半から、上記「Emotet」に感染した事案が、日本国内で
多数確認されています。

「Emotet」に感染すると、以下の被害を受ける可能性があります。

・端末やブラウザに保存されたパスワード等の情報が窃取される
・メールアカウント、パスワード、メール本文、アドレス帳の情報が窃取される
・窃取されたメールアカウント、アドレス帳、本文などが悪用され、なりすましメールの形で、
 「Emotet」の感染を広げるメールが取引先や顧客に対して送信される

 そのため、ウイルス対策ソフトを最新の状態にするとともに、こまめにウイルススキャンをする
など、セキュリティ対策にはご注意ください。

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【5】≪季節の健康レシピ≫ ワカサギのおろしポン酢 
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とても栄養価が高く、日本人に不足しがちなカルシウムを豊富に含んでいるワカサギを使った
ワカサギのおろしポン酢をご紹介します。
 ポン酢で食べることで塩分を控え、腎臓への負担を減らしましょう。   

  詳しいレシピはこちらをご覧ください。
  ▼ https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h31/20102/