皆さまこんにちは！協会けんぽ三重支部メールマガジンです。
6月の健康プラスはこちら(^^)/
★けんぽだより★彡
健康経営への第一歩！魅力ある企業づくりは「健康事業所宣言」から
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医療費の節約に！「上手な医療のかかりかた」をチェックしましょう
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医療費を上手に節約できる方法をご存じですか？
以下の3点にあてはまる方は医療費節約のチャンスです。
①時間外に受診
→通常の診察費用のほかに「時間外の加算」がかかります。
②はしご受診（同じ病気やケガで複数の医療機関を受診）
→医療機関を変えるたび「初診料」、「検査料」がかかります。
③いきなり大病院を受診
→紹介状なしで受診すると初診料のほかに「特別料金（医科初診時には7,000円以上）」がかかります。
医療機関を受診するときに「上手な医療のかかりかた」をチェックしてみましょう。
▼「上手な医療のかかりかた.jp」（厚生労働省ホームページ）
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夏バテを防ぎましょう
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夏に向けて気温が上がってきていますが、夏バテになっていませんか？
夏バテとは、身体がだるい、食欲不振などの夏におこるさまざまな症状を指します。
また、夏バテによる体力低下や体調不良は、熱中症や食中毒などの感染症のリスクが高くなります。
こまめに水分補給をおこない、栄養バランスの良い食事を摂るなど、早いうちから予防して猛暑を乗り切りましょう。
▼夏バテについて詳しくはこちら
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▼「熱中症予防のための情報・資料サイト」（厚生労働省ホームページ）
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令和5年度「わたしと年金」エッセイ募集（日本年金機構からのお知らせ）
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日本年金機構では、11月を「ねんきん月間」と位置づけ、様々な取り組みを行っています。
この取り組みの一環として、広く皆さまから公的年金をテーマにしたエッセイを募集します。
詳しくは、日本年金機構のホームページをご覧ください。
▼詳しくはこちら（日本年金機構ホームページ）
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♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました ♪
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令和5年6月23日号
【 発行元 】全国健康保険協会（協会けんぽ）三重支部
【 所在地 】津市栄町4丁目255番地 津栄町三交ビル
【 電 話 】059-225-3317（企画総務グループ）
【受付時間】8：30〜17：15（土・日・祝日・年末年始を除く）
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