閉じる
全国健康保険協会
について
こんな時に健保
健診・保健指導
健康サポート
医療費の節約
広報・イベント
PICK UP
閉じる
よくあるご質問
協会けんぽについて
閉じる
閉じる
閉じる
神奈川支部

バックナンバー第97号(2.1.10)


件名:【咳エチケットで!インフルエンザ対策】協会けんぽ神奈川支部メールマガジン

 

*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*

 

協会けんぽ神奈川支部 メールマガジン

 

令和2年1月10日配信 【第97号】

 

*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*

 

明けましておめでとうございます!協会けんぽ神奈川支部です。

皆様、年末年始はゆっくりお過ごしになりましたか。

今年は東京五輪開催年で、一段と活気のある年になりそうですね。

皆様にとって素敵な1年になることを祈っております。

 

○●○~目次~○●○

1.【咳エチケットで】インフルエンザ対策

2.県内4会場で開催!~令和元年度第2回健康保険委員研修会のご案内~

3.【便利な機能も!】~『医療費のお知らせ』情報~

4.平成30年度インセンティブ制度の結果がでました!

5.『中小企業で進める健康経営』セミナーのご案内

6.今月の健康情報 ~腎機能が気になったら~

7.今月の健康レシピ ~ワカサギのおろしポン酢~

8.【任意継続健康保険ご加入の方へ】2月の保険料納付書発送日および納付期限日のお知らせ

9.「ジェネリック医薬品希望シール」をご活用ください♪

10.コンピュータウイルス「Emotet」への感染にご注意ください

 

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

1.  【咳エチケットで】インフルエンザ対策

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 冬季に入り、インフルエンザが本格的に流行し始めています。

 皆様の周りでも「インフルエンザにかかってしまった」という声を聞くようになったのではないでしょうか。

 

 日本では毎年約1千万人、約10人に1人が感染しています。予防接種を受けた方も多いと思いますが、万が一の感染の可能性を考え、日常的な対策もとても大切です。

 

 インフルエンザをうつさないための対応策をご紹介します。

 

★咳エチケット

インフルエンザは、主に咳やくしゃみの際に口から発生する小さな水滴(飛沫)によって感染します(=飛沫感染)。普段から「咳エチケット」を心がけましょう。

 

①咳やくしゃみを他の人に向けて発しないこと。

②咳やくしゃみが出るときはできるだけ不織布製マスクをすること。

マスクがない場合は、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を覆い、顔を他の人に向けないこと。

③鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱に捨て、手のひらで咳やくしゃみを受け止めた時はすぐに手を洗うこと。

 

★十分な休養

安静にして、休養をとりましょう。特に、睡眠を十分にとることが大切です。

 

★水分補給

水分を十分に補給しましょう。お茶でもスープでも飲みたいもので結構です。

 

「インフルエンザQ&A」厚生労働省

https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

2. 県内4会場で開催!~令和元年度第2回健康保険委員研修会のご案内~

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 協会けんぽ神奈川支部では、2月から3月にかけて、今年度2回目の健康保険委員様向けの研修会を開催します!

 今年度もこれまでと同様に、相模原市、藤沢市、川崎市、横浜市の4市と合同で開催する運びとなりました。

 

 健康保険委員様には、ご案内や申込書を1月中旬より順次お送りします。

 ご参加いただける場合は、同封の「健康保険委員研修会 申込書」に必要事項をご記入のうえ、神奈川支部にFAXまたは郵送いただきますようお願いします。

 多数のご参加をお待ちしています。

 

 なお、申込みの締め切りは、令和2年2月7日(金)ですので、ご注意ください!

 

開催日時や開催場所は以下の通りです。

▽相模原会場(定員80名)▽

日時:令和2年2月12日(水) 14時~16時(13時30分~受付開始)

場所:おださがプラザ(小田急相模原駅文化交流プラザ)多目的ルーム

 

▽藤沢会場(定員80名)▽

日時:令和2年2月18日(火) 14時~16時(13時30分~受付開始)

場所:藤沢市保健所・南保健センター3階大会議室

 

▽川崎会場(定員100名)▽

日時:令和2年2月28日(金) 14時~16時(13時30分~受付開始)

場所:川崎市役所第4庁舎2階ホール

 

▽横浜会場(定員400名)▽

日時:令和2年3月5日(木) 14時30分~16時30分(14時~受付開始)

※横浜会場のみ開始時間が異なりますので、ご注意ください。

場所:横浜市社会福祉センターホール

 

○研修内容○

 協会けんぽ神奈川支部は「元気な企業の作り方~「健康経営」で従業員の心も身体も元気に~」と題して、研修を行います。

また、各自治体による研修もあります。

 

詳しくは、お送りする健康保険委員研修会開催案内をご確認ください。

※なお、席に限りがありますので、お申し込み数が定員に達した時点で締め切らせていただきます。

 

健康保険委員研修会に関するお問い合わせは、

協会けんぽ神奈川支部 企画担当(電話:045-339-5523)までお願いします。

 

○健康保険委員について詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kanagawa/cat060/20150520001

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

3. 【便利な機能も!】~『医療費のお知らせ』情報~

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 協会けんぽが年に一度お送りしている『医療費のお知らせ』。今回は今年度の医療費のお知らせに関する基本情報と、関連する便利な機能をご紹介します♪

 

〈令和元年度医療費のお知らせ 基本情報〉

●お知らせの対象となる診療期間

主に平成30年10月診療分~令和元年9月診療分

●対象の方

令和元年12月上旬時点で協会けんぽにご加入の方(被保険者および被扶養者の方)

●送付時期

令和2年1月中旬から2月上旬頃(事業所様宛に順次発送予定)

※任意継続にご加入の方は、ご自宅宛に順次発送します。

 

〈知って得する!便利機能〉

◎疑問点を入力すると答えてくれる!~チャットボット~

チャットボットとは、お客様が入力した質問に自動的に回答し、疑問を解消するツールです。

医療費のお知らせについても、下記のHPからチャットボットで質問することが可能です。ご不明点があった場合には、ぜひご活用くださいね!

 

◇医療費のお知らせ(チャットボット)

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g1/r1-12/2019120201

 

◎ネット上で『医療費のお知らせ』と同じ情報がわかる!~情報提供サービス~

情報提供サービスにご登録いただくと、インターネットで、毎月の医療費や医療機関の窓口で支払った額など、医療費のお知らせと同様の情報を確認することができます。

ご利用いただくには、協会けんぽのHPから申込み、情報提供サービスのユーザIDを取得いただく必要があります。詳しいお申込み方法等は下記のHPをご覧ください。

 

※医療費情報は、ユーザーID、パスワードの取得申請をした月の翌月21日頃から照会可能になります。

 

※情報提供サービスで発行された医療費のお知らせ(個人で印刷したもの)は、確定申告(医療費控除)に利用できません。

 

◇情報提供サービスの概要

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat260/2007-125

 

◇医療費情報の照会

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat260/2012-8498

 

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

4. 平成30年度インセンティブ制度の結果がでました!

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 平成30年度よりスタートした、インセンティブ制度(※)の実績(順位)が出ましたので、ご報告します。

 

※インセンティブ制度とは?

 加入者および事業主の皆さまの取り組みを、5つの評価指標で各都道府県支部ごとにランク付けし、上位23支部にインセンティブ(報奨金)を付与することで、「健康保険料率」に反映させるものです。

 

◆平成30年度インセンティブ制度結果◆

神奈川支部は47支部中、「46位」でした。

 

今回の結果は下から2番目の順位であり、まだまだ上位23支部には及びません。ですが、順位は毎年度の取組結果により変わります!

 

神奈川支部の順位向上のため、

①年に一度、必ず協会けんぽの健診を受ける

②健診結果で指導対象に該当した場合、保健指導を受ける

③ジェネリック医薬品を積極的に使用する

まずはこの3つを心掛けていきましょう!

 

神奈川支部も、加入者および事業主の皆さまの取組を全力でサポートします!皆さまのご理解・ご協力をよろしくお願いします。

 

○インセンティブ制度について

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat550/insenthibuseido/insenthibuseido

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

5. 『中小企業で進める健康経営』セミナーのご案内

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

横浜市健康経営支援拠点「新横浜ウエルネスセンター」よりセミナー開催のお知らせ

 

「中小企業で進める健康経営」 ―事業成果につながる産業保健の進め方―

 

働き方改革、健康経営といった社員の健康に力点をおいた経営のあり方が求められています。

健康経営の本質は、社員の健康を会社の「資本」と捉え、それらに投資することで、将来的に労働力の低下が予想される日本において、働きやすく活気のある職場を形成することです。

本セミナーでは、この取り組みを進める上で重要となる8つのキーワードについて、中小規模事業所の事例も交えて解説いたします。

 

【日時】2020年2月21日(金)15:00~17:00(開場14:30)

【講師】株式会社 産業保健コンサルティングアルク代表取締役

    医師・医学博士・労働衛生コンサルタント

    梶木 繁之先生

【受講料】無料

【場所】新横浜ウエルネスセンター 横浜市港北区新横浜2-15-10 YSビル5階

【申込方法】ホームページ、電話、FAXにてお申し込みください。

【申込先】バイオコミュニケーションズ株式会社(新横浜ウエルネスセンター事務局)

URL  https://www.shinyoko-wellness.com/past/seminar_20200221.html

電話 045-470-8001

FAX  045-470-8200

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

6. 今月の健康情報 ~腎機能が気になったら~

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 腎臓には、血液中の老廃物を取り除き、尿をつくる働きがあります。

 この機能が低下すると、腎臓はもちろん、全身に健康障害を引き起こす恐れがあります。そこで、腎臓を守る生活習慣を学んでいきましょう!

 

詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h31/20101/

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

7. 今月の健康レシピ ~ワカサギのおろしポン酢~

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 ポン酢しょうゆをかけて柑橘系の酸味と風味を楽しみながら、無理なく減塩できるメニューです。

 

詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h31/20102/

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

8. 【任意継続健康保険ご加入の方へ】2月の保険料納付書発送日および納付期限日のお知らせ

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 

保険料納付書発送日:1月31日(金)

保険料の納付期限日: 2月10日(月)

(口座振替日は2月3日(月)です)

 

期限までに納付いただきますよう、よろしくお願いします。

 

○保険料の納付場所・方法について詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat320/sb3180/sbb3180/1978-6172

 

 

 

◆―――――――――――――――――――――――――――――――――――◇

9. 「ジェネリック医薬品希望シール」をご活用ください♪

◇―――――――――――――――――――――――――――――――――――◆

 ジェネリック医薬品とは、新薬と同等の有効成分・効能があると厚生労働省から認められた安価なお薬です。

 保険証やお薬手帳にシールを貼って、ジェネリック医薬品の希望を伝えましょう!

 

「神奈川支部ジェネリック医薬品希望シール」はこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kanagawa/cat080/20190905je

 

■―――――――――――――――――――――――――――――――――――□

10. コンピュータウイルス「Emotet」への感染にご注意ください

□―――――――――――――――――――――――――――――――――――■

 今般、協会けんぽの複数の支部のメールマガジンの配信用アドレスに対して、 「Emotet」と思われるコンピュータウイルスをダウンロードさせるURLを含んだメールが送られてきた事案が確認されました。

 当協会のセキュリティにより、当該メールは全てブロックしており、当協会への被害はありませんでした。

 

【重要】本事案において、当協会のメールマガジンにご登録いただいている方が、コンピュータウイルス「Emotet」に感染することはありませんのでご安心ください。

 

※当協会のメールマガジンによってウイルス感染が発生しているわけではありません。

 しかしながら、令和元年10月後半から、上記「Emotet」に感染した事案が、日本国内で多数確認されています。

 

 「Emotet」に感染すると、以下の被害を受ける可能性があります。

 

・ 端末やブラウザに保存されたパスワード等の情報が窃取される

・ メールアカウント、パスワード、メール本文、アドレス帳の情報が窃取される

・ 窃取されたメールアカウント、アドレス帳、本文などが悪用され、なりすましメールの形で、「Emotet」の感染を広げるメールが取引先や顧客に対して送信される

 

 そのため、ウイルス対策ソフトを最新の状態にするとともに、こまめにウイルススキャンをするなど、セキュリティ対策にはご注意ください。

 

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

次回は令和2年2月17日(月)の配信を予定しています。

 

☆===================================★

 

発信元:全国健康保険協会(協会けんぽ)神奈川支部

住所:〒240-8515 

横浜市保土ケ谷区神戸町134 横浜ビジネスパーク・イーストタワー2階

電話:045-339-5533(代表)

協会けんぽホームページ

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/

神奈川支部ホームページ

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kanagawa/

 

★===================================☆

 

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

 

――ご家族やご友人、職場のお仲間にも本メールマガジンをご紹介ください♪――

◆新規登録はこちら

https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16496_mky_3/index.do

 

◆登録情報変更をご希望される方はこちら

https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16496_mky_2/index.do

 

◆配信停止をご希望される方はこちらから

https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16496_mky_1/index.do

 

◎このメールは送信専用アドレスで配信しているため、返信いただいても回答することはできません。あらかじめご了承ください。

 

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――


申請書を選択
[健康保険給付の申請書]
[任意継続の申請書]
[被保険者証再交付等の申請書]
[医療費のお知らせ依頼]
[交通事故や第三者行為によるケガの届]
[健診の申込書]