「げんき通信」バックナンバーvol.124（6/30配信）
☆★☆★———————————————————————————————協会けんぽ 鹿児島支部メールマガジン「げんき通信」 vol.124———————————————————————————————☆★☆★こんにちは。協会けんぽ鹿児島支部です。今月も元気に配信します！今年も梅雨に入り気を付けたいのが、カビ対策ですよね（汗）私事ですが、今回初めて湿度計を購入し、毎日湿度を計っています！天気以外にも、洗濯後やお風呂後など生活の中で意外と湿度って変動するものなんですね（笑）湿度が高すぎると、カビだけじゃなく体調にも影響がでるみたいですので、日々湿度計とにらめっこしてうまく調整したいと思います！ではでは、今月も最後までご覧ください。○—————————————————————————————————○●○ もくじ ○●■協会けんぽからのお知らせ ・「健康経営優良法人2023」に鹿児島から多くの企業が認定されました！ ・健診受診後の保健指導・健康相談のご案内 ・退職後の任意継続保険に加入の方へ（任意継続保険料納付期限のお知らせ）■専門家に教えてもらおう！健康ニュース ・（公益社団法人 鹿児島県医師会）糖尿病のスティグマ−糖尿病を誤解していませんか？− ・（公益社団法人 鹿児島県薬剤師会）子どもとデジタル機器■季節の健康レシピ ・季節の健康レシピ「鶏のから揚げ風」●—————————————————————————————————● 「健康経営優良法人2023」に鹿児島から多くの企業が認定されました！○—————————————————————————————————○このたび、経済産業省及び日本健康会議より「健康経営優良法人2023」が発表されました。協会けんぽ鹿児島支部の「健康企業宣言」にエントリーしている企業様655社のうち、大規模法人部門10社、中小規模法人部門193社、合計203社が認定されました。認定数は、前年比120％以上となっています。▼「健康経営優良法人認定制度」の詳細についてはこちらからhttps://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenkoukeiei_yuryouhouzin.html▼なお、健康経営優良法人の申請には、「かごしま健康企業宣言」への登録が必要です。 「かごしま健康企業宣言」へのエントリーはこちらから（無料）https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kagoshima/cat070/20190528002/ ●—————————————————————————————————● 健診受診後の保健指導・健康相談のご案内○—————————————————————————————————○■健診受診後の大切な行動・異常なしの方 毎年の健診を受診いただきカラダの状態をチェックしてください。・生活習慣改善が必要な方 協会けんぽより「保健指導」の案内をお送りいたします。健診の結果、メタボリックシンドロームのリスクのある方を対象に行う健康サポートです。健康に関するセルフケアができるよう、健康づくりの専門家である保健師・管理栄養士が寄り添ってサポートしていきます。案内が届きましたら、ぜひご活用ください。 ※被保険者への案内は勤務先へ、被扶養者への案内はご自宅へお送りいたします（被保険者への案内は、協会けんぽが業務委託する専門機関『株式会社ベネフィット・ワン』より案内させていただく場合があります）。・医療機関への受診が必要な方 生活習慣病は、自覚症状がないまま徐々に進行していきます。自覚症状がないからと放置すると、動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞、腎不全など重大な疾患を引き起こす可能性がありますので、医療機関の早期受診をお願いします。▼健診後の保健指導・健康相談についてはこちらからhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat420/r36/▼鹿児島支部の健診・保健指導についてはこちらからhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kagoshima/cat040/4599-681/●—————————————————————————————————● 退職後の任意継続保険に加入の方へ（任意継続保険料納付期限のお知らせ）○—————————————————————————————————○7月分の保険料の納付期限は令和5年7月10日（月）です。・納付書発送日：令和5年6月28日（水） ※新大阪郵便局より発送・納付期限：令和5年7月10日（月） ※初めて納付される方は納付期限が10日（10日が土日・祝日の場合は翌営業日）と異なる場合がございます。納付書に掲載されている納付期限をご確認ください。・納付場所：納付書の裏面をご覧ください。☆★納付書がお手元にない場合は、納付期限日より前に鹿児島支部までお問合せください★☆●—————————————————————————————————● 専門家に教えてもらおう！健康ニュース○—————————————————————————————————○公益社団法人 鹿児島県医師会および、公益社団法人 鹿児島県薬剤師会のホームページでは、毎月健康に関する様々な記事が掲載されています。今月は「糖尿病のスティグマ−糖尿病を誤解していませんか？−」と「子どもとデジタル機器」をご紹介します。ぜひご覧いただき、健康について見つめ直しましょう！▼今月の健康トピックスはこちらから（糖尿病のスティグマ−糖尿病を誤解していませんか？−）https://www.kagoshima.med.or.jp/people/info.htm▼今月の薬（やく）だつ知識はこちらから（子どもとデジタル機器）http://kayaku-test.jp●—————————————————————————————————● 季節の健康レシピ○—————————————————————————————————○協会けんぽホームページでは、皆さまの健康をサポートするコンテンツ「季節の健康レシピ」を掲載しています。▼季節の健康レシピはこちらから「鶏のから揚げ風」https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/06/0106/＊＊＊＊＊編集後記＊＊＊＊＊今回の季節の健康レシピでは、ヘルシーな「鶏のから揚げ風」を紹介しました。鶏むね肉を使うことによって満足感もあり、しかも低カロリーとは、ぜひ食生活に取り入れたいですね！さーっ、みなさん、梅雨が明けたら本格的に夏が来ますよ！！バランスの良い食生活と水分補給、手洗いにうがいも忘れず、健康を維持して楽しい計画を立てましょう！！
