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バックナンバー Vol.88(平成31年1月10日配信)

=========2019.1.10Vol.88====
◆全国健康保険協会(協会けんぽ)群馬支部
メールマガジン(平成31年1月10日発行)◆
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 清々しい新年の空気とともに、平成最後の
年が始まりました。あけましておめでとうご
ざいます。協会けんぽ群馬支部です。
 平成という時代への感慨と新しい時代への
希望を胸に、皆様よいお正月を迎えられたこ
とと思います。
 それでは1月号、始まります!

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↓↓↓季節の健康情報はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/310101001

↓↓↓季節の健康レシピはこちら↓↓↓
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h30/310101002

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●−目 次−●
1 医療費のお知らせ 
2 年金委員・健康保険委員合同研修会の開催
3 ジェネリック医薬品の軽減通知 
4 インセンティブ制度
5 メタボ解消体験記

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1 医療費のお知らせ

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 平成30年度の医療費のお知らせ(医療費通
知)を1月中旬より順次、事業所宛にお送りし
ます。(任意継続の方はご自宅宛)事業主様
におかれましては、該当された方への配布を
ご協力をお願いいたします。

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2 年金委員・健康保険委員合同研修会の開催

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 年金委員・健康保険委員の方を対象として
下記の日程で合同研修会を開催します。

渋川地区:2月12日(火)プレヴェール渋川
太田地区:2月15日(金)太田市社会教育総
            合センター
桐生地区:2月18日(月)桐生市市民文化会館
高崎地区:2月21日(木)高崎市総合福祉セン
            ター
前橋地区:2月25日(月)群馬県JAビル

 今回の研修の中心テーマは『退職時の事務
手続き』についてです。詳しくは開催案内を
ご覧ください。

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3 ジェネリック医薬品の軽減通知 

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 平成31年2月頃、ジェネリック医薬品の普
及推進のため、該当の方にジェネリック医薬
品に切り替えた場合の軽減額の通知をお送り
します。 

↓↓ジェネリック医薬品についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/home/g5/cat570

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4 インセンティブ制度

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 協会けんぽでは、平成30年度から「インセ
ンティブ(報奨金)制度」を導入しています。
皆様の健康への取組が保険料率に反映されま
す。私たち協会けんぽも全力でサポートいた
しますので、共に取り組んでいきましょう。

↓↓詳しい内容はこちら
http://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat550/insenthibuseido/insenthibuseido


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5 メタボ解消体験記

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 協会けんぽで行っている健診後の健康相談
につきまして、最近の参加者の体験記をご紹
介します。

☆R・Tさん(50代 男性 サービス業関係)
●減量のための具体的な取り組み
・ウォーキングをする  → 実践中
・飲酒日を減らす     → 実践中
●6ヶ月後の経過は?
・腹囲 86.0cm → 84.3cm (-1.7cm)   
・体重 71.2kg → 68.3kg (-2.9kg)

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●半年間取り組んでみての感想は?

 以前からおなか周りが気になっていたので
タイミング良く保健指導を受けることができ
前向きに取り組むことができました。寒くな
ってきたのでウォーキングは休んでしまうこ
とがありますが、ラジオ体操は毎日しっかり
実践しています。これからも、体調に合わせ
て取り組んでいきたいと思います。

●管理栄養士からのコメント

 面談中から「どうしたらいいの?」とご質
問が多く積極的な姿勢が印象的でした。飲酒
は、仕事の付き合い時だけになり、休肝日を
増やすことができました。当初の計画以上の
ことに取り組んでくださいました。「保健指
導」がやる気スイッチを入れたとしたら大変
嬉しいです。
 
〜協会けんぽでは、生活習慣病予防健診の結
果に基づいて、メタボリックシンドローム(
内臓脂肪症候群)の予防と解消のための健康
相談を行っております〜

 こちらの健康相談は、健診を受けた40歳〜
74歳までの方のうち、BMIが25以上または腹
囲が男性85cm以上・女性90cm以上で内臓脂
肪型肥満が疑われ、追加リスク(血糖、脂質、
血圧、喫煙習慣)がある方(※服薬治療中の
場合は除きます)を対象として無料で行って
いるものです。
 群馬支部から保健師等が会社に訪問して健
康相談を行い、その方に合った健康づくりを
ご提案し、半年間にわたる健康づくりのサポ
ートをしております。この健康相談により、
ライフスタイルを見直して元気に職場でご活
躍されている方も多くいらっしゃいます。

 詳しくは、保健グループまでお問い合わせ
ください。
◇電  話:027‐219‐2104
          (保健グループ直通)

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 最後までお読みいただき、ありがとうござ
いました。

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発行元: 
全国健康保険協会(協会けんぽ)群馬支部
住  所: 
〒371-8516 
 群馬県前橋市本町2-2-12
 前橋本町スクエアビル4F
電  話:027-219-2100(代表)
協会けんぽホームページ
 http://www.kyoukaikenpo.or.jp
群馬支部ホームページ
 http://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/gunma

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