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秋田支部

バックナンバーVol.136(2020年12月10日発行)


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│ま│メ│ー│ル│だ│す│か│第136号2020.12.10協会けんぽ秋田支部発行
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こんにちは!協会けんぽ秋田支部です。

今年も早いもので12月となりました。
寒さも本格的となってきたこの時期は鍋がおいしい季節ですね。
みなさんはどんな鍋を食べていますか?
鍋はたくさんの野菜を摂れることもあり低カロリーでヘルシーなレシピも最近では
よく見かけるようになりました。クリスマスに年末とおいしいものをたくさん食べ
ることが多い時期ですが、野菜などをバランス良く取りいれて元気に新年をお迎え
ください。
      
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 ♪今月のお知らせ♪

 1.生活習慣病予防健診の出張健診のお知らせ

 2.ご家族の方も!健診の後は特定保健指導を受けましょう

 3.「被扶養者状況リスト」の提出はお済ですか?

  4.出張歯科健診のご案内 

 5. タバコに関するパンフレットを作成しました

 6.12月22日は「ジェネリック医薬品の日」です
 
  7.季節の健康情報~運動習慣のすすめ~

 8.知っトク! 医療保険情報~はしご受診は体の負担が大きい~
  
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│1│ 生活習慣病予防健診の出張健診のお知らせ     
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  検診車による出張集団健診を実施いたします。今年度の健診をまだ受けられて
 いない方は、ぜひご利用ください。
  
 ▼生活習慣病予防健診出張健診の日程はこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rc_B6_1E_dky

 なお、ご予約のご相談は直接健診機関へお問い合わせください。

■─┐ 
│2│ ご家族の方も!健診の後は特定保健指導を受けましょう  
└─┴───────────────────────────────── 
  協会けんぽでは、特定健診の結果に基づき、メタボのリスクが出始めている
 方、メタボリスクが高い方へ「特定保健指導利用券」を送付しています。
  利用券が届いた方は日頃の食生活や運動など、ご自身の健康について見直す
 ためにも、ぜひ特定保健指導をご利用ください。
 
 ▼特定保健指導についてはこちら
   
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rd_B6_1E_dky
  
◆◇特定健診の受診率・保健指導の実施率は健康保険料率に影響します◇◆
  平成30年度から始まったインセンティブ(報奨金)制度では、次の5項目の取組み
 が都道府県支部ごとの健康保険料率に反映されます。

 ・特定健診等の受診率
 ・特定保健指導の実施率
 ・特定保健指導対象者の減少率
 ・医療機関への受診勧奨を受けた要治療者の医療機関受診率
 ・後発医薬品(ジェネリック医薬品)の使用割合
 
  秋田支部の健康保険料率は、全国と比べて高い状況にありますので、健康
 保険料率上昇の抑制のためにも、ご協力をお願いします。

 ▼インセンティブ制度についてはこちら
 
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Re_B6_1E_dky

■─┐ 
│3│ 「被扶養者状況リスト」の提出はお済ですか?   
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  協会けんぽでは、今年も健康保険法施行規則第50条に基づき、健康保険の被扶養
 者資格の再確認を実施しています。

  対象となる事業所様へお送りいたしました「被扶養者状況リスト」 の提出期限
 は11月30日までとなっておりましたが、提出はお済ですか?
  未提出の事業所様につきましては、お早目に提出いただきますようお願いいたし
 ます。
 
 ▼被扶養者状況リストについてはこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rf_B6_1E_dky

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│4│ 出張歯科健診のご案内   
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  今年度も出張歯科健診を実施いたします。歯科健診事業では、歯科医師がお申
 し込みのあった事業所様を訪問し、お手軽な料金で歯科健診を実施し、歯科衛生
 士による歯科保健指導を実施させていただきます。
  この機会にぜひご検討ください。

 ▼お申込み方法等詳しくはこちらをご覧ください。
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rg_B6_1E_dky

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│5│ タバコに関するパンフレットを作成しました
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  協会けんぽ秋田支部ではタバコの害や禁煙外来等について、わかりやすく伝え
 るため漫画を用いたパンフレットを作成いたしました。謎の秋田犬がわかりやす
 くナビゲートしてくれますのでぜひご一読ください。
 
 ▼詳しくはこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rh_B6_1E_dky
  
■─┐  
│6│ 12月22日は「ジェネリック医薬品の日」です
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  1997年12月22日に厚生省(当時)が「後発医薬品の生物学的同等性試験※のガ
 イドライン」を示しました。このガイドラインにより、ジェネリック医薬品(=
 後発医薬品)の科学的概念の有効性が幅広く認知されました。
  この日をきっかけにして、ジェネリック医薬品を正しく理解いただき、ジェネ
 リック医薬品の使用促進のご協力をお願いします。
 ※生物学的同等性試験とは、新薬と同じ速さ同じ量の有効成分が体内に吸収され
  るかを比較する試験のことです。
 
 ▼ジェネリック医薬品にについて詳しくはこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Ri_B6_1E_dky
  
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│7│ 季節の健康情報~運動習慣のすすめ~
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  食事などから摂取するエネルギーが、日常の活動や運動などで使われる消費エ
 ネルギーを上回ると肥満になりやすく、生活習慣病発症のリスクが高まります。
  適度な運動を日常の中に取り入れ、生活習慣病のリスクを回避していきましょ
 う。
  
 ▼詳しくはこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rj_B6_1E_dky

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│8│ 知っトク! 医療保険情報~はしご受診は体の負担が大きい~
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  「なんとなく医師と合わないから」「症状が良くならないから」などの理由で
 医療機関をかえたことはありませんか?
  同じ病気やケガで複数の医療機関を受診することを「はしご受診」といいます。
 むやみに「はしご受診」をせず、医師に不安や疑問は伝えましょう!

 ▼はしご受診は体の負担が大きいについて詳しくはこちら
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rk_B6_1E_dky

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 ★次号のお知らせ★
 1月11日(月)頃の配信を予定しています!

 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞★あ と が き★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
 みなさん、年末年始はどう過ごされますか?
 今年は新型コロナウイルスの影響もあり家にいながら楽しめるものが増えていま
 すね。食べ物に映画、ゲームなどを自宅で楽しむ一方、気になるのが運動不足で
 す。今月紹介した「運動習慣」はもちろんですが、過去に紹介したウォーキング
 やエクササイズを参考にして少しずつ取り入れてみてはいかがですか。   
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 【発行元】 全国健康保険協会(協会けんぽ)秋田支部
  
 【住所】  〒010-8507        
       秋田市旭北錦町5-50シティビル秋田2階

 【電話】  018-883-1841(企画総務グループ)

  秋田支部のホームページはこちらから
  
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?Rn_B6_1E_dky
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