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バックナンバーVol.98(2018年3月12日発行)

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│ま│メ│ー│ル│だ│す│か│第98号2018.3.12協会けんぽ秋田支部発行
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  こんにちは!協会けんぽ秋田支部です。

  年度末に向けて、あわただしくなってきました。忙しい時ほど、こころと
 身体の不調が現れやすくなります。近くの温泉に行ったり、おいしいものを
 食べたり、心身のメンテナンスをおこないましょう♪

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 ♪今月のお知らせ♪

 1.平成30年度の健診について

 2.ご退職後の健康保険は、ご自身での手続きが必要です

 3.平成30年度保険料率について(秋田支部では初の引下げ!!)
 
  4.「健康経営優良法人2018」に秋田支部加入事業所11社が認定されました

 5.3月の健康レシピ  「牛肉のビーンズトマト煮込み 」

 6.ラジオで健康情報をお伝えしています♪

 
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│1│平成30年度の健診について    
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 ○生活習慣病予防健診(お勤めの方)  
  平成30年度の健診の申込書(緑色の封筒)は、今月下旬より事業所へお送
  りする予定となっています。なお、協会けんぽホームページ上の「情報提供
  サービス」による健診申込みは2月19日より開始しております。

 ※情報提供サービス

  ・事業主の方は生活習慣病予防健診の申込み、ご本人(被保険者)は
   医療費の照会ができます

  ・事前に、ホームページ上からIDとパスワードの申請が必要です

 情報提供サービスによる生活習慣病予防健診の申込みはこちらから
 https://service502.kyoukaikenpo.or.jp/TWKA02_prd/TWKA02/T7F003200.seam

 
 ○特定健診(ご家族の方)
  ご家族の方の受診券については、3月末より被保険者のご自宅へ直接送付
  いたします。
  黄色の封筒(特定健診の受診券)が届きましたら内容をご確認ください。

 
 どちらも、協会けんぽの費用補助がある『おトク』な健康診断です。
 
 生活習慣病予防健診の料金についてはこちらから
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/sb4030/r91
 
 特定健診の料金についてはこちらから
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/akita/cat040/4725-9030 

 ※詳しい申込み方法や実施医療機関などは封筒に同封されているリーフレット
  または協会けんぽホームページをご覧ください。

 

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│2│ご退職後の健康保険は、ご自身での手続きが必要です          
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  退職される方へ、退職後の健康保険のポイントを紹介します。

 ○「協会けんぽの健康保険任意継続」「国民健康保険」「ご家族の健康保険
  (被扶養者)」のいずれかに加入していただくこととなります。

 ○手続き先が異なります
 ・協会けんぽの健康保険任意継続はお住まいの協会けんぽ支部
 ・国民健康保険は市町村の担当課 
 ・被扶養者となる場合は、ご家族の勤務先

 ○主な違いは「保険料の計算方法」です
 ・協会けんぽの健康保険任意継続の保険料⇒退職前の保険料の2倍(上限あり)
 ・国民健康保険料(税)⇒世帯の人数や所得などによって決まる(離職理由に
  よる減免あり)
 ・被扶養者(協会けんぽの場合)の保険料⇒負担なし

 ☆各健康保険制度の詳細については、お手続き先にご確認ください☆

 ▼「協会けんぽの健康保険任意継続」についてはこちらから
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat315/sb3070/r147

 
 
  また、退職後は以下のことにも気をつけましょう。

 ①退職後はすみやかに保険証(被扶養者の分も含む)を返却しましょう。
  事業主の方は、資格喪失届に返却された保険証を添えて、日本年金機構
  仙台広域事務センターへご提出ください。
 
 ②資格喪失日(退職日の翌日)以降、保険証は使用できません。
  資格喪失後に保険証を使用すると、後日、医療費を返還いただくこと
  になりますのでご注意ください。 

 詳しくは協会けんぽホームページをご覧ください。
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g1/h30-2/300226001

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│3│平成30年度保険料率について(秋田支部では初の引下げ!!)
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  平成30年度の保険料率が決定しました。健康保険料率、介護保険料率
 ともに平成30年3月分(4月納付分)から変更となります。
 ※任意継続被保険者の方は平成30年4月分(4月納付分)から変更となり
 ます。

  ◆平成30年3月分(4月納付分)からの保険料率◆
                 現行    変更後 
   健康保険料率(秋田支部) 10.16% ⇒ 10.13%
                                             (0.03%引下げ)
   
   介護保険料率(全国一律)  1.65% ⇒  1.57%
                      (0.08%引下げ)

 ・全国平均の健康保険料率は10.00%です。
 
 ・40歳から64歳までの方(介護保険第2号被保険者)は、健康保険料率に
  介護保険料率が加わります。

 ・賞与も保険料の対象となります。
  (3月に支払われる賞与から、変更後の保険料率が適用されます) 

 平成30年度の保険料額表はこちらから
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat330/sb3150/h30/h30ryougakuhyou3gatukara

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│4│「健康経営優良法人2018」に秋田支部加入事業所11社が認定されました
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  2月20日、経済産業省と日本健康会議は、「健康経営優良法人2018」
 の認定法人を発表しました。
  協会けんぽ秋田支部からは、中小規模法人部門として11社が認定されま
 した。

  認定を受けた事業所様におかれましては、心よりお慶び申し上げます。

 ◆認定された事業所様は以下のとおりです(五十音順)◆

 ・秋田海陸運送株式会社(秋田市)
 ・秋田活版印刷株式会社(秋田市)
 ・秋田協同印刷株式会社(秋田市)
 ・大曲商工会議所(大仙市)
 ・株式会社クツザワ(横手市)
 ・三和精鋼株式会社(にかほ市)
 ・株式会社嶋田建設(八峰町)
 ・東光コンピュータ・サービス株式会社(大館市)
 ・株式会社平鹿自動車学校(横手市)
 ・横手商工会議所(横手市)
 ・株式会社和賀組(湯沢市)   
  
 詳しくは協会けんぽホームページをご覧ください。
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/akita/cat070/20160615008/yuuryouhoujin/2018/2018nintei

■─┐ 3月の健康レシピ♪
│5│       ~牛肉のビーンズトマト煮込み~  
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  協会けんぽのホームページでは、健康食材を利用したレシピを「季節の健康
 レシピ」として毎月掲載しています。

    3月のレシピは「牛肉のビーンズトマト煮込み」です。

  牛肉と野菜のコクと旨みが凝縮された、トマトベースの煮込み料理です。
 薄切りの肉と野菜をうまく使うことで、煮込む時間を短縮しつつ、じっくり
 煮込んだような味わいになります。
  
  手軽に作れるおもてなし料理としてもお勧めのメニューです。
  
 材料や作り方はこちらから!
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h29/300301001
 

 
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│6│ラジオで健康情報をお伝えしています♪
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  協会けんぽ秋田支部では、エフエム秋田の番組内で健康情報を
 お知らせしています♪

  今回のテーマは「インフルエンザ」です。

 ●エフエム秋田
  ・放送日
   3月27日(火)午後 3:45頃
   
  ・エフエム秋田周波数
   秋田:82.8MHz 大館:89.2MHz 花輪:77.1MHz 能代:89.7MHz
   角館:78.9MHz 本荘:77.7MHz 湯沢:78.0MHz

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 ★次号のお知らせ★
 4月10日(火)頃の配信を予定しています!

 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞★あ と が き★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
 9月からつづいた秋田市主催「歩くべあきた」が2月15日で終了しました。
このチーム対抗歩数計測イベントに、秋田支部からは3チーム参加しましたが、
いずれも参加74チーム中10位にすら入れませんでした。
 暖かくなったら、いや、雪が溶けたら今以上に歩きます・・・きっと・・・  

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 【発行元】 全国健康保険協会(協会けんぽ)秋田支部
  
 【住所】  〒010-8507        
       秋田市旭北錦町5-50シティビル秋田2階

 【電話】  018-883-1841(企画総務グループ)

  秋田支部のホームページはこちらから
  https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/akita