令和05年06月28日
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協会けんぽ島根支部メールマガジン
「くにびき☆通信」第121号
2023.5.15
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こんにちは!協会けんぽ島根支部です。
1年の中で楽しみの1つであるゴールデンウィークが終わってしまいましたね。
しかし、私は毎月ちょっとした楽しみがあります。それは、季節ごとに咲く花を眺めながら松江城山公園を散歩することです。
先月は椿や桜、今月はなんじゃもんじゃや藤の花が咲き、毎月多彩な景色が見られ、心穏やかな気持ちにさせてくれます。
どこかへ出かけたくなるこの季節。ぜひ行楽や散歩などを楽しんでみてはいかがでしょうか。
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今月号のもくじ
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【1】協会けんぽの健診がよりお得に!
【2】健診を受けて終わりになっていませんか?
【3】漫画で解説!健康保険制度
【4】 季節のレシピ「ホタテといんげんの卵とじ」
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【1】協会けんぽの健診がよりお得に!
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協会けんぽでは、35歳以上の被保険者の方を対象に生活習慣病予防健診を実施しています。令和5年4月から、健診にかかる協会けんぽの補助額が変更されたことにより、自己負担額が約2,000円軽減され、よりお得に受診できるようになりました。
令和5年3月に事業所様へ費用補助の対象となる方の一覧を含めた「生活習慣病予防健診のご案内」をお送りしております。お得で充実した生活習慣病予防健診をぜひご利用ください。
<生活習慣病予防健診の特徴は?>
①年度内おひとり様一回に限り健診費用の補助を行っています。
②がん検診(大腸・肺・胃がんなど)など検査項目が充実しています。
<どのくらい軽減されたの?>
●一般健診(対象:35歳~74歳の被保険者)
自己負担額:最高7,169円 → 最高5,282円
●付加健診(対象:40歳、50歳の被保険者)
自己負担額:最高4,802円 → 最高2,689円
※来年度からは、付加健診の年齢対象が拡大されます。
※子宮頸がん検診、乳がん検診、肝炎ウイルス検査の自己負担額も同様に軽減します。
▼詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/
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【2】健診を受けて終わりになっていませんか?
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健診は受けた後の行動こそが大切です。
健診の結果、メタボリックシンドロームのリスクがあると判定された方は、健康サポート(特定保健指導)を利用しましょう。
健康に関するセルフケアができるように、健康づくりの専門家である保健師または管理栄養士が、あなたのライフスタイルにあったサポートを行います。
健診の結果からご自身の「健康」について再確認してみませんか?
<健康サポートの特徴>
①健康づくりの専門家が無理のないアドバイスをし、サポートします。
②オンライン面談も可能です。出張先でもサポートが受けられます。
③なんと無料!
<事業所のご担当者様へ>
対象者様がサポートを受けられるように、日程調整や面談場所の確保などにご協力をお願いいたします。協会けんぽ島根支部または、保健指導専門業者から事業所様にご連絡を差し上げますので、ご対応をお願いいたします。
▼詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat420/r36/
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【3】漫画で解説!健康保険制度
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協会けんぽ島根支部では、新入社員や健康保険制度をわかりやすく知りたい方にぴったりな漫画リーフレットを作成しております。
このリーフレットをご覧いただいた事業所様から、「業務担当も勉強になります!」「理解の深まる情報があってよかった」「協会けんぽが明るく近い存在になった気がします」といった声があり、大変ご好評いただいております。
<“漫画で解説!健康保険制度”を手に入れるには?>
①健康保険委員にご登録ください!(無料)
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/shimane/202107/tourokukaijyo/tourokukenkaijyo.pdf(健康保険委員登録届)
②協会けんぽから漫画リーフレットの申込書等が届きます。
(※漫画リーフレットも無料です。)
③申込書に部数等ご記入のうえ、FAXで送信してください。
島根支部の被保険者のうち、約65%の方が健康保険委員のいる事業所で働いています。ご登録いただくと、他にも様々なメリットがあります。詳しくは下記URLにてご確認ください!
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/cat060/6085-27765/
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【4】季節のレシピ「ホタテといんげんの卵とじ」
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新年度の新しい環境にも慣れ、何かと忙しいこの季節、パソコンでの作業等により知らず知らずのうちに目を酷使している方も多いのではないでしょうか。そこで今月は、疲れ目やかすみ目予防に役立つレシピをご紹介します。(1人前175kcal、塩分1.8g)
▼季節のレシピ「ホタテといんげんの卵とじ」はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/05/2605/
最後までお読みいただきありがとうございました!☆彡
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配信元
全国健康保険協会(協会けんぽ)島根支部 企画総務グループ
〒690-8531 松江市殿町383 山陰中央ビル2階
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/