令和05年01月27日
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協会けんぽ島根支部メールマガジン
「くにびき☆通信」第１１６号
２０２２．１２．１５
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こんにちは！協会けんぽ島根支部です。
今年も残すところあとわずかとなりました。２０２２年はどんな年だったでしょうか？
年末年始の業務につきまして、１２月２９日（木）〜１月３日（火）までの間お休みさせていただきます。年末年始は窓口の混雑が予想されますので、各種申請書は郵送でのご提出にご協力をお願いいたします。
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今月号のもくじ
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【１】今年度の健診はお済みですか？
【２】ここがおトク！かかりつけ医
【３】同時流行！？重症化リスク別の受診方法とは
【４】申請書等が変わります（令和５年1月より）
【５】季節のレシピ「ひじきと大豆の煮物」
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【１】今年度の健診はお済みですか？
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協会けんぽでは、年度内お一人様１回に限り、健診費用の一部を補助しています。
まだ健診がお済みでない方は、令和５年３月末までにご予約のうえ、受診をお願いいたします。
詳しくは以下リンク先（パンフレット）よりご確認ください。
▼生活習慣病予防健診【３５歳～７４歳の被保険者様（ご本人様）】
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/honbu/kenshin/2022/2022seikatupanfu.pdf
▼特定健診【４０歳～７４歳までの被扶養者様（ご家族様）】
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/honbu/kenshin/2022/2022tokuteikenshinpanfu.pdf
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【２】ここがおトク！かかりつけ医
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皆さまは、風邪などのちょっとした体の不調があるとき、いつもかかっている診療所はありますか？
「かかりつけ医」とは、日常的な病気の診療や、健康相談などができる身近なお医者さんのことです。「まずはこのお医者さんに診てもらう」と決めているなら、あなたにとっての「かかりつけ医」といえるでしょう。
【ここがおトク】
①一人ひとりに応じた丁寧な診療だからおトク！
②適切な専門医を紹介してもらえるからおトク！
③特別料金がかからないからおトク！
▼「かかりつけ医」を見つけるポイント等はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat525/r2/20515/
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【３】同時流行！？重症化リスク別の受診方法とは
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今年の冬は、季節性インフルエンザの流行と同時に、新型コロナウイルス感染症の夏を上回る感染拡大が生じる可能性があり、発熱患者が増えると考えられています。 重症化リスク等に応じた外来受診や発熱外来等にかかりづらくなる場合の備えについて、以下リンク先（リーフレット）よりご確認をお願いいたします。
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【４】申請書等が変わります（令和５年1月より）
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協会けんぽでは、令和５年１月に、より迅速な審査の実施とよりわかりやすく記入しやすい様式とすることを目的として、申請書や届出書の様式を変更します。
令和５年１月以降に旧様式で申請された場合、事務処理等に時間を要してしまいますので、新様式の申請書等のご使用をお願いします。
▼新様式の申請書（届出書）のダウンロードはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat297/henkou/
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【５】季節のレシピ「ひじきと大豆の煮物」
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高血圧を予防するために、血圧上昇を抑える働きのある水溶性食物繊維をたっぷり含んだひじきと、消化吸収率の高いゆで大豆を組み合わせた簡単・和食レシピをご紹介します。
このレシピでは、お好みの野菜を加えるなど、様々なバリエーションも楽しめます。作り置きして、毎日の食卓の一品としてご活用ください。（1人前：６８kcal、塩分０.７g）
▼季節のレシピ「ひじきと大豆の煮物」はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/12/2512/
最後までお読みいただきありがとうございました～☆彡
それでは皆さま、お健やかに、良いお年をお迎えください！
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配信元
全国健康保険協会（協会けんぽ）島根支部 企画総務グループ
〒690-8531 松江市殿町383 山陰中央ビル2階
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/