令和04年09月15日
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協会けんぽ島根支部メールマガジン
「くにびき☆通信」第１１２号
２０２２．８．１５
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こんにちは！協会けんぽ島根支部です。
暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
私は、今流行りのサウナへ行って“ととのって”きました！たくさん汗をかくので、代謝アップや肌荒れ改善にも期待できるそうです。
３年ぶりに「行動制限なし」の夏休みに突入するも、旅行や帰省等の不安は依然として拭えない状況です。それでも、ほんの少しの楽しみを見つけて、この暑い夏を乗り越えていけたらといいなと思います。
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今月号のもくじ
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【１】お知らせ
①健康経営優良法人２０２３について
②秋開催！いきいきチャレンジウォークについて
【２】令和３年度決算についての報告
【３】健康診断のご案内
【４】お薬の新しい受け取り方はじまりました
【５】季節のレシピ「ピリ辛ゴーヤチャンプルー」
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【１】お知らせ
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①健康経営優良法人２０２３について
＜『健康経営優良法人』とは＞
地域の健康課題に即した取り組みや日本健康会議が進める健康増進の取り組みをもとに、特に優良な健康経営（※）を実践している法人を顕彰する制度です。
※健康経営は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。
＜認定を受けるメリット＞
健康経営優良法人に認定されると、従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取り組んでいる法人として社会的な評価を受けられ、リクルート効果や企業のイメージアップにつながります。
＜参加条件＞
協会けんぽ島根支部にご加入の事業所につきましては、「健康宣言事業」への参加が必須になります。
▼協会けんぽ島根支部の「健康宣言事業」についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/cat070/20160425/20220429/
「健康経営優良法人２０２３」の受付開始は８月下旬予定となっています。
お申込みを検討されている事業所のご担当者様は、事前に認定要件等のご確認をお願いいたします。
▼健康経営優良法人の詳細についてはこちら
https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenkoukeiei_yuryouhouzin_shinsei.html
②秋開催！いきいきチャレンジウォークについて
昨年ご好評いただいた、ウォーキングイベント「いきいきチャレンジウォーク」を今年も開催することが決定いたしました！
実施期間は令和４年９月１７日（土）から１０月１６日（日）の１か月間です。松江市と出雲市に２コース、浜田市と益田市に１コースの計６コースを設置しております。
「密」にならず、ご都合の良い時間にご自身のペースでご参加いただけるイベントとなっておりますので、健康のための運動を始めるきっかけとして、多くの方のご参加をお待ちしております！
詳細につきましては、次回のメールマガジンにてお伝えいたしますので、ご期待ください！
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【２】令和３年度決算についての報告
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このたび、協会けんぽの令和３年度の決算見込み（医療分）がまとまりましたのでお知らせいたします。
▼「令和３年度協会けんぽの決算見込み」についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g1/r4-7/22070101/
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【３】健康診断のご案内
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協会けんぽでは、加入者の皆さまの健康づくりの一環として、健診費用の一部を補助しています。健診を受けることは健康づくりへの第１歩です。対象者の方は必ず受診をお願いいたします。
※協会けんぽへのお申込みは不要です。直接、健診実施機関へご予約をお願いいたします。
＜生活習慣病予防健診＞
対象者：３５歳～７４歳の被保険者（本人）
健診内容：一般健診（身体計測、血圧測定・心電図検査・胃部レントゲン検査等）
さらに一般健診に加え、下記健診等も追加で受けることができます。
〇付加健診（４０歳及び５０歳の方）
→一般健診に加えてさらに検査項目（腹部超音波検査等）を増やした健診
〇乳がん検診（４０歳以上の偶数年齢の女性）
→問診・乳房エックス線検査（マンモグラフィー）による乳がん検査ができる健診
その他、子宮頸がん検診や肝炎ウイルス検査も追加で受診できます。
▼「生活習慣病予防健診」についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/cat040/20210804/
＜特定健診＞
対象者：４０歳～７４歳の被扶養者（家族）
健診内容：身体計測や血圧測定、血液検査等
▼「特定健診」についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/cat040/20200417/
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【４】お薬の新しい受け取り方はじまりました
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国の制度として令和４年４月から「リフィル処方せん」が導入されました。
例えば、長いあいだ同じ薬を飲んでいるなど病状が安定し、通院をしばらく控えても大丈夫と医師が判断した場合が対象です。
医療機関で処方せんを毎回もらわず、同じ処方せんを薬局で最大３回まで繰り返し使用できる仕組みです。詳しくは医師にお聞きください。
※投薬量に限度のある医薬品や湿布薬はリフィル処方せんにできません。
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【５】季節のレシピ「ピリ辛ゴーヤチャンプルー」
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8月に入り、これからが暑さの本番！ 残暑も考えると9月の終わり頃まで暑い日々が続くかもしれません。そこで今月は夏バテを防ぎ、元気に暑さを乗り切るためのレシピをご紹介。豆板醤を使ってピリ辛に仕上げたゴーヤチャンプルーは、ビタミンCが豊富なゴーヤはもちろん、ビタミンB群が豊富で疲労回復に効果的な豚肉も使っています。
（1人前 292kcal、塩分1.9g）
▼季節のレシピ「ピリ辛ゴーヤチャンプルー」はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/08/2608/
最後までお読みいただきありがとうございました～！
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配信元
全国健康保険協会（協会けんぽ）島根支部 企画総務グループ
〒690-8531 松江市殿町383 山陰中央ビル2階
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