令和04年07月30日
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協会けんぽ島根支部メールマガジン
「くにびき☆通信」第１１１号
２０２２．７．１５
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こんにちは！協会けんぽ島根支部です。
今月号からメルマガの担当が代わりました！運動大好き、食べるの大好きな私が暑さに負けず元気に、役立つ情報を発信してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします！！
今年は例年よりも早く梅雨が明け、暑い日が続きますが、こまめに水分補給をするなど熱中症対策をしっかりしてくださいね。
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今月号のもくじ
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【１】 お財布にもカラダにも優しい医療費節約術
【２】 入院が決まったときは
【３】 ジェネリック医薬品についてのお知らせをお送りします
【４】 申請書の様式変更について
【５】 季節のレシピ「イワシの梅煮」
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【１】 お財布にもカラダにも優しい医療費節約術
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医療機関に受診する際も、“節約”ができるの？と思われた方も少なくないと思います。しかし、ほんの少しの心がけで“節約”することができるのです！！
とは言っても、体調が悪いのに受診を控えるということではありません。例えば、緊急時や急病時以外は、できる限り診療時間内の受診を心がけることです。医療機関が表示する診療時間以外に受診をすると、原則として通常の診療費用のほかに、「時間外加算」の医療費が加算されるため、自己負担額が増えてしまいます。
その他、節約術もチェックしてみてください。
↓医療費の節約ポイントはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/setsuyaku/saving/
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【２】 入院が決まったときは
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入院をする際、事前に協会けんぽより「限度額適用認定証」の交付を受ければ、医療機関での窓口でのお支払いが自己負担限度額までとなります。
『Q1.』
交付を受けるためには何をしたらいい？
『A1.』
協会けんぽに「限度額適用認定申請書」を郵送にてご申請ください。
後日、協会けんぽより「限度額適用認定証」が郵送にて交付されますので、医療機関の窓口にて保険証と合わせてご提示ください。
『Q2.』
申請をして交付されるまでどのくらいかかる？
『A2.』
１週間程度かかりますので、医療費が高額になりそうな場合は、お早めにご申請ください。
↓「限度額適用認定証」についてはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3020/r151/
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【３】ジェネリック医薬品についてのお知らせをお送りします
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お薬代の負担軽減が一定額以上見込まれる方へ、ジェネリック医薬品に切り替えた場合に１か月分の自己負担軽減可能額等をお知らせしています。
〈 ジェネリック医薬品への変更方法 〉
① 保険証やおくすり手帳にジェネリック医薬品希望シールを貼る
② かかりつけ医、薬局に相談してみる
〈 通知対象者 〉
〇主に生活習慣病や慢性疾患など先発医薬品を長期間服用されている方
〇お薬代の自己負担軽減額が一定額以上見込まれる方
〈 送付期間 〉
〇令和４年８月下旬ごろ
※加入者（被保険者）の方の住所へ直接送付いたします。
〈 記載内容 〉
① お薬代の軽減可能額
② 現在服用されているお薬とそのお値段
③ ジェネリック医薬品に変更した場合のお値段
↓ジェネリック医薬品について
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/setsuyaku/cat570/kanyuusya/
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【４】 申請書の様式変更について
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協会けんぽでは、令和５年１月に、より迅速な審査の実施とよりわかりやすく記入しやすい様式とすることを目的として、協会けんぽの申請書や届出書の様式を変更します。
令和５年１月以降は、新様式の申請書等での提出にご協力をお願いします。
なお、新様式の申請書等は、令和４年１１月以降に協会けんぽのホームページよりダウンロードいただくか、協会けんぽ都道府県支部へ郵送を依頼いただくことで入手できます。
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【５】 季節のレシピ「イワシの梅煮」
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LDLコレステロール（悪玉）や中性脂肪を減らす作用があるEPA・DHAたっぷりのメニューです。１人前のエネルギー量も２００kcalと少ないので、私も祖母からもらった梅干しを使って「イワシの梅煮」を作ってみようと思います！皆さんもぜひ試してみてください(^▽^)/
↓季節のレシピ「イワシの梅煮」はこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/07/0107/
最後までお読みいただきありがとうございました～！
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配信元
全国健康保険協会（協会けんぽ）島根支部 企画総務グループ
〒690-8531 松江市殿町383 山陰中央ビル2階
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/shimane/
