バックナンバー vol.140 （令和6年2月9日発行）
┏━━━━━┓┫ときメール┣━━━━…━━━━━…◆┗━━━━━┛ 協会けんぽ新潟支部メールマガジン ◆ 第１４０号 ◆ 《令和６年２月９日発行》━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆★「ときメール」は、県鳥『トキ』と『時』をイメージした名前です。毎月タイムリーな情報をお届けします★ ★「ときメール」の使い方は自由！職場内で回覧、掲示したりしてご活用ください。多くの方に勧めていただくと幸いです★ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ときメールをお読みのみなさん、こんにちは！２月４日は「立春」でした。暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。インフルエンザも流行中です。体調管理にはお気をつけください。それでは今月の『ときメール』をぜひお読みください！∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆も┃く┃じ┃━┛━┛━┛【１】令和６年度の保険料率が決定しました【２】生活習慣病予防健診の申込みに便利な情報提供サービスをご利用ください【３】今日から始められる医療費節約術【４】医療機関でのマイナ保険証の利用方法はご存じですか【５】健康経営セミナーのご案内（三井住友海上あいおい生命保険株式会社主催）【６】健康情報～YouTube動画で健康を学ぼう┏━┓┃１┃令和６年度の保険料率が決定しました┗━┻━━━━新潟支部の健康保険料率と介護保険料率は以下のとおりとなります。■健康保険料率令和６年２月分（３月納付分）まで 【９．３３％】↓令和６年３月分（４月納付分）から 【９．３５％】※１０年連続全国一低い保険料率となります！■介護保険料率令和６年２月分（３月納付分）まで 【１．８２％】↓令和６年３月分（４月納付分）から 【１．６０％】４０～６４歳の方は、健康保険料率に介護保険料率を加えた率となります。※任意継続被保険者の方は４月分（４月納付分）から変更となります。▼令和６年度の新潟支部保険料額表はこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/shared/hokenryouritu/r6/ippan/r60215nigata.pdf ┏━┓┃２┃生活習慣病予防健診の申込みに便利な情報提供サービスをご利用ください┗━┻━━━━事業所様向けサービスとして、生活習慣病予防健診の対象者データをダウンロードできる「情報提供サービス」を提供しています。生活習慣病予防健診の対象者をＣＳＶ形式でダウンロードでき、保険証の保険者番号、記号・番号や、受診される方の氏名、生年月日、受診可能な健診項目が記載されているため、健診機関への申込みにご利用いただけるほか、従業員の健診予約状況の管理にもご利用いただけます。現在利用していない事業所様もぜひご利用ください。※健診機関へは別途、日程のご予約が必要です。なお、令和６年度健診対象者データのダウンロード開始日は令和６年３月４日を予定しております。▼情報提供サービスのご利用はこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat260/2013-8495/┏━┓┃３┃今日から始められる医療費節約術┗━┻━━━━普段何げなく支払っている医療費ですが、「医療費を少しでも節約できたらいいのにな…」と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。医療費は保険料でまかなわれているため医療費が増えると、みなさんの保険料の引き上げにもつながります。ちょっとした工夫や普段の意識で医療費は節約できます！今日から始められる医療費節約術をご紹介します。▼詳細はこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/setsuyaku/saving/┏━┓┃４┃医療機関でのマイナ保険証の利用方法はご存じですか┗━┻━━━━協会けんぽでは、加入者の皆さまがより良い医療を受けることができることから、マイナ保険証の利用を推進しています。こちらの動画から医療機関でのマイナ保険証の利用方法をご確認いただき、ぜひマイナ保険証をご利用ください。○医療機関や薬局の受付に設置されたカードリーダーの利用方法https://youtu.be/xm5yq_Ld83c （デジタル庁作成動画） https://www.youtube.com/playlist?list=PLMG33RKISnWgnjWGZWl4Nnofx673sPOMI （厚生労働省作成動画）～マイナンバーカードで受診するメリット～ ・よりよい医療が受けられる！ ・各種手続きも便利・簡単に！┏━┓┃５┃健康経営セミナーのご案内（三井住友海上あいおい生命保険株式会社主催）┗━┻━━━━人材不足、そして生産性向上は、現代社会では多くの企業が直面している課題です。具体的な中小企業の事例をもとに、中小企業ならではの人事戦略となりうる健康経営の取り組みを分かりやすく解説します。日時：令和６年２月１９日（月）１３時３０分～１５時００分 オンライン（Zoom）開催講演内容：１．「人材不足」はなぜ起こる？ ２．「過重労働の解消」で、生産性向上ができたわけ ３．生き残りをかけた人事戦略、今こそ健康経営の取り組みを！申込期限：令和６年２月１３日（火）▼お申込方法、詳細はこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/file/mitsuisumitomo060219.pdf┏━┓┃６┃健康情報～YouTube動画で健康を学ぼう┗━┻━━━━毎年２月は、一般社団法人 日本生活習慣病予防協会により「全国生活習慣病予防月間」として定められています。生活習慣病の予防のためには、喫煙、飽食、大量飲酒、運動不足、不十分な休養、ストレス過多等の生活習慣の改善が必要です。そこで今回のYouTube動画のテーマは「喫煙対策」についてです。職場に求められる禁煙対策についてご紹介します。▼こちらからご覧くださいhttps://youtu.be/enMmihRMnCI?si=zbCCg3mWL00U8zvy∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴毎週土曜の昼下がり、健康オタクのケンさんがふらりと開くキッチンカーで勝手に始まる健康バナシ。健康に悩む働き盛りのお客さんと看板娘のコーコと一緒に飲み物片手に聞いてみて！登場人物たちの軽妙なやりとりで、ほっこり楽しく健康ツウに！動画は新潟支部YouTubeチャンネルからhttps://www.youtube.com/@kenpo-niigata∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました！★次号は、３月中旬の配信です★ ∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵
