バックナンバー vol.134 （令和5年8月18日発行）
┏━━━━━┓┫ときメール┣━━━━…━━━━━…◆┗━━━━━┛ 協会けんぽ新潟支部メールマガジン ♪ 第１３４号 ♪ 《令和５年８月１８日発行》━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆ ★「ときメール」は、県鳥『トキ』と『時』をイメージした名前です。毎月タイムリーな情報をお届けします★ ★「ときメール」の使い方は自由！職場内で回覧、掲示したりしてご活用ください。多くの方に勧めていただくと幸いです★∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ときメールをお読みのみなさん、こんにちは！編集長のTANAKAです。とても暑い日が続きますね。先月も、ここの話題に「暑い日が続きますね」と書いていました。本当に暑いなと思いながら書いていたのですが、1か月たってもまだまだ、大変辛い毎日ですね。編集長の家の外には、温度計のセンサーをつけていまして、家の中の温度計でセンサーのある外の温度を測れるようになっています。天気予報では35度越えの毎日。ある時外の温度を見ると、なんと40度越え。直射日光の当たる場所のせいかもしれませんが、それにしても大変な温度です。そんな時は、室内でストレッチをやってみませんか。テレビや好きな動画を見ながら、できちゃう簡単ストレッチです。外で動くことが難しいときは、家の中でできることをやってみましょう！▼動画で説明していますhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/3031501/それでは今月号もぜひお読みください！∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆も┃く┃じ┃━┛━┛━┛【１】健康経営「健康づくり講座」のご案内をお送りしました【２】健康保険委員限定！研修会を開催します【３】新潟県健康経営セミナーのお知らせ【４】佐渡健康セミナーのお知らせ【５】ジェネリック医薬品軽減額通知をお送りします【６】健康保険をもっと身近に！YouTube動画紹介┏━┓┃１┃健康経営「健康づくり講座」のご案内をお送りしました┗━┻━━━━にいがた健康経営宣言にエントリーいただいている事業所様あてに、「健康づくり講座」のご案内をお送りしました。健康経営に取り組む事業様からご要望の多い「運動」「禁煙」「メンタルヘルス」「VDT疲労回復」などをテーマにしており、従業員の方が対面やオンラインで講座を受講できます。健康経営の取り組みの一つとして、ぜひお申し込みください。なお、受講は「にいがた健康経営宣言」にエントリーいただいている事業所様で、今年度先着50社に限ります。お早めにお申し込みください。「にいがた健康経営宣言」にエントリーされていない事業所様も、エントリーいただければ講座の申し込みが可能です。▼にいがた健康経営宣言についてはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/niigata/cat070/190815-1/190815-2/お問合せ 企画総務グループ（電話025-242-0260 自動音声案内【4】）※「健康経営」はNPO法人健康経営研究会の登録商標です。┏━┓┃２┃健康保険委員限定！研修会を開催します┗━┻━━━━健康保険委員の皆様に、社員の健康づくりにお役立ていただけるよう研修会を開催します。昨年のアンケートの結果からご要望の多かったテーマについての講習をWEB（YouTube）を利用して行います。期間：令和5年9月15日（金）から9月29日（金）費用：無料※YouTube配信による開催。気になるテーマから先に見るなど、お仕事の都合にあわせて視聴できます。【研修内容】メンタルヘルス（ラインケア）について職場で簡単にできるストレッチ健康保険給付金申請について▼申し込みは専用フォームからhttps://e-ve.event-form.jp/event/58696/kenkouhokenkensyu┏━┓┃３┃新潟県健康経営セミナーのお知らせ┗━┻━━━━新潟県では、従業員の健康管理を経営の視点から考える「健康経営」を推進するため、「にいがた健康経営推進企業普及啓発セミナー」を開催します。職場のメンタルヘルスについての講演や、協会けんぽから健康経営のサポート事業についての説明もあります。ウェブでの開催ですので、ぜひご参加ください。開催日時：令和5年9月19日（火）14：00から16：00（申込締切：9月15日）オンライン開催（ZOOMウェビナー）▼お申込み等詳しくは新潟県HPへhttps://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kenko/230919seminar.html┏━┓┃４┃佐渡健康セミナーのお知らせ┗━┻━━━━佐渡市内の事業所様に「佐渡健康セミナー」のお知らせをお送りしました。佐渡地域は「血圧」「脂質」の健康リスクが県内ワースト1です（令和元年度全国健康保険協会都道府県支部別健診データより）。このセミナーでは、従業員の健康づくりについてや、生活習慣病予防・改善に有益な食事などをテーマに講演を行います。開催日時：令和5年9月13日（水）13:15から15:40会場：アミューズメント佐渡お申込み：事業所様にお送りしている申込書に記入し、FAXにてお送りください。お問い合わせ 協会けんぽ新潟支部企画総務グループ 025-242-0260（自動音声案内【4】）┏━┓┃５┃ジェネリック医薬品軽減額通知をお送りします┗━┻━━━━処方されているお薬を「ジェネリック医薬品」に変更した場合、どのくらいお薬代が安くなるかをお知らせする通知を8月下旬より順次お送りします。このご案内は、慢性疾患や生活習慣病の治療薬などを服用されており、お薬代の自己負担の軽減が見込まれる方へお送りします（全ての方に送付されるものではありません）。ジェネリック医薬品は、先発医薬品と同じ有効成分を同量含んでおり、国の審査によって、品質、安全性が認められています。また、先発医薬品よりも安価なため個人負担が軽くなるのと同時に、医療費全体が抑えられ健康保険制度の維持にもつながるお薬です。┏━┓┃６┃健康保険をもっと身近に！YouTube動画紹介【健康経営】┗━┻━━━━とある建築会社を舞台に、健康経営を学びながら実践していく様子を動画でお届けしています。今回はメンタルヘルスケアの実践編。動画を見ながら一緒に深呼吸してリラックスしてみませんか。▼メンタルヘルス実践編 ストレスと上手につきあうリラクセーション方法https://youtu.be/FnmUlKhxNS0※「健康経営」はNPO法人健康経営研究会の登録商標です。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴私たち「健康経営」推進中！とある建築会社を舞台に、健康経営を学びながら実践していく様子を動画でお届け！動画は新潟支部YouTubeチャンネルからhttps://www.youtube.com/@kenpo-niigata∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました！★次号は、9月中旬の配信です★ ∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆■発行元：全国健康保険協会（協会けんぽ）新潟支部■住 所：950-8513 新潟市中央区東大通2-4-4 日生不動産東大通ビル3階■電 話：025-242-0260（代表）Japan Health Insurance Association NIIGATA━━━━━…━━━━━…━━━━━…◆
