メールマガジンVol.192(2023.5.31)
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毎月 お役立ち情報をお届け！
協会けんぽ奈良支部メールマガジン（Vol.192)
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こんにちは。協会けんぽ奈良支部です。
日中何もせずとも汗ばむほどに暑い日も増えてきました。そろそろ衣替えの時季ですね。
当支部でも、今月からクールビズを励行しています。
梅雨入りも近いですが、体調を崩されないように気をつけて日々お過ごしください。
それでは、奈良支部のメールマガジン（Vol.192）をお届けします。
＜目次＞
１．【被扶養者】特定健診のご案内
「無料集団健診」について
２．【5月31日は、世界禁煙デー】
たばこのリスクを正しく認識し、
「今こそ禁煙」へ
３．毎年6月は「食育月間」です
４．「健康経営セミナー」（三井住友海上あいおい生命保険株式会社主催）のご案内
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１．【被扶養者】特定健診のご案内
「無料集団健診」について
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■当支部では、40歳～74歳のご家族（被扶養者）様を対象として、令和5年6月から令和5年8月にかけて県内各地の会場にて「無料集団健診」を実施します。
■今回実施する「無料集団健診」は骨密度測定や４つの検査項目の無料追加、有料のオプション検査追加（任意）など、お得が盛り沢山です。
■ご希望の方は、被保険者（お勤めのご本人）様のご住所へお送りしている集団健診のご案内（ダイレクトメール）をご確認ください。
【お申込み前の注意事項】
※被扶養者（ご家族）様の健診において、健診費用の補助は、年度内（令和5年4月～令和6年3月）お一人様１回限りです。
※個別に健診（医療）機関等で特定健診をすでに受診された方、または受診予定の方は、今回の「無料集団健診」と重複してお申込みいただけません。
※無料集団健診（特定健診）は、被保険者（お勤めのご本人）様や、健診日に協会けんぽの加入者でない方（扶養から外れられた方等）はご利用いただけませんので、ご注意ください。
※健診のご案内が届いていない場合は、協会けんぽ奈良支部（保健グループ）までお問い合わせください。
▼お得が盛り沢山の令和5年度「無料集団健診」について、詳しくはこちらをご覧ください。（協会けんぽ奈良支部ホームページ）
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２．【5月31日は、世界禁煙デー】
たばこのリスクを正しく認識し、
「今こそ禁煙」へ
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■毎年5月31日は、WHO（世界保健機関）が定めた禁煙を推進するための記念日です。世界禁煙デーに始まる1週間（令和5年5月31日～6月6日）を「禁煙週間」としています。
■喫煙や受動喫煙によって、将来的に肺がん、虚血性心疾患、脳卒中などの病気を発症するリスクが高くなります。
■この機会にたばこのリスクを正しく認識し「いつか禁煙」を「今こそ禁煙」に変えて、禁煙にチャレンジしてみませんか？
▼禁煙で血管を元気に（協会けんぽホームページ）
▼「世界禁煙デー」について、詳しくはこちらをご覧ください。（厚生労働省ホームページ）
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３．毎年6月は「食育月間」です
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■毎年6月は「食育月間」です。「食育月間」では、国、地方公共団体、関係団体などが協力して、食育推進運動を重点的かつ効果的に実践し、食育の一層の充実と定着を図ることを目的としています。
■期間中は、全国規模の中核的な行事として食育推進全国大会が開催されるほか、全国各地で食育をテーマとした多くの取組やイベントが実施されます。
■この機会に食育月間イベントに参加したり、食育の取組を実践してみてはいかがでしょうか。
▼詳しくは、すこやかネットならをご覧ください。（奈良県ホームページ）
■また、協会けんぽのホームページでは、旬の食材等を使った季節の健康レシピを紹介しています。カロリーや塩分量なども掲載していますので、日ごろの健康づくりのためにも、ぜひご活用ください。
▼6月のレシピはこちらから（協会けんぽホームページ）
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４．「健康経営セミナー」（三井住友海上あいおい生命保険株式会社主催）のご案内
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■奈良支部の健康宣言事業「職場まるごと健康宣言」の普及促進にかかる連携協定を締結している三井住友海上あいおい生命保険株式会社が主催する「健康経営セミナー」のご案内です。
■初級編 『はじめよう！健康経営』セミナー
■健康増進、コミュニケーションの活性化、生産性の向上、業績向上などのメリットが期待できる経済産業省所管の「健康経営」をわかりやすく解説します。
日時
①6月9日（金） １５：００～１６：３０
②7月14日（金）１５：００～１６：３０
③8月23日（水）１５：００～１６：３０
④9月8日（金）１５：００～１６：３０
※対象：企業経営者・健康経営担当者
▼はじめよう！健康経営セミナー 申込フォームはこちら
■中級編 『実践！健康経営』セミナー
■『健康経営』を実践するメリットや、健康経営優良法人認定の認定項目をわかりやすく対談形式で解説し、ポイントをお伝えします！
日時
①6月16日（金）１５：００～１６：３０
②7月21日（金）１５：００～１６：３０
③8月25日（金）１５：００～１６：３０
④9月15日（金）１５：００～１６：３０
※対象：企業経営者・健康経営担当者
▼実践！健康経営セミナー 申込フォームはこちら
■≪お問い合わせ先≫
三井住友海上あいおい生命保険株式会社
法人マーケット推進グループ 彦坂・立岡
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◇発行元
全国健康保険協会（協会けんぽ）奈良支部
◇住所
〒630-8535
奈良市大宮町7-1-33 奈良センタービル
◇電話
0742-30-3700（代表）音声案内で[4]を押してください（企画総務グループ）
◇協会けんぽ奈良支部ホームページ
◇メールマガジンバックナンバー
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