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メールマガジンVol.102(2018.5.16)

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毎月 お役立ち情報をお届け!

   ◆ 協会けんぽ奈良支部メールマガジン(Vol.102)◆

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皆さまこんにちは!編集担当の飯田です。
今月の定期便をお届けします。編集後記までぜひ見てください!

・∴・・  今┃月┃の┃お┃役┃立┃ち┃情┃報┃ ∵・・∴・
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【1】事業主の皆さまへ
   「被扶養者資格の再確認」及び「マイナンバーの確認」を
   同時実施いたします。

【2】事業主の皆さまへ
   第3回「職場まるごと健康チャレンジ」の
   エントリーをお早めにお願いします!

【3】職場の社会保険事務ご担当者さまへ
   申請書の提出先にご注意ください!

【4】~健康保険クイズ~
   こんな時どうする!?あなたの味方!!協会けんぽ

【5】保健師・管理栄養士の「ちょっとイイ健康のおはなし」

【6】今月の健康情報・健康レシピ


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【1】事業主の皆さまへ
   「被扶養者資格の再確認」及び「マイナンバーの確認」を
   同時実施いたします。

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■協会けんぽでは、毎年、高齢者医療制度への納付金及び
 保険給付の適正化を目的に健康保険の「被扶養者資格の再確認」
 を実施しております。

■今年度は、これに加えて、「被扶養者」及び
 「70歳以上の被保険者」の方々のうち、マイナンバーが
 未取得となっている方の確認作業も併せて実施いたします。

■確認の対象者となる方がおられる事業所さまにつきましては、
 6月中旬から7月中旬にかけて順次、事業主さまへ
 「被扶養者状況リスト」、「マイナンバー確認リスト」の
 いずれか、あるいは両方をお送りいたしますので、
 ご確認・ご記入いただきリストのご提出をお願いいたします。

≪実施時期・提出期限について≫
【送付時期】平成30年6月中旬から7月中旬
【提出期限】平成30年8月17日(金)
      ただし、「マイナンバー確認リスト」のみのご提出
      をお願いする事業所さまの提出期限は、
      平成30年6月29日(金)となります。(リストは
      6月中旬にお送りします。)

▼確認の対象となる方・実施方法について、
 詳しくは協会けんぽのホームページをご確認ください。
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat590/20180331

≪健康保険業務におけるマイナンバー利用に向け、
 ご協力をお願いします!≫

■協会けんぽでは、現在、高額療養費などの申請において、
 マイナンバーを活用した情報連携により添付書類の省略を
 可能にしています。

■さらに今後予定されている国のオンライン資格確認に向け
 準備を進める必要があり、今年度は、マイナンバーの確認も
 併せてお願いすることとしております。

■事業主様及び事務担当者の皆様には、
 大変お手数をおかけいたしますが、
 ご理解・ご協力をお願いいたします。


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【2】事業主の皆さまへ
   第3回「職場まるごと健康チャレンジ」の
   エントリーをお早めにお願いします!

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■奈良支部「健康経営」特別企画!!
 第3回「職場まるごと健康チャレンジ」にエントリーして、
 気軽に職場の健康づくりに取り組みましょう!

■第3回「職場まるごと健康チャレンジ」の応募締切は、
 5月18日(金)までとなっていますが、ご好評につき
 メルマガ読者の方限定で 5月22日(火)まで延期します!
 参加は無料となっておりますので、応募がまだの事業所さまは、
 お早めにエントリーをお願いします。
 なお、19日(土)以降にご応募いただく場合、
 エントリーシートの欄外に「メルマガを見た」旨を
 ご記入いただきますよう、宜しくお願いします。

≪「職場まるごと健康チャレンジ」Q&A≫

Q:「職場まるごと健康チャレンジ」とは、
  どういったものですか。
A:当支部が提供する簡単な健康づくりメニューの中から、
  職場で取り組むメニューと、従業員様個人で取り組む
  メニューを自由に一つ以上選んでいただき、選んだ
  健康づくりメニューの内容を3ヶ月間継続して
  取り組んでいただきます。
  また、チャレンジ終了後に表彰要件を満たした
  健康づくりに積極的な事業所さまについては、
  表彰状を進呈いたします。

Q:健康づくりメニューの内容には、
  どのようなものがあるのですか。
A:「できるだけ階段を使うよう促す(職場編)」
  「野菜を先に食べる(個人編)」など、
  気軽に取り組めるメニューを多く取り揃えています。

Q:本社の他に営業所が何か所かあるのですが、
  一斉に取り組まないといけないのですか。
A:勤務先が複数ある場合や就業形態の違いなどで
  全員での参加が困難な場合、職場の1部署や1営業所、
  支店単位のみの参加でも差支えありません。

【応募締切】平成30年5月18日(金)
【実施期間】平成30年6月1日(金)
         ~8月31日(金)の3ヶ月間
【申込方法】
 協会けんぽ奈良支部のホームページ(下記)から
 エントリーシートを印刷していただき、
 チャレンジ人数等を取りまとめの上、
 事業所さまよりFAX(0742-30-3671)にて当支部まで
 お申込みください。

▼第3回「職場まるごと健康チャレンジ」ホームページ
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat070/20170202020701

■お問い合わせ先
 協会けんぽ奈良支部 企画総務グループ
 TEL:0742-30-3702(直通)


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【3】職場の社会保険事務ご担当者さまへ
   申請書の提出先にご注意ください!

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■健康保険と厚生年金に関する申請書は、
 種類により提出先が「協会けんぽ」と「日本年金機構」に
 分かれています。

■提出先が異なると、書類の回送等に時間が掛り、
 保険証の発行等に通常より多くの時間を要することに
 なりますので、ご注意ください。

■なお、協会けんぽや日本年金機構のホームページから、
 それぞれが取り扱う各種申請書・届出書を
 ダウンロード・印刷してご使用いただけますので、
 ぜひ、ご活用ください。

▼健康保険と厚生年金に関する申請書の提出先について、
 詳しくは協会けんぽのホームページをご確認ください。
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat220/r101a

▼厚生年金に関する申請書について、
 詳しくは日本年金機構のホームページをご確認ください。
 http://www.nenkin.go.jp/


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【4】~健康保険クイズ~
   こんな時どうする!?あなたの味方!!協会けんぽ

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■ここは、奈良県内にある事業所「健保商事」です。
 健保商事の総務課では、今日も、課長の奈良さん、
 主任の大宮さん、そして健田さんの3人が、
 日々従業員の皆さんやそのご家族の健康について考え、
 協会けんぽの健康保険制度を使って
 全力でサポートしています。


 大宮:「奈良課長、一体何を見てはるんですか?」

 奈良:「この前、協会けんぽの『職場まるごと健康チャレンジ』
     にエントリーしたでしょう?
     チャレンジに使うエントリーセットが届いたのよ」

 健田:「去年は1種類だったメニューが、
     今年から2種類になったんですね」

 大宮:「A4サイズの職場編と、A5サイズの個人編に
     分かれとるな。でも、なんでわざわざ
     分けたんやろうな?」

  Q:今回より「職場まるごと健康チャレンジ」の
    健康づくりメニューが、職場編と個人編の2種類に
    分かれましたが、その理由は何でしょうか?
    次のうちから1つお選びください。

   ①「コスト削減のため」
   ②「個人編を手軽に持ち運び出来るようにするため」
   ③「担当者の好み」

    (答えは、メールマガジンの最後にあります。)


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【5】保健師・管理栄養士の「ちょっとイイ健康のおはなし」

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■協会けんぽ奈良支部のホームページでは、
 保健師・管理栄養士による健康コラム
 「ちょっとイイ健康のおはなし」として、
 皆さまの健康づくりに役立つ情報を毎月掲載しています。

■今月の健康コラムは「職場まるごと健康チャレンジ」の
 「健康づくりメニュー(個人編)」の【運動編】から
 ご紹介しますので、ぜひご覧ください!

▼5月の健康コラム
 「『職場まるごと健康チャレンジ』個人編から
  健康づくりメニューをピックアップしてご紹介!②」
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/home/shibu/nara/cat070/2018040901/20180409040702


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【6】今月の健康情報・健康レシピ

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■協会けんぽのホームページでは、季節ごとの健康情報と、
 その内容に関連する健康食材を利用したレシピを
 毎月掲載しています。
 皆さまの日常生活にぜひお役立てください!

▼5月の健康情報
 「朝食が健康リズムを生み出す」
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/2018042602

▼5月の健康レシピ
 「ささっと春雑炊」
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h30/2018042703


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 ◆~健康保険クイズ~
  こんな時どうする?あなたの味方!!協会けんぽ(解答編)

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■正解は②「個人編を手軽に持ち運び出来るようにするため」
 です。
 いつでもどこでも「健康づくり」を確認できる
 「携帯サイズ」に変えることにより、職場だけでなく
 ご家庭でも皆さんに読んでいただきたいと思います。

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 奈良:「個人編のメニューの最後には、
     記録表も付いてるのね。自分がちゃんとチャレンジ
     出来てるか、振り返るのにちょうど良いわね」

 健田:「色々と工夫してあるんですね。
     これなら、忘れっぽい大宮さんでも一安心ですね!」

 大宮:「そうやな~。って、誰が忘れっぽいねん!」

 健田:(口が滑った…!)

 奈良:「そうかしら。
     昨日は外出先にジャケットを置き忘れてたし」

 健田:「…そういえば、一昨日は、役所に提出する書類を
     出し忘れてましたよね」

 奈良:「この間の飲み会の時は、帰り道でスマホを
     落っことしたと、大騒ぎしてたよね」

 大宮:「忘れっぽい俺でも、一安心やな…」


▼第3回「職場まるごと健康チャレンジ」について、
 詳しくは協会けんぽのホームページをご確認ください。
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat070/20170202020701


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 ◆編集後記

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■皆さま、連休はいかがお過ごしでしたか?
 実家に帰省されたり、旅行された方も
 多いのではないでしょうか。

■かくいう私は、ゴールデンウィーク後半の連休を利用して、
 東北の岩手に遊びに行きました。

■岩手は何と言っても食べ物が美味しく、
 ついつい食べ過ぎてしまって、
 折角減った体重が増えてしまいました…。

■連休中に食べ過ぎたり、飲みすぎてしまった方は、
 手軽に始められるウォーキングに取り組んでみましょう。
 理想は週2~3回以上で1回20~30分程度。
 第3回「職場まるごと健康チャレンジ」のメニューにも
 含まれているので、私も6月から3ヵ月間
 チャレンジしてみたいと思います!

▼第3回「職場まるごと健康チャレンジ」詳細情報
 (協会けんぽホームページ)
 https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat070/20170202020701


★☆★ 最後までご覧いただき、ありがとうございます! ★☆★
         是非、次回もお楽しみに!!


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◇発行元:全国健康保険協会(協会けんぽ)奈良支部   
◇住 所:〒630-8535
      奈良市大宮町7-1-33 奈良センタービル
◇電 話:0742-30-3702(企画総務グループ)
◇FAX:0742-30-3670

 ◆ 申請書は郵送での提出にご協力をお願いいたします ◆

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