バックナンバーvol.188（令和6年3月20日発行号）
こんにちは！3月に入っても雪が降っていたり、寒い日が続いています。風邪など召されないように、お体に気を付けてお過ごしください！
宮城支部へのお問い合わせが多い内容を昨年の7月号からQ&Aで掲載しています。第9回目は、相続人が申請する場合の注意点についてです。ぜひチェックしてみてください！
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もくじ
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① 令和6年度の健康診断のご案内を送付いたします
② 退職後の健康保険加入のご案内です
③ 保険証が使用できるのは「退職日まで」です
④ 退職や就職に伴う届け出は5日以内にお願いします
⑤《健康情報》季節の健康レシピ～春キャベツを使った回鍋肉～
⑥《健康情報》簡単ストレッチすきま運動
⑦ 宮城支部のQ&Aコーナー(相続人が申請する場合の注意点)
--------------------------------------------------------------------------------①令和6年度の健康診断のご案内を送付いたします-------------------------------------------------------------------------------- 事業所様宛に「生活習慣病予防健診のご案内」を3月21日（木）に送付いたします。生活習慣病予防健診は35歳～74歳の被保険者様（会社にお勤めの方）が対象です。協会けんぽからの費用補助があるお得な健診となっておりますので、ぜひご利用ください。※令和6年度から付加健診の対象年齢を拡大しました。▼詳しくはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/pickup/saranaru-jigyo/※ご家族の方（被扶養者様）向けの健康診断のご案内について 40～74歳までの被扶養者様宛に「特定健康診査受診券（セット券）」を4月上旬に送付いたします。受診券は被保険者様のご自宅に黄色い封筒で届きます。ご自身のため、ご家族のため、年に1度はぜひ健康診断をご受診ください。【お問い合わせ先】協会けんぽ宮城支部 保健グループ TEL：022-714-6854(直通)--------------------------------------------------------------------------------②退職後の健康保険加入のご案内です-------------------------------------------------------------------------------- 退職後の健康保険には、主に次の3つの方法があります。1.協会けんぽの任意継続2.国民健康保険（お住まいの市区町村）3.ご家族の健康保険（被扶養者） 毎月納める保険料などを比較のうえ、選択された健康保険にお手続きください。 協会けんぽの任意継続の場合、退職日の翌日から20日以内に申請書を提出する必要がございますのでご注意ください。 申請書の提出は、原則郵送での受付となります。また、窓口受付は申請書受付ボックスを設置しております。▼詳しくはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3270/r147/--------------------------------------------------------------------------------③保険証が使用できるのは「退職日まで」です-------------------------------------------------------------------------------- 保険証が使用できるのは「退職日」または「扶養から外れる日の前日」までです。事業所を退職する際やご家族が就職等により扶養から外れる際には、保険証を事業所のご担当者様へ速やかにご返却ください。▼退職後の保険証の取り扱いについて（宮城支部ホームページ）https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/miyagi/cat080/20170914029/--------------------------------------------------------------------------------④退職や就職に伴う届け出は5日以内にお願いします-------------------------------------------------------------------------------- 協会けんぽでは、加入者の皆様がより良い医療を受けることができることから、マイナ保険証の利用を推進しています。 例年3・4月は、退職や就職に伴う健康保険証資格の喪失・取得が多くなります。マイナ保険証の円滑な利用には、事業主の皆さまに、資格取得・喪失に関する速やかな届け出にご協力いただく必要がございます。 事業主の皆さまにおかれましては、資格取得・喪失があった日から5日以内に、マイナンバーを記載した資格取得届等を日本年金機構等へ届け出ていただきますようお願いいたします。〇ご家族のお手続きもお忘れなく ご家族が就職等により新しい健康保険に加入した後も、協会けんぽの被扶養者として加入し続けるケースが多く発生しています。加入先が他の健康保険の場合はもちろんのこと、同じ協会けんぽであっても、扶養解除のお手続きは必要です。忘れずにお手続き願います。〇就職したとき（健康保険・厚生年金保険の資格取得）https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20150422.html〇退職したとき（健康保険・厚生年金保険の資格喪失）https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20150407-02.html〇従業員（健康保険・厚生年金保険の被保険者）が家族を扶養者にするとき 被扶養者に異動（被扶養者が就職したときなど）があったときhttps://www.nenkin.go.jp/service/kounen/tekiyo/hihokensha1/20141202.html～マイナンバーカードで受診するメリット～・より良い医療が受けられる！・各種手続きも便利・簡単に！--------------------------------------------------------------------------------⑤《健康情報》季節の健康レシピ～春キャベツを使った回鍋肉～------------------------------------------------------------------------------- 旬の食材は栄養価が高く、おいしくて安価です。幅広い働きをもつビタミンCがいっぱいの春キャベツを味わえるメニューです。また、キャベツの栄養価は、ビタミンCのほか、胃酸が出過ぎないように抑え、胃粘膜の修復をするキャベジンという物質が含まれています。みなさんも是非お試しください。▽レシピはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/03/0203/--------------------------------------------------------------------------------⑥《健康情報》簡単ストレッチすきま運動-------------------------------------------------------------------------------- 寒い日が続いていて、外に出ることが億劫になってしまう季節。そんな時に自宅で簡単にできるストレッチをご紹介します。私も実践してみましたが寝ながら、運動することができるので、継続できそうです(*^^)vみなさんも是非実践してください！▽簡単ストレッチはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/3031501/--------------------------------------------------------------------------------⑦宮城支部のQ&Aコーナー(相続人が申請する場合の注意点)-------------------------------------------------------------------------------- 加入者様から宮城支部へよくお問い合わせいただく質問の中から、毎月ピックアップしてお答えしていきます。今月は相続人が申請する場合の注意点についてです。被保険者が亡くなられた場合に相続人の方が健康保険給付の申請する際、記入誤りが非常に多くなっておりますので、ご注意ください。▽詳しくはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/miyagi/20150302-27/20170913001/2023071205.pdf▽その他のQ&Aについてはこちらをチェック！https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/miyagi/cat080/2023052400001/--------------------------------------------------------------------------------次号配信予定日 令和6年4月19日（金）--------------------------------------------------------------------------------今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました！次回号もお楽しみに（＾Ｏ＾）
