こんにちは。協会けんぽ愛媛支部です。
4月は、お仕事の環境や、住む環境など、変化の多い時期です。
また、朝晩はまだまだ冷え込む日もあり気温差が大きい時期です。
様々な「変化」が体にストレスを与えています。
少しだるい、寝つきがよくない、など、いつもと違うと感じたら、体がストレスを感じているサインかもしれません。3月に引き続き入社や人事異動などで忙しい時期だとは思いますが、休息をとって、ストレスや疲れをため込みすぎないように注意しましょう。
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目次
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1．健康経営優良法人2024の結果が発表されました
2．健康コラム「ストレスを溜めない考え方！」
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1．健康経営優良法人2024の結果が発表されました
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健康経営優良法人2024の結果が発表されましたので、お知らせいたします。
大規模法人部門(ホワイト500除く) 3社
中小規模法人部門(ブライト500) 1社
中小規模法人部門(ブライト500除く) 142社
協会けんぽ愛媛支部加入事業所認定数 146社
県内事業所認定数 168社
▼認定企業一覧はこちら(外部ページへリンクします)
https://kenko-keiei.jp/houjin_list/
▼健康経営とは(外部ページへリンクします)
https://kenko-keiei.jp/about/#
▼健康づくり推進宣言とは
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/ehime/cat070/20171218001/20171218005/
▼取り組み事例はこちら
・協会けんぽ愛媛支部作成
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/ehime/cat070/20171218001/20180731011/
・経済産業省作成
https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenkoukeiei_yuryouhouzin.html
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2．健康コラム「ストレスを溜めない考え方！」
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冒頭でも触れましたが、4月は特に変化が多く、ストレスを受けやすい時期です。
今回は、考え方でストレスを軽減させていく方法をご紹介いたします。人それぞれ当てはまるものや対処方法は変わってくると思いますが、参考にしてみてください！
▼「ストレスを溜めない考え方！」についてはこちら
https://kentei.healthcare/column/2109/
(日本成人病予防協会「健康管理能力検定」ホームページへ移動します)
●納入告知書同封チラシ「協会けんぽニュース」のバックナンバーをPDFでご覧いただけます。社内での回覧などにご活用ください。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/ehime/cat080/public/2477-81778/
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今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、次号でお会いしましょう！
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全国健康保険協会(協会けんぽ)愛媛支部
〒790-8546 松山市千舟町4-6-3 アヴァンサ千舟1階
TEL 089-947-2100(代表)
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