バックナンバーVol.118（令和5年3月20日発行）
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 協会けんぽ高知支部メールマガジン ２０２３年３月２０日 第１１８回☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆┏┏┏┏┏┏┏■ 目 次 ■┏┏┏┏┏┏┏１．高知支部からのお知らせ ・令和５年度生活習慣病予防健診のご案内 ・退職する時は勤務先へ保険証を返却してください ・健康経営優良法人２０２３の発表について ・知って得するＤｒ.川崎の気になる病気２．～高知家健康パスポート関連事業～ 「協会けんぽ高知支部メルマガ健康クイズ」３．編集後記┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏━┳━━━━━━━━━━━━━━┃１┃高知支部からのお知らせ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━★令和５年度生活習慣病予防健診のご案内令和５年度生活習慣病予防健診の予約について、各健診実施機関における受付開始時期がまとまりました。詳しくは、下のリンクからご確認ください。健診機関によっては、早期に健診機関が独自に定める受入可能数に達してしまい、ご希望の日程で予約が取れないことがございます。予約は、お早めにされることをお勧めします。▽令和５年度生活習慣病予防健診の受付開始時期についてhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kochi/cat040/202305yoyaku/また、協会けんぽではより多くの方に健診を受けていただけるよう、令和５年度から生活習慣病予防健診等の自己負担額を軽減いたしました。詳しくは、下のリンクをご参照ください。▽更なる保健事業の充実についてくわしくはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/pickup/saranaru-jigyo/生活習慣病予防健診は一定の検査項目をセットとして実施おります。「受けたくない」など、ご本人の希望のみで検査項目を省略することはできませんので、ご注意ください。▽健診項目に関することなどはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/年に一度は健診を受けて「あなたの今の健康状態」を確認しましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★退職する時は勤務先へ保険証を返却してください現在お持ちの保険証が使用できるのは、退職日までです。退職する時は、必ず勤務先へ返却してください。退職日の翌日以降に使用した場合は、後日、医療費（総医療費の７～９割）を返還していただきます。＜注意するポイント＞・退職時は、ご本人と扶養家族の分を併せて必ず勤務先へ返却してください。・月の途中で退職となった場合、保険証が使用できるのは退職日までです。退職日の翌日からは使用しないでください。・保険証は自分で廃棄せず、必ず勤務先へ返却してください。▽保険証は正しく使いましょうはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kochi/cat080/shoukaishu/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★健康経営優良法人２０２３の発表について令和５年３月８日に健康経営優良法人２０２３の認定法人が発表されました。『高知家』健康企業宣言事業所からは、大規模法人部門７社（うち１社はホワイト５００）、中小規模法人部門１００社（うち２社はブライト５００）が認定されています。▽認定法人の一覧はこちらhttps://kenko-keiei.jp/914/▽『高知家』健康企業宣言事業についてはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kochi/cat070/201705097771/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★知って得するＤｒ.川崎の気になる病気頭痛とは頭部の一部あるいは全体の痛みの総称であり、様々な分類に分けられます。▽『頭痛』はこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/kochi/cat070/20140325004/┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━┃２┃～高知家健康パスポート関連事業～┃ ┃協会けんぽ高知支部メルマガ健康クイズ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━今月も「健康クイズ」を出題します！！正解の方には、もれなく高知家健康パスポートのポイントを取得できる二次元バーコードをお送りいたしますので、ぜひチャレンジしてみてください！今月は「知って得するＤｒ.川崎の気になる病気」からの出題です。☆★健康クイズ☆★Ｑ.〇〇〇〇〇は大半が身体的もしくは精神的ストレスからで、ストレスからの解放が必要です。（『〇』に当てはまる５文字の言葉をお答えください。）▽解答用紙のダウンロードはこちらhttps://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/kochi/201705295533/mailmagakaitouyoushiR405.pdf用紙に、答えをご記入の上、協会けんぽ高知支部にＦＡＸまたは郵送でお申込みください。クイズに正解された方には、もれなく緑１ポイントを取得できる２次元バーコードをお送りします！解答期限は、令和５年３月３１日です！※前回２０２３年２月号の健康クイズの答えは、『メタボリックシンドローム』でした！┏━┳━━━━━━┃３┃編集後記┗━┻━━━━━━ 日中だけではなく、朝晩も過ごしやすい日が増えており、季節が春に向かっているように感じます。反対に今年は花粉の飛散が例年よりも多いとされており、花粉症に悩まされている方は辛い日々を過ごされているのではないでしょうか。過労やストレスは症状を悪化させるといわれていますが、年度末となりこれから忙しくなってくる方も多くいらっしゃると思います。体調管理がどうしても疎かになってしまうかもしれませんが、まずは健康を第一に考え、無理をなさらないようにお過ごしください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
