◆協会けんぽ熊本支部 メールマガジン
Vol.２７４ ２０２６ ５．２０
こんにちは、協会けんぽ熊本支部メールマガジンです。
[メールマガジンの配信は毎月２０日頃の平日となります。]
★・‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・★
【もくじ】
１. 健康づくり出前講座のご案内
２. 各種給付金申請書における公金受取口座の記入について
３. 特定保健指導事例集のご紹介
４. 保健師コラム
★・‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・★
□─────────────────────────────────────
１. 健康づくり出前講座のご案内
□─────────────────────────────────────
協会けんぽ熊本支部では、ヘルスター健康宣言をされている事業所様を対象に、無料の健康づくり出前講座を実施しています。
健康に関する１５の講座からご希望に合わせたセミナー講師をご希望の場所へ派遣いたします。
現在申し込み受付中ですので、ぜひ職場の健康づくりにお役立てください。
▼詳しくはこちらから
/shibu/kumamoto/health_promotion/010/
□─────────────────────────────────────
２. 各種給付金申請書における公金受取口座の記入について
□─────────────────────────────────────
令和８年１月より、各種申請書の様式変更により、振込先指定口座として公金受取口座が選択できるようになりました。
＜公金受取口座とは？＞
給付金等の受け取りのため、金融機関にお持ちの預貯金口座を国（デジタル庁）に登録できる制度です。
●申請時の注意点
公金受取口座への振込を希望される場合は、事前に公金受取口座のご登録が必要です。ご登録が確認できない場合は、申請を返戻させていただくことがありますので、ご注意ください。
▼公金受取口座ご登録状況はこちらから
https://myna.go.jp/receiving-account
□─────────────────────────────────────
３. 特定保健指導事例集のご紹介
□─────────────────────────────────────
従業員の特定保健指導に取り組みたいが、何をすればよいかわからないとお困りではありませんか？
特定保健指導の実施におけるポイントやノウハウ、担当者の声を掲載した事例集を作成しております。
現在お困りのご担当者様必見です。ぜひ、ご覧ください。
▼詳しくはこちらから
/health_promotion/pamphlet/index.html
□─────────────────────────────────────
４. 保健師コラム
～５月が旬の美味しくて健康的な食材を紹介～
□─────────────────────────────────────
５月になると立夏を迎え、歴の上では夏になります。５月は新緑の季節でさわやかな気候とともに食卓を豊かに彩る旬の食材も多く出回る季節です。
代表的な食材をご紹介します。
【新じゃが】
この時期に収穫される新じゃがは、皮が薄く柔らかくてみずみずしいのが特徴です。煮物やポテトサラダ、フライドポテトなど幅広い料理に使うことができます。じゃが芋は、ビタミンＣが豊富でイモ類のビタミンＣは加熱に壊れにくいとされています。
【アスパラガス】
シャキシャキとした歯ごたえと甘みが魅力のアスパラガスには、アスパラギン酸という栄養素が豊富に含まれています。アスパラギン酸は疲労回復や新陳代謝を促進してくれます。シンプルにバター炒めやベーコン巻きで食べてみてはいかがでしょうか？
【カツオ】
５月に旬を迎える初ガツオは、脂がさっぱりしていて旨味が凝縮されています。たたきやお刺身はもちろんですが、カルパッチョにするのもおすすめです。鉄分やたんぱく質も豊富で健康維持にも役立ちます。
【アサリ】
５月はアサリが最もおいしい季節とされています。みそ汁や酒蒸し、パスタにすると、アサリ特有のうまみが引き立ちます。鉄分やミネラルをたっぷり含んでいて貧血予防にも効果的です。
いずれにしても旬の食材は栄養価が高く、おいしさも抜群です。おいしい５月の食材で心もからだも健康に過ごしましょう。
□─────────────────────────────────────
「電子申請サービス」をご利用ください！
□─────────────────────────────────────
協会けんぽにおいて、これまで「紙」の申請書によって行われている各種手続きについて、パソコン、スマートフォンを利用して申請することができる「電子申請サービス」が令和８年１月１３日よりスタートしました。「郵送すること」の手間・時間・費用をかけずに、オンラインで各種申請手続きが可能ですので、ぜひ「電子申請サービス」をご利用ください！
▼電子申請サービス対象申請書一覧はこちら
/electronic_application/covered_applications/
▼その他電子申請サービスの詳細についてはこちら
/electronic_application/
□─────────────────────────────────────
「けんぽアプリ」始めました！
□─────────────────────────────────────
すべての加入者様とつながるスマートフォンアプリケーション「けんぽアプリ」をリリースしました！
けんぽアプリから電子申請を利用できるほか、あなたの健康に役立つ情報もお届けします。
▼詳しい情報・アプリ登録方法についてはこちらから
/about/business/public_relations/007/001/
□───────────────────────────────────
５. 協会けんぽ熊本支部公式LINE 友だち募集中！
□───────────────────────────────────
協会けんぽからのお知らせや健康に関する情報を配信しています！
▼詳しい情報・友だち登録方法についてはこちらから
/shibu/kumamoto/cat080/line/
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
▼新規登録
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16525_ply_3/index.do
▼バックナンバー
/shibu/kumamoto/cat130/backnumbers/
【発行・編集】全国健康保険協会熊本支部
０９６－２４０－１０３０
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
