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バックナンバーVol.85(2018年11月15日発行)

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     サキドリ!!協会けんぽ鳥取支部メールマガジン vol.85      
■                (2018年11月15日発行)                    

     ◇    https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/                 
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皆さま、こんにちは。鳥取支部の宮内です。

気温差が激しい毎日ですが、皆さまいかがお過ごしですか?
 
これからの時期はインフルエンザの感染に気をつけたいですね。

ところが実は今、風疹の流行も深刻になっているようです。

妊娠20週頃までの女性が風疹に感染すると、目や心臓、耳等に障害を持つ子どもが生まれる

可能性が高くなると言われており、これから妊娠する可能性のある女性やその家族には特に、

風疹の予防接種を受けることが厚生労働省により推奨されています。

鳥取県では風疹の抗体価検査(免疫があるかどうか調べる検査)の無料実施や、

ワクチン接種費用の助成なども行っているとのことです。

予防接種等を受けられる医療機関は鳥取県のホームページに掲載されていますので、

気になる方は見てみてくださいね。
  
それでは、今回もどうぞよろしくお願いいたします!
 
         
           今┃回┃の┃内┃容┃は┃こ┃ち┃ら┃  
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1 . 「年金委員・健康保険委員研修会」を開催します!
  
2 . 【健康コラム】『ロコモ』も生活習慣病です
 
3 . ヘルシーとっとりレシピ~鮭と野菜のレンジ蒸し~

4 . 鳥取県業種別 健康度ランキング
 
5 . 厚生労働省からのお知らせ
 
6 . 日本年金機構からのお知らせ

7 . 編集後記
 
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┃1┃「年金委員・健康保険委員研修会」を開催します!
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11月20日(火)~22日(木)にかけて、県内3か所で「年金委員・健康保険委員研修会」を

開催します。(参加費無料)

【日程・場所】

東部:11月20日(火) とりぎん文化会館小ホール

西部:11月21日(水) 米子コンベンションセンター国際会議室

中部:11月22日(木) 倉吉未来中心小ホール

当日は、年金給付や健康保険の傷病手当金についてわかりやすく解説するほか、

鳥取労働局より労働時間法制の見直しについてお伝えいたします。

たくさんの委員様のご参加をお待ちしております!

▼年金委員・健康保険委員研修会について詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat060/30101201

▼健康保険委員へのご登録についてはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat060/5968-12782

  
┏━┓みんな、きんさい (^^) 保健師・管理栄養士だで~ 
┃2┃「『ロコモ』も生活習慣病です」
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鳥取支部の保健師・管理栄養士がリレー形式で毎月健康情報をお届けします!
 
今月は山本管理栄養士です。
 
今回は、運動器と呼ばれる骨や関節、筋肉などの健康についてお伝えします。
  
▼詳しくはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/home/shibu/tottori/cat070/2017042501/2018040405/30091801
 
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┏━┓ヘルシーとっとりレシピ 
┃3┃今月は「鮭と野菜のレンジ蒸し」 
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今月は「鮭と野菜のレンジ蒸し」を紹介します。

電子レンジで簡単にできる一品です!
  
▼レシピはこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/201304105/30040305/30101801
 
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┏━┓ 鳥取県業種別 健康度ランキング
┃4┃ 「朝、すっきり目覚める業種は?」
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加入者の皆さまが、医療費や健康管理について興味をもっていただけるよう、

 

“健康診断の結果”や“医療機関を受診した情報”をもとに

 

業種別の健康度を独自にランク付けして発表しています。

 

今回は「朝、すっきり目覚める業種」をランク付けしています。

 

「健康度ランキングってなんだ?」って思われた方も、ぜひご覧ください!

 

▼『業種別健康度ランキング』はこちら

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat090/2018081001/2018110907
 
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┏━┓ 厚生労働省からのお知らせ
┃5┃ 「介護保険制度をご存知ですか?」
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「人生100年時代」という言葉を最近よく耳にします。

日本の長寿社会を象徴する言葉ですね。

誰もが元気に長生きできることが理想ですが、

高齢になれば、疾病により介護が必要な状態になる可能性が高まります。

介護を必要とする高齢者を支えるための制度が、介護保険です。

65歳以上の方は「原因を問わず要介護(要支援)認定を受けたとき」に、

40歳から64歳までの医療保険加入者の方は「加齢に伴う疾病が原因で要介護(要支援)認定を

受けたとき」に、介護サービスを受けることができます。

介護保険料負担者は、40歳以上の方です。

(40歳から64歳までの協会けんぽの被保険者は、健康保険料と同様、事業主と2分の1ずつの

負担です。)

介護保険制度について、詳しくは厚生労働省ホームページをご参照ください。

▼厚生労働省ホームページ

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/index.html

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┏━┓ 日本年金機構からのお知らせ
┃6┃ 「健康保険被扶養者認定事務の変更に伴うお願い」
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平成30年10月1日以降に日本年金機構で受け付けた「健康保険被扶養者(異動)届」について、

添付書類の取り扱いが一部変更になりました。

日本国内にお住まいのご家族の方が被扶養者の認定を受けようとする場合、

身分関係及び生計維持関係を確認できる証明書類が必要です。

必要な添付書類については、日本年金機構ホームページをご参照ください。

▼日本年金機構ホームページ

https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/jigyosho-hiho/hihokensha1/20141204-01.html

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┃7┃編集後記 
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
 
平成最後の秋が、もうすぐ終わろうとしていますね。

10月がとても寒かったので、11月はどうなるんだろうとひやひやしていましたが、

一転して暖かい日が続き、春が来たと勘違いした桜が咲いた地域もあったようです。

そんなニュースを見ながら、今年はこのまま暖かい冬になればいいなぁと祈る毎日です。

それでは次回もお楽しみに!
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