YouTube動画「ライフスタイル別 健康づくり動画」
協会けんぽ愛知支部では、加入者様のライフスタイルに合わせて、健康づくり動画を作成しました。
動画をご覧いただき、社内の健康づくり(研修等)にご活用ください。
ライフスタイル別 健康づくり動画(YouTubeリンク)
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【管理職】 『管理職に必須!健康づくりの知識~自分も元気で、会社も元気~』 管理職・経営者の方が健康意識を持つことは、ご自身の健康につながるだけではなく、社内に対しても影響を与え、健康的な職場環境づくりに役立ちます。 この動画では、管理職・経営者のセルフケアや、 会社の健康づくりのポイントをわかりやすくまとめてみました。社内の研修にもご活用ください。 |
(画像をクリックすると動画へ遷移します。) | 【単身者】 『単身者のための健康づくり~充実したシングルライフ~』 健康サポート(特定保健指導)を疑似体験しながら、栄養バランスが整った食事や飲酒・運動など、ご自身の生活を振り返ってみませんか? |
(画像をクリックすると動画へ遷移します。) | 【女性】 『KENPO CAFÉ For Women ~働く女性の健康づくり~』 ついついご自身のことを後回しにしがちな女性の方へ、生涯を通じて健康で快適に過ごせるよう、ご自身のからだとこころに関心を持つきっかけに、この動画を観ていただけたら嬉しいです。 |
(画像をクリックすると動画へ遷移します。) | 【運転者】 『カラダのゆとりはココロのゆとり ~カッコイイ運転手になるトリセツ~』 物流、運送業はライフラインにはとても大切なお仕事で、そのお仕事をされている運転手の皆さんへの応援動画です。 眠気防止対策のほか、健康づくりや社内のドライバー教育にご活用ください。 |
(画像をクリックすると動画へ遷移します。) | 【交代勤務】 『交代勤務パパのメタボ脱出!~名古屋弁風~』 夜勤でも太りにくい食事のコツや上手な睡眠のとり方等、健康に役立つ情報が盛り沢山! 家族の会話でのやり取りや名古屋弁風も、ぜひ楽しんでご覧ください。 |
なお、この動画は、日々愛知県内の事業所を健康サポートで巡回している保健師と管理栄養士が、実際の現場での皆様との関わりの中で、皆様の健康づくりのお役に立てればと、心を込めて作りました。ぜひご視聴ください。