バックナンバーVol.171（2026年4月1日発行）

■□■□■□■□■□■□■□■□■■□■□■□■□■□■□■□ 協会けんぽ山梨支部メールマガジン　　やまなしロハス便り　　第171号　　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■令和8年4月1日■□■□■□ ■　目次　■―――――――――――――――――――――――――――――――――― １．【重要】　協会けんぽからのお知らせ２．【コラム】　健康情報コラム３．【案内】　県内健康関連情報 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ■□--------------------------------------------------------- １．協会けんぽからのお知らせ ---------------------------------------------------------■□ ＜お知らせ１＞ ◆山梨支部令和8年度の保険料率について令和8年度の保険料率は以下のとおりとなります。・健康保険料率：令和8年3月分（4月納付分）から →9.55％（令和7年度：9.89％）・介護保険料率：令和8年3月分（4月納付分）から →1.62％（令和7年度：1.59％）・子ども・子育て支援金率：令和8年4月分（5月納付分）から →0.23% 任意継続被保険者の保険料率は、令和8年4月分（4月納付分）から変更となります。 ▼被保険者の方の健康保険料額（令和8年3月～）はこちらから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzx?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsO ▼任意継続被保険者の方の健康保険料額（令和8年4月～）はこちらから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzT?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsY ▼任意継続被保険者の方の前納保険料額はこちらから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzt?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsp ＜お知らせ2＞ ◆LINE公式アカウントのご登録をお願いします！みなさまに、もっとタイムリーに情報をお届けしたいという思いから、協会けんぽ山梨支部は LINE公式アカウントを開設しました。ぜひご登録ください！【LINEアカウント情報】・友だち追加リンク:https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzX?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsg ・アカウント名:協会けんぽ山梨・ID:@kenpo_yamanashi 【登録方法】 ①上記リンクから「友だち追加」 ②または、LINEアプリの「ホーム」＞「検索」で　「@kenpo_yamanashi」または「協会けんぽ山梨」と入力【配信内容（毎月2回以上更新）】・季節の健康情報、健康レシピ・健診のご案内など＜お知らせ3＞ ◆「電子申請サービス」により、各種給付金等の申請ができます！これまで「紙」の申請書によって行われている各種手続きが、インターネットを通じて、ご自宅や職場のパソコン、スマートフォンを利用して申請できます。「郵送」の手間／時間／費用をかけずに、各種手続きを完了させることができますので、ぜひ「電子申請サービス」をご利用ください。 ▼電子申請サービスの詳細はこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzC?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsF ■□--------------------------------------------------------- ２．健康情報コラム ----------------------------------------------------------■□ 春風が心地よい季節となりました。新年度を迎え、生活のリズムが変わる方も多いのではないでしょうか。新しいスタートのこの時期に健診を受けて、ご自身の健康について考えてみませんか。【なぜ健診を受ける必要があるのでしょうか】健診はご自身の健康状態を知り、生活習慣を見直すきっかけになります。特に糖尿病などの「生活習慣病」は、早期の段階ではほとんど自覚症状がなく、自覚症状が現れた時には病気がすでに進行しているというケースもあります。健診を年に１回受けることにより、病気の早期発見、早期治療につなげ、重症化を予防することが大切です。年に1回、必ず健診を受けましょう。【協会けんぽでは、健診の補助を行っています】協会けんぽでは、加入者の皆様の健康づくりに取り組むため、健診を実施しています。加入者の皆様が、協会けんぽが実施する健診を受けた場合、その費用の一部を補助しています。 ▼あなたが受けられる健診はこちらから https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzw?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsk 【健診は、受けて終わりではありません】皆様の職場には、健診結果で「要精密検査」や「要治療」と判断されたにも関わらず、医療機関を受診せず放置している方はいらっしゃいませんか？「症状がない」からと放置していると、心臓病や脳梗塞などの命に関わる重篤な病気を引き起こす恐れがあり、大変危険です。大切な従業員の皆様の健康を守るため、健診結果に「要精密検査」や「要治療」の項目があった方については、必ず健診後のフォローをお願いいたします。【参考文献】・全国健康保険協会「健診で守る未来働く人の健康サポート！」・全国健康保険協会「令和8年度　協会けんぽの健診がさらに手厚く、新しく！」・全国健康保険協会山梨支部「健診後のフォロー（受診勧奨）で従業員の健康を守りましょう」 ■□--------------------------------------------------------- ３．県内健康関連情報　　　　 ---------------------------------------------------------■□ ＜山梨学院短期大学の健康レシピをご紹介＞協会けんぽ山梨支部メールマガジンでは、山梨学院短期大学と連携し、みなさまの健康に役立つレシピを紹介しています。今月のテーマは「やまなしを食べる！4月の食材　ほうとうめん」です。ぜひ試してみてください！！・「ほうとうアレンジ辛肉みそ入りほうとう」・「春野菜のマヨネーズ和え」・「桜咲く二色ゼリー」 ※レシピの無断転用を禁じます。 ▼毎月更新！健康に役立つ献立 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDz1?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsh ＜山梨県歯科医師会の歯と健康に関するコラム＞協会けんぽでは山梨県歯科医師会と連携し、定期的な歯科健診の普及等を目指し、歯と健康に関するコラムを掲載しております。ぜひご覧ください！！ ▼歯と健康に関するコラム「歯゜しゃ歯゜しゃ通信」（毎月第2・第4金曜日更新） https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDzA?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAs9 ＜山梨産業保健総合支援センター（さんぽセンター）からのご案内＞ ◆山梨産業保健総合支援センターでは、様々な研修・セミナーを開催しています。 4月に開催予定の研修について紹介します。【体験学習「コミュニケーション」～職場でのコミュニケーションを体験的に学ぶ～４－１回目】日時：4月17日(金) 14:00～16:30 開催方式：集合場所：山梨県医師会館　１階　多目的エリア山梨県甲府市徳行5-13-5 ▼詳細・お申込みはこちら（山梨産業保健総合支援センターＨＰ） https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qiDz3?t1=XN&t2=4srQwPWznvm&t3=OiAsQ 今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました！