令和8年度とちぎ健康経営事業所認定制度のお知らせ【栃の葉ヘルシーメールVol.210−2026年５月号−協会けんぽ栃木支部発行】
こんにちは、協会けんぽ栃木支部です。
今月号では、令和8年度とちぎ健康経営事業所認定制度のお知らせや社会保険制度説明会等についての情報をお届けします。ぜひご覧ください。
……□もくじ□………………………………………………………………………………………
【1】令和8年度とちぎ健康経営事業所認定制度のお知らせ
【2】令和8年度社会保険制度説明会について
【3】令和8年度健康長寿とちぎづくり表彰について
【4】健康コラム「世界禁煙デーに考える禁煙のすすめ」
…………………………………………………………………………………………………………
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【1】令和8年度とちぎ健康経営事業所認定制度のお知らせ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
令和８年度「とちぎ健康経営事業所認定制度」の申請受付中です。申請期間は「令和８年４月６日（月）から令和８年６月５日（金）※必着」 です。申請期間外の受付は出来かねますのでご注意ください。
「とちぎ健康経営事業所認定制度」は働く世代の健康づくりを進めることを目的として、栃木県、健康保険組合連合会栃木連合会、協会けんぽ栃木支部が、従業員の健康づくりに積極的に取り組む事業所を認定する制度です。無料で申請いただけますので、事業所のＰＲのためにもぜひご検討いただきますようお願いいたします。
〈ご注意ください！〉
・とちぎ健康経営事業所の認定には協会けんぽの「とちぎ健康経営宣言」事業所であることが必須となります。宣言をされていない事業所様は宣言用紙を下記ホームページからダウンロードのうえ、協会けんぽ栃木支部へご提出ください。
・申請の際は、令和８年度版の申請様式をご利用ください。
・認定の有効期間は認定の日から3年間となります。令和５年度に認定を受けられた事業所様におかれましては、令和８年７月末で期間満了のため、再度ご申請が必要となりますので必ず申請受付期間内（6月5日必着）にご申請ください。
・申請内容に不備があった場合は、協会けんぽ栃木支部よりご連絡や返戻等はせず不認定となりますので、書類提出前には充分にご確認をお願いします。
▼協会けんぽの「とちぎ健康経営宣言」用紙ダウンロードはこちら
/shibu/tochigi/health_promotion/001/
▼認定制度等の詳細は「健康長寿とちぎWEB」をご確認ください
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/contents/page.php?id=107
※「健康経営」はNPO法人健康経営研究会の登録商標です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【2】令和8年度社会保険制度説明会について
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
日本年金機構では、令和８年度社会保険制度説明会を実施します。協会けんぽによる健康保険制度の説明も予定しております。ぜひご参加ください。
開催日：令和８年6月17日～令和8年6月26日（県内11か所で開催予定）
▼詳しくは日本年金機構HPをご確認ください。
https://www.nenkin.go.jp/tokusetsu/jimukoshukai.html
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【3】令和8年度健康長寿とちぎづくり表彰について
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
健康長寿とちぎづくり推進県民会議では、会員の皆様の優秀な取組を広く周知するため「健康長寿とちぎづくり表彰」を実施しています。
現在、令和8年度の表彰にむけて、従業員の健康向上のための取組事例を募集中です。申込期限は「令和8年5月31日（日）※必着」となります。健康長寿とちぎづくり推進県民会議の会員の皆様におかれましては、ぜひご応募ください。
▼詳細はこちら
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/contents/page.php?id=173
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【4】 健康コラム「世界禁煙デーに考える禁煙のすすめ」
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月31日は『世界禁煙デー』です。
たばこは、肺がんをはじめ多くのがん、慢性閉塞性肺疾患、虚血性心疾患や脳卒中などのリスクを高めるだけではなく、周囲の人への受動喫煙の影響も見過ごせません。特に乳幼児突然死症候群との関連は確実とされています。また、加熱式たばこも喫煙者の呼気に有害物質が含まれており、周りの人にも影響が及びます。
禁煙は何歳から始めても遅くはありません。禁煙を始めたその日から体は回復に向かい、病気のリスクを下げることができます。
そこで今回は『禁煙のメリット』をご紹介しますので、喫煙をされている方は、禁煙について考えてみませんか。
【禁煙のメリット】
〈体への影響〉
ニコチンによる血管収縮が改善し、血圧や脈拍が安定し、呼吸が楽になります。虚血性心疾患、脳卒中のリスクが低下します。
〈節約〉
1日に1箱（600円）吸っていた場合、1ヵ月で18,000円 3ヵ月で54,000円 6ヵ月で108,000円の出費となります。禁煙することでその分を貯蓄や楽しみに回すことができます。
〈仕事のパフォーマンス向上〉
禁煙によりニコチン依存症から解放されれば、ニコチン切れによるイライラやストレスを感じることもなくなりますので仕事に集中できるようになります。喫煙のための離席が減ることで作業の中断が少なくなり、仕事の流れもスムーズになります。
〈生活が快適に〉
味覚や嗅覚が改善し、食事がおいしく感じられるようになります。においや口臭も気になりにくくなり、日常がより快適になります。
〈美容・見た目の改善〉
肌の明るさやハリがよくなり、シワの進行も抑えられます。口臭・歯の着色改善にもなります。若々しい印象を保ちたい方には禁煙は美容ケアの一つです。
【おすすめは禁煙外来】
禁煙外来の禁煙成功率は70～80％です。禁煙外来では医師のカウンセリングや、皮膚に貼ることでニコチンを一定量ずつ体内に取り込み離脱症状を緩和する医療用ニコチンパッチ(市販のニコチンパッチと比べて禁断症状を抑える効果がより強力)等の処方を受けることができ、自力での禁煙よりもラクに禁煙できます。※健康保険適用の条件があります。
参考資料
・日本医師会 禁煙は愛 禁煙推進Webサイト https://med.or.jp/forest/kinen/
・にじいろ 働き方改革の実践企業メディア 禁煙で仕事の効率アップ【タバコの影響と禁煙のポイント】健康経営のための禁煙対策 https://www.niziiro.jp/article/443
・神戸市 禁煙のすすめ https://www.city.kobe.lg.jp/a00685/kenko/health/shippei/kinennosusume.html
・『禁煙セルフヘルプガイド』
・禁煙治療のススメ 栃木県 リーフレット
・こんなに怖い女性の喫煙 リーフレット
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◇◆◇ 最後までお読みいただきありがとうございました。◇◆◇
栃木支部では、メールマガジン登録者を募集しております。
ぜひ、職場の方やご友人にもご紹介をお願いいたします。
…………………………………………………………………………………………………………
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
〇「電子申請サービス」ではパソコン、スマートフォンから各種手続きのご申請が可能です。
▼電子申請サービス対象申請書一覧はこちら
/electronic_application/covered_applications/
▼その他電子申請サービスの詳細についてはこちら
/electronic_application/
○申請書の提出は郵送でも受け付けています。申請書は協会けんぽのホームページからダウンロードできます。
▼申請書のダウンロードはこちら
/g2
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
―発行元―
■ 全国健康保険協会(協会けんぽ) 栃木支部
■ 〒320-8514 宇都宮市泉町6-20 宇都宮DIビル7階
■ TEL 028-616-1691（代表） FAX 028-616-1535
■ /shibu/tochigi/
