♪♪———————————————————————————————————
-◆-全国健康保険協会（協会けんぽ）沖縄支部メールマガジン-◆-
（令和8年6月10日配信）
———————————————————————————————————♪♪
ハイサイ♪ぐすーよう、ちゅーうがなびら。
全国健康保険協会（協会けんぽ）沖縄支部メールマガジンです。
健康保険制度に関する最新情報や給付金申請のノウハウ、健康サポート情報やイベント情報など役立つ情報をダイレクトにお届けいたします。
[メールマガジンは、原則、毎月1回配信いたします。ただし、必要に応じて臨時号を配信する場合があります。]
―――――――――――――――――――――
1 健康づくりが保険料の負担軽減につながる！？
2 第11回健康経営シンポジウム開催のお知らせ（開催間近）
3 健康サポート情報 ～脂質異常について～
4 あいおいニッセイ同和損害保険株式会社からのお知らせ
～『熱中症対策セミナー』開催のお知らせ～
―――――――――――――――――――――
―――――――――――――――――――――
1 健康づくりが保険料の負担軽減につながる！？
―――――――――――――――――――――
加入者の皆さまの健康づくりなどの取組が、健康保険料の負担軽減につながることをご存じですか？
健康保険料には、5つの「評価指標」に関する取組に応じてインセンティブ（報奨金）が与えられ、料率に反映される仕組み（＝インセンティブ制度）があります。
【健康保険料の負担軽減につながる５つの取組】
（１）健診を受診する
（２）メタボ判定されたら特定保健指導を受ける
（３）生活習慣の改善に取り組む
（４）要治療（再検査）と判定されたら速やかに医療機関を受診する
（５）お薬はジェネリック医薬品を選択する
これら5つの取組成績で、47都道府県支部中上位15位以内に入ることができれば、2年後の健康保険料率にインセンティブが反映され、皆さまにご負担いただく健康保険料の負担軽減につながります！これらの取組への皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いします。
▼インセンティブ制度についてはこちら
/shibu/okinawa/public_relations/003/index.html
―――――――――――――――――――――
2 第11回健康経営シンポジウム開催のお知らせ（開催間近）
―――――――――――――――――――――
琉球新報社と協会けんぽ沖縄支部共催による「第11回健康経営シンポジウム」を開催します。
国立がん研究センターがん対策研究所行動科学研究部 小田原氏による講話や、クガニ認定事業所による取組事例の発表（パネルディスカッション）のほか、クガニ事業所認定証交付式を予定しています。
また、当日は、骨密度や血管年齢等の健康測定会や薬剤師によるおくすり相談会もあわせて開催します。
健康測定会、おくすり相談会は事前申込不要ですので、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
○日時
令和8年6月18日（木）
【健康経営シンポジウム】（※事前申込6月11日締切）
14：00〜16：20
【健康測定会、おくすり相談会】（※事前申込不要）
10：30〜16：00（最終受付15：30）
○会場
琉球新報ホール（那覇市泉崎1-10-3）
※ 駐車場はありません。お車でご来場の際は周辺のコインパーキングをご利用下さい。
▼申込方法
次の事項を記載のうえ、メールにて琉球新報社あてにお申し込み下さい。
① 会社名、②担当者名、③参加者数、④電話番号、メールアドレス
申し込み先アドレス（琉球新報社） [email protected]
―――――――――――――――――――――
3 健康サポート情報
～ 脂質異常について ～
―――――――――――――――――――――
【第１回：その数値、放っておいて大丈夫？】
こんにちは。協会けんぽの保健師です。６月に入り、本格的な夏のシーズンがやってきましたがいかがお過ごしでしょうか。
さて、４月から令和8年度の健康診断が始まっていますが、皆様は健診を受けただけになっていませんか？
沖縄県の職場における定期健康診断の有所見率は全国ワースト２位で、項目別にみると「脂質」の有初見率が全国平均と比較して８．７％も高く、非常に高い水準にあります。
「脂質異常」は、動脈硬化の進行を早め、血管を静かに、確実に蝕んでいきます。そこで、今回から３回シリーズで「脂質異常」についてお伝えしていきたいと思います。
脂質異常は、血液中の脂質（中性脂肪やコレステロール）のバランスが悪く、血液がドロドロになっている状態のこと。血管を詰まりやすくしたり傷つけたりして、動脈硬化を進行させます。この状態を放置すると、将来的に心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気を引き起こすリスクが高まります。
◆主な脂質の種類と役割◆
１．中性脂肪（トリグリセライド）：体のエネルギー源ですが、多すぎると動脈硬化を促進します。
２．LDLコレステロール（悪玉）：肝臓で作られたコレステロールを全身に運びます。増えすぎると血管の壁に蓄積します。
３．HDLコレステロール（善玉）：余分なコレステロールを回収して肝臓に戻します。血管を掃除する役があります。
◆基準値（単位：mg/dl）◆
１．空腹時中性脂肪：１５０未満＜随時中性脂肪：１７５未満＞
２．LDL（悪玉）コレステロール：１２０未満
３．HDLコレステロール：４０以上
皆様も健診結果を確認し、中性脂肪やLDLコレステロールの値が基準値以上、又は、HDLコレステロールの値が基準値未満の場合は、生活習慣の改善や病院受診が必要となります。健診結果で要医療や要精密検査の判定の方は、早めに受診をしましょう。
「脂質異常」の予防のためには生活習慣の改善が重要です。次回は予防に役立つ「食事」をテーマに配信予定です。お楽しみに♪
―――――――――――――――――――――
4 あいおいニッセイ同和損害保険株式会社からのお知らせ
～『熱中症対策セミナー』開催のお知らせ～
―――――――――――――――――――――
6月25日（木）14:00～15:30より、企業の熱中症対策にかかるオンラインセミナー（あいおいニッセイ同和損害保険主催）が開催されますので、ご案内します。なお、当セミナーについてのお問い合わせについては、下記のお問合せ先へお願いいたします。
「企業の熱中症対策セミナー ～専門家が語る！今すぐ行うべき対策と法的責任～」
講師：MS&AD経営サポートセンター アドバイザー 松本徹也氏
杏林大学保健学部救急救命学科 准教授 太田原正幸氏
杜若経営法律事務所 弁護士 岸田鑑彦氏
後援：沖縄県・沖縄県中小企業団体中央会
▼申込方法等の詳細はこちら
案内URL：https://adclub.jp/events/event-file-download.php?id=333
申込URL：https://zoom.us/webinar/register/WN_Flwt47zvTtuAEm5KiXPycw
＊申込コードは「RRP63」とご入力下さい
■お問い合わせ先
あいおいニッセイ同和損害保険株式会社沖縄支店（担当：荻原）
TEL：050-3461-9244
最後までお読みいただき、いっぺーにふぇーでーびる。
