2026年6月15日配信 協会けんぽ大阪支部メールマガジン

令和08年06月15日 ┏○o。.。━━━━━━━━━━━━━━☆ 　協会けんぽ大阪支部メールマガジン 　２０２６年６月１５日　配信　（第２７８号） ☆━━━━━━━━━━━━━━。.。o○┛ こんにちは。協会けんぽ大阪支部です。 梅雨に入り、天候が変わりやすい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 体調管理に気を付けながら、元気に夏を過ごしたいですね。 今月も大阪支部メールマガジンをお届けいたしますのでぜひご一読ください。 今回の内容はこちら。　 ―▼―――――――――――――――――――――――――― も┃く┃じ┃ ━┛━┛━┛ 【1】お知らせ ◆令和8年度から、生活習慣病予防健診等がさらに充実しました！ ◆便利な「電子申請サービス」をご利用ください！ ◆健康経営（R）セミナー2026を開催します （大阪府・大阪商工会議所・協会けんぽ大阪支部共催） ◆「健康宣言」事業所限定！健康講座のご案内 【2】大阪府こころの健康総合センターからのお知らせ ◆気軽にリラックスしましょう ┏┓ ┗■ 【1】お知らせ 　┗━━━━━━━━━━━━ ————————————————————————————— ◆令和8年度から、生活習慣病予防健診等がさらに充実しました！ ————————————————————————————— 健令和8年4月から、被保険者（ご本人）さま向けの生活習慣病予防健診等の補助が拡充しています。 ＜主な拡充点＞ ① 35歳以上の方の人間ドック健診に最高25,000円の補助が開始 ※対象健診機関のみ。自己負担額は、各健診機関が設定する健診費用総額から25,000円を引いた金額となりますので、健診機関によって異なります。 ② 生活習慣病予防健診の補助対象者を20歳・25歳・30歳の若年者へ拡大 ※生活習慣病予防健診から胃・大腸の検査を省略した、若年者用の健診です。 ③ 40歳以上の偶数年齢の女性を対象に、骨粗しょう症健診の補助を開始 ※生活習慣病予防健診とセットでの受診時のみ補助の対象となります。 年に1回は健診を受けて、病気の早期発見・早期治療を行いましょう！ 健診のご予約は、受診を希望する健診機関に直接お申込みください。 ※協会けんぽへの申込み手続きは不要です。 ※年度内にお一人さまにつき1回、生活習慣病予防健診または人間ドック健診のいずれかの健診費用の補助をご利用いただけます。 ▼上記拡充点を含む、生活習慣病予防健診等の詳細についてはこちら /shibu/osaka/health_guidance/001/ ▼大阪府内の生活習慣病予防健診・人間ドック健診実施機関についてはこちら /shibu/osaka/health_guidance/organization/checkups_list_001/ ————————————————————————————— ◆便利な「電子申請サービス」をご利用ください！ ————————————————————————————— 協会けんぽでは、ご自宅や職場のパソコン、スマートフォンを利用して、オンラインにて 各種給付金の申請や任意継続保険の加入手続きを行うことができる「電子申請サービス」が始まっています。 電子申請にすると手間や費用の削減になり、申請後の進捗・処理状況が確認できますので ぜひご利用ください！ ▼電子申請サービス対象申請書一覧はこちら /electronic_application/covered_applications/ ▼その他電子申請サービスの詳細についてはこちら /electronic_application/ ————————————————————————————— ◆健康経営（R）セミナー2026を開催します （大阪府・大阪商工会議所・協会けんぽ大阪支部共催） ————————————————————————————— 令和8年7月29日（水）14時から大阪府、大阪商工会議所と共催で中小企業の経営者や人事労務担当者等の皆さまを対象とした、健康経営セミナーを開催します。 これから健康経営を始めたい事業所さまはもちろんのこと、現在、健康経営に取組んでいる事業所さまにも役立つ内容のセミナーです。 参加費は無料です。ぜひご参加ください。 【主催】大阪府、大阪商工会議所、全国健康保険協会大阪支部 【日時】令和8年7月29日（水）14：00～15：40　　受付13：30～ 【会場】ＡＰ大阪駅前ＡＰホール（〒530-0001大阪市北区梅田1-12-12東京建物梅田ビルB2F） 【開催方法】現地参加とオンライン参加のハイブリッド方式 【定員】現地参加150名／オンライン参加500名（いずれも先着順） 【内容】 〇講演1 　　現場で機能するメンタルヘルス対策　～予防型マネジメントで離職・休職コストを最小化～ 　　　講師　株式会社N.W.A、関西産研　業務執行幹事 　　　　　　産業医・労働衛生コンサルタント　村野　哲也氏 〇講演2 　　女性の健康課題に、職場はどう対応するか　－明日からできる実践ポイント－ 　　　講師　株式会社Keep Health、関西産研　幹事 　　　　　　産業医・労働衛生コンサルタント　川島　恵美氏 ※お申込みいただいた方にアーカイブ配信を予定しています。 【申込期限】令和8年7月19日（日）17：00まで （定員になり次第、受付終了とさせていただきます。） ▼申込詳細はこちら https://kenkatsu10.jp/management/ 【問い合わせ先】 運営事務局　健康経営セミナー2026事務局 E-mail：[email protected] TEL ：050-1725-9293 ※電話対応時間　平日午前９時～午後７時まで ※「健康経営（R）」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。 「健康経営（R）」の（R）はRを丸で囲んだ表示です。 ————————————————————————————— ◆「健康宣言」事業所限定！健康講座のご案内 ————————————————————————————— 　「健康宣言」事業所を対象に、健康づくりの専門家を無料で派遣します！ 健康経営の実践として、研修で利用するなど社内の健康づくりにぜひお役立てください！ 【講座形式】 事業所へ訪問またはzoomによるオンライン開催 【講座内容】 「食事」「運動」「メンタルヘルス」など、全15講座の中から1つ、お好きなものをお選びいただけます。 【受講特典】 受講者さま全員を対象に、「運動」や「睡眠」など6種類の健康づくり動画を1か月間無料でご視聴いただけます。 【申込方法】 「健康講座申込書」に必要事項をご記入の上、申込書に記載のFAX番号に送るか、メールにてお申込みください。 ▼健康講座申込書はこちら /shibu/osaka/health_promotion/010/ ▼メールはこちら https://mail-to.link/m9/3syl67o ┏┓ ┗■ 【2】大阪府こころの健康総合センターからのお知らせ 　┗━━━━━━━━━━━━ ————————————————————————————— ◆気軽にリラックスしましょう ————————————————————————————— 　梅雨の時期に入り、気圧や湿度の変化により、心身の不調を感じていませんか？日常の中で起こる様々な変化がストレスの原因になります。ストレス社会を生きる現代人にとって、ストレスは避けて通れません。ストレスと上手につきあうためには、ストレスの対処法をたくさん持っていることが大切です。 散歩やジョギングなど、エネルギーを発散する方法をよく行っている人にとっては、梅雨の時期は思うようにからだを動かすことができず、ストレスがたまってしまうかもしれません。そんな時は、職場や家の中で手軽にできるリラックス方法を取り入れてみてください。 ○呼吸法 お腹を膨らませながら、鼻からゆっくり大きく息を吸います（3秒）。少し止めて（1秒）、鼻や口からゆっくり息を吐きます（6秒）。息を吐く時に、日頃の疲れや嫌な感情などが外に吐き出されるのをイメージしましょう。 ○伸びをする 思いっきりグーッと背伸びをします。その後、ストンと力を抜きます。力を抜くときに声を出すと、リラックス効果がさらに高まります。 ○漸進性筋弛緩法 意識的に筋肉に力を入れて、その後、力をゆるめることでリラックスしていく方法です。力を入れている時、抜いた時の感覚の違いをじっくり感じてください。手や顔、背中などからだの各部分で行うことができます。 様々なストレス対処法について紹介しています。詳細は、下記URLをご覧ください。 ダウンロードしてご活用いただけます。（大阪府こころの健康総合センターホームページ「こころのオアシス」リーフレット「気軽にリラックス」） https://www.pref.osaka.lg.jp/kokoronokenko/download/index.html#mental +:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+: ▼新規登録をご希望される方はこちらです。 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16509_zky_3/index.do ▼このメールは送信専用アドレスで配信しているため、返信していただいても 回答することはできません。 また、内容によりHTML形式の場合や、テキスト形式でも文字数が多い場合があり、一部の端末での受信に適した形式で配信できないこともございますので、あらかじめご了承願います。 +:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+:+: 　 発行元　　全国健康保険協会　大阪支部 　担　当　　企画総務グループ 　住　所　　〒530-8507 　　　　　　大阪市北区梅田3丁目2番2号JPタワー大阪13階 　電　話　　06-7711-3570（代表）＜おかけ間違いにご注意願います＞ 　ＦＡＸ　　06-6455-5891 　業務時間　8時30分から17時15分（土・日・祝日・年末年始を除く） 　ＵＲＬ /shibu/osaka