バックナンバーVol.163（令和8年6月20日発行）

梅雨に入り憂鬱に思うこともありますが、雨粒が光るあじさいもきれいです。小さな楽しみを見つけて乗り切りましょう！ ┏┏┏┏┏┏┏■ 目　次 ■┏┏┏┏┏┏┏ １．社員の健康づくりをお手伝い　・生活習慣病予防健診の実施機関が増えました　・高知支部は「血糖リスク」保有者の割合が全国47位です　　・協会けんぽ高知公式ＬＩＮＥ配信中！２．給付金のご申請　・給付金を断然早く受け取れます！電子申請をご利用ください！（連載最終回）　・協会けんぽ窓口でのお手続きについて３．健康コラム　・シン・知って得するＤｒ．川﨑の気になる病気４．高知県須崎福祉保健所からのお知らせ　・令和8年度職場の健康づくり応援研修会（高幡地域の皆さまへ） ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━ ┃１┃社員の健康づくりをお手伝い ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━ ★ 生活習慣病予防健診の実施機関が増えました令和8年4月から、いの町の「仁淀病院」で、協会けんぽの生活習慣病予防健診が受けられるようになりました。 ▽ 高知県で生活習慣病予防健診が受けられる機関はこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUn?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3D ★ 高知支部は「血糖リスク」保有者の割合が全国47位です健診日当日に「血圧」「血糖」が高めと判定された方には、早めの医療機関への受診をおすすめします。医療機関の受診や再検査によって、病気の発症や重症化を防ぐ効果が期待できます。 ▽詳細はこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUe?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3Z ★ 協会けんぽ高知公式ＬＩＮＥ配信中！健康に関するお役立ち情報を月４回程度配信しています。任意継続ご加入者の健康保険料納付忘れ防止として、毎月5日に納付期限のお知らせを始めました。登録者数も好評につき増加中！まだの方はぜひ、メルマガとあわせてご登録ください！ ▽友だち登録はこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUp?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3o ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━ ┃２┃給付金のご申請 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━ ★給付金を断然早く受け取れます！電子申請をご利用ください！（連載最終回）令和8年1月から電子申請がスタートしています。紙の申請と比べて、電子申請は断然早くお手続きが完了します。便利な電子申請をぜひご利用ください。「受付が早い！」「審査が早い！」「不備があってもやっぱり早い！」前号では電子申請のこれらのメリットをお伝えしましたが、ほかにもまだあります。 ◆審査状況が簡単にわかる！【電子申請】ご自身のスマホ等で、「受付」「審査中」「審査完了」「返戻」等審査状況ステータスの確認ができます。「審査完了」になっていれば、給付金の振り込みまで、もうあとわずか！【紙の申請】その都度協会けんぽに電話をかけて、確認する必要があります。 ◆申請書の不備（記入もれ）が減る！【電子申請】必須項目に記入もれがあったときは、提出前にエラー表示により教えてくれます。【紙の申請】必須項目に記入もれがあっても、紙は何も教えてはくれません…。（当然ですが） ◆費用節減になる！（チリも積もれば出費が痛い…）【電子申請】一般的な通信費用以外にはかかりません。【紙の申請】申請書取り寄せの手間や郵送の切手代などがかかります。窓口来所のときは電車代・駐車場料金などがかかります。 3回に分けて電子申請のご案内をしました。実際に使ってみて、その便利さを実感してください！詳細はこちらをクリック。 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtU7?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3n ※ 電子申請は「けんぽアプリ」からのご利用が便利です。インストール方法など、詳しくはこちらをクリック。 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUa?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc37 ※ 電子申請は、被保険者（ご本人）様、被扶養者様（一部申請のみ）、社会保険労務士様（保健事業は除く）がご利用いただけます。また、給付金以外にも、ほぼすべての申請書に対応しています。ご利用可能時間は平日8：00～21：00です。 ★協会けんぽ窓口でのお手続きについて協会けんぽの加入者数は全国で約4,000万人。高知支部だけでも23万人近くいらっしゃいます。お手続きの際の窓口の混雑を避けるため、協会けんぽでは電子申請や郵送でのお手続きをおすすめしており、95％以上の方にご利用いただいています。今後とも、電子申請や郵送での申請にご協力ください。 ※ 窓口職員は常駐していません。また職員の昼休み交代の関係から、11：30～13：30は順番をお待ちいただく時間が長くなる場合があります。 ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━ ┃３┃健康コラム ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━ ★　シン・知って得するＤｒ．川﨑の気になる病気【知って得するＤｒ．川﨑の気になる病気】が帰って来ました！体調が悪い時などに、「あっ、【知って得するＤｒ．川﨑の気になる病気】に載っていた症状だ！」なんて事もあるかもしれません。健康生活を満喫するための一助になれば幸いと考えていますので、ぜひともご一読ください！ ▽コラムはこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUg?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3M ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃４┃高知県須崎福祉保健所からのお知らせ ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★令和8年度職場の健康づくり応援研修会（高幡地域の皆さまへ）働きざかり世代の健康づくりを推進するため、研修会を令和８年7月10日（金）に開催します！あなたや周囲の仲間の健康のために受講してみませんか？ ▽詳細はこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUM?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3W ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　発行元：全国健康保険協会　高知支部住　所：〒７８０-８５０１　　　　高知市本町４－１－２４　　　　高知電気ビル新館２階電　話：０８８-８２０-６０１０（平日８：３０～１７：１５）　　　　自動音声が流れたら「４」を押してください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆ 協会けんぽ高知支部では、医療費適正化に取り組んでいます。 ▽ 体重計にのることから始めよう！（糖尿病発症予防） https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUB?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3j ▽ 健康づくりの秘技「協会ケンポー！」 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUF?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3P ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆けんぽアプリを「育てて」みませんか？ https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUW?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc34 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆協会けんぽ高知支部への健康保険のお手続きは、電子申請または郵送をご利用ください。 ▽ 電子申請のご利用方法やメリットはこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUf?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3r ▽紙の申請書はこちら　 ※郵送によるご提出をお願いします https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUk?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3V ▽ 高知支部あての郵送用ラベルのダウンロードはこちら https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUj?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3t ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆ メールマガジン配信を希望されない方は、以下より解除手続きをお願いします。 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUc?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc3w ◆ メールマガジン登録内容を変更される方は、以下より変更手続きをお願いします。 https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/qNtUh?t1=-1&t2=4vVaH53b8Vj&t3=Oxc33 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊