バックナンバー 第286号（令和8年11月10日）

件名：「医療費のお知らせ」の一斉送付は終了しました _________________________ 協会けんぽ福井支部 メールマガジン　第286号 令和８年11月10日 発行 _________________________ ▼福井支部ホームページ▼ /shibu/fukui/ ▼電子申請をご利用ください▼ /electronic_application/about/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▽ 目次 ▽ 【１】 「医療費のお知らせ」の一斉送付は終了しました 【２】 被扶養者資格の再確認にご協力ください 【３】 福井テレビ「ワンダー！プラス」で協会けんぽが紹介されます 【４】 健康おうちご飯～ストレスに強くなるメニュー～ 【５】 医療費を抑える３つのポイント ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 【１】「医療費のお知らせ」の一斉送付は 終了しました 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 　協会けんぽでは、年に一度「医療費のお知らせ」を送付しておりましたが、マイナポータル等のデジタル化に伴い、事業所宛の一斉送付は、令和７年度（令和８年１月送付分）で終了いたしました。 　今後は、マイナポータルから医療費情報をご確認いただきますようお願いいたします。 詳しくはこちらから /about/business/public_relations/008/index.html 医療費控除を受ける方はこちらから （国税庁HP：確定申告特集） https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/tokushu/keisubetsu/iryou-koujo.htm ※令和８年分は12月上旬に更新予定です。 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 【２】被扶養者資格の再確認にご協力ください 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 　協会けんぽでは、保険給付の適正化を目的に、健康保険の被扶養者となっている方が、現在もその状況にあるか確認させていただくため、被扶養者資格の再確認を毎年実施しております。 　令和８年度も、被扶養者資格が解除となる可能性の高い対象者に絞って「被扶養者状況リスト」を10月29日から11月９日にかけて送付しています。 　被扶養者状況リストに確認結果をご記入のうえ、同封の返信用封筒でご提出ください。 　加入者の皆さまの保険料負担軽減につながる大切な確認となりますので、ご協力をお願いいたします。 被扶養者資格再確認について詳しくはこちら /about/business/dependent_status/001/ 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 【３】福井テレビ「ワンダー！プラス」で協会けんぽが紹介されます :::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 　令和８年11月14日（土）18：55～福井テレビ「ワンダー！プラス」で協会けんぽが紹介されます。 　今年度は、リポーターの桑原達秋さんと共に日々の健康づくり（セルフケア）についてお話させていただきます。ぜひご覧ください！ 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 【４】健康おうちごはん～ストレスに強くなるメニュー～ 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 　ストレスによってバランスを崩しやすいホルモンや自律神経を整えるメニューをご紹介します。 ～ご紹介メニュー～ ・鶏肉とたっぷり野菜の豆乳グラタン ・かぶのたらこ和え ・ホタテと海藻のサラダ 詳しいレシピや、栄養士さんのコメントはこちらから /shibu/fukui/assets/2026102301.pdf 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 【５】医療費を抑える３つのポイント 〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓:::〓::: 　体やお財布に負担をかけず、健康増進につなげるために、今できる３つのTASUKARU（たすかる）についてご紹介します。 1. 【ジェネリック医薬品でTASUKARU】 先発医薬品と効き目・安全性が同等であると国から認められており、開発費用が抑えられるため価格も安価です。 2. 【セルフケアでTASUKARU】 自分自身の健康に責任を持ち、生活習慣を見直すことが大切です。無理なく続けられる範囲でセルフケアに取り組みましょう。 3. 【かかりつけ医でTASUKARU】 体の不調を最初に相談できる「かかりつけ医」を持ちましょう。同じ病気で複数の医療機関を受診すると、医療費がかさむだけでなく、重複の検査等により体にも負担がかかります。 福井伝統工芸アイドルグループ「さくらいと」が教えてくれます！詳しくはこちらから https://fukui01.kyoukaikenpo.or.jp/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●次回の配信は、12月10日予定● ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【発信元】 全国健康保険協会(協会けんぽ) 福井支部 企画総務グループ TEL：0776-27-8300