バックナンバー 【協会けんぽ】令和8年度 健活企業表彰式・取組事例発表会のご案内についてなど（2026年8月10日）

こんにちは！協会けんぽ岡山支部です。 今月26日(水)に「健活企業表彰式・取組事例発表会」を開催します。 まだまだお席に余裕がございますので、ぜひ奮ってご参加ください！ それでは、今月も最後までお付き合いください♪ 〜もくじ〜 1. 令和8年度 健活企業表彰式・取組事例発表会のご案内 2. 今月の健康ワンポイント 「夏こそ大事！『よい睡眠』のすすめ」 3. セルフメディケーションをご存じですか 4. 上手な医療のかかり方～ジェネリック医薬品～ □□□———————————————— 1. 令和8年度 健活企業表彰式・取組事例発表会のご案内 ————————————————□□□ 協会けんぽ岡山支部では、健活企業の中でも特に優れた健康づくりの取組をされている5事業所を表彰する、健活企業表彰式および取組事例発表会を開催します。 どなたでも無料でご参加いただけますので、ぜひお気軽にお申し込みください♪皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 【日時】令和8年8月26日（水） 13：30～16：00 【開催場所】岡山県医師会館 三木記念ホール（岡山市北区駅元町19-2） 【申込方法】FAXもしくは申込フォーム ▼申込フォームはこちら（Googleフォーム） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-30f0kPo4rRLLeGfzpCiP4LQ-Q_q92h5zDXwviLk0higofQ/viewform ▼健活企業表彰式・取組事例発表会についてはこちらから（岡山支部ホームページ） /shibu/okayama/health_promotion/001/014/ □□□———————————————— 2. 今月の健康ワンポイント 「夏こそ大事！『よい睡眠』のすすめ」 ————————————————□□□ 厳しい暑さが続いていますが、夏バテしていませんか？ 夏バテは睡眠不足とも深く関わりがあり、睡眠をおろそかにすると悪化してしまうこともあります。 今回のコラムでは「よい睡眠」をとるためのポイントをご紹介しておりますので、ぜひご覧ください！ ▼コラムはこちらから（岡山支部ホームページ） /shibu/okayama/health_promotion/002/014/ □□□———————————————— 3. セルフメディケーションをご存じですか ————————————————□□□ セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度の身体の不調は自分で手当てすること」（WHOの定義）です。 セルフメディケーションのポイントは４つ！「規則正しい生活を心がけること」「健康と生活習慣をチェックすること」「正確な知識を持つこと～専門家を活用～」「OTC医薬品（市販薬）を上手に使うこと」です。 毎日をより健やかに過ごすために、セルフメディケーションに取り組んでみませんか？ ▼セルフメディケーションについて詳しくはこちらから（協会けんぽホームページ） /about/business/saving/005/index.html □□□———————————————— 4. 上手な医療のかかり方～ジェネリック医薬品～ ————————————————□□□ ジェネリック医薬品（後発医薬品）は、新薬（先発医薬品）と同一の有効成分を含み、効き目や安全性が同等であると厚生労働省が承認したお薬です。 新薬（先発医薬品）に比べて研究開発費用を大幅に抑えることができるため、低価格で提供することができます。 ジェネリック医薬品（後発医薬品）をぜひご利用ください！ ▼ジェネリック医薬品（後発医薬品）について詳しくはこちらから（協会けんぽホームページ） /about/business/saving/001/index.html