知らないうちに摂りすぎているかも！？飲み物の糖質

平成30年08月30日

みなさんは喉が渇いたとき、どんな飲み物を飲んでいますか？

つい甘いものばかり選んでしまうという方は、
知らず知らずのうちに糖質を摂りすぎているかもしれません。

飲み物の糖質に関するポスターを作成しましたので、社内掲示用にぜひご活用ください！

• 「健康保険委員通信（平成30年8月号）」の記事をポスター版にしました。

内容

• 飲み物の糖質含有量は何を見れば分かる？
• 普段飲んでいるあの飲み物に入っている糖質はスティックシュガー何本分？