◆◇◆――――――――――――――――――――――――――――――
協会けんぽ千葉支部 メールマガジン【＠あっと・ちば令和8年3月号】
――――――――――――――――――――――――――――――◆◇◆
こんにちは。協会けんぽ千葉支部です。
段々と暖かい日も多くなり、外出の機会が増えてきた方も多いのではないでしょうか。
年度末に向けて忙しく、また花粉症が辛い時期ですので、皆さま体調管理に気をつけてこの季節を楽しみましょう。
さて、今月の内容は以下のとおりです。
-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊- 今月の内容 -＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-
◇1◇ 協会けんぽからのお知らせ
（1） 令和8年度 千葉支部保険料率について
（2） 【3月31日まで！】健康づくりに役立つ情報を配信中です
（3） 令和8年度 協会けんぽの健診がさらに手厚く、新しくなります！
（4） 退職後の任意継続健康保険のお手続きについて
◇2◇ 旬の情報をお届け！「ちば健康コラム」第113回
（1） 3月は自殺対策強化月間です！
（2） 3月は「千葉県献血推進強調月間」です
◇3◇ よくある質問
〇電子申請について
-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-
＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇1◇ 協会けんぽからのお知らせ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊
（1） 令和8年度 千葉支部保険料率について
令和8年3月分（令和8年4月納付分）から、千葉支部の健康保険料率及び介護保険料率が変更となりました。
また、令和8年4月（令和8年5月納付分）より、子育て世代を支える新しい分かち合い・連帯の仕組みとして、子ども・子育て支援金制度が始まります。
健康保険料・介護保険料と同様に労使折半・給与天引きにてお支払いいただくこととなります。
※任意継続被保険者の方は、令和8年4月分の保険料率から変更となります。
≪令和8年度 健康保険料率≫
◆千葉支部 9.73％（9.79％から変更）
≪令和8年度 介護保険料率≫
◆全国一律 1.62％（1.59％から変更）
≪令和8年度 子ども・子育て支援金率≫
◆被用者保険一律 0.23％
▼健康保険料率について特設サイトはこちら
/lp/2026hokenryou/
▼子ども・子育て支援金制度について詳しくはこちら（こども家庭庁ホームページ）
https://www.cfa.go.jp/policies/kodomokosodateshienkin
（2） 【3月31日まで！】健康づくりに役立つ情報を配信中です
協会けんぽ千葉支部では、メンタルヘルスのセルフケア方法や気軽に取組めるストレッチ等をご紹介する動画を配信しています。
配信は3月31日までとなりますので、今のうちにぜひご視聴ください。
配信方法 ： YouTubeによる録画配信
配信期間 ： 令和8年3月31日（火）まで
視聴方法 ： お手持ちのパソコン、スマートフォン等よりご視聴ください。
※接続にかかる通信費用は参加者のご負担となります。
◆配信内容◆
1.メンタルヘルス対策「セルフケアをはじめよう」
講師 ： 千葉産業保健総合支援センター メンタルヘルス対策・両立支援促進員 木村 政美 先生
2.こころとからだのリセット・トレーニング
「下半身のストレッチ/トレーニング編」、「首・肩・肩甲骨のストレッチ編」
講師 ： 協会けんぽ千葉支部保健グループ 管理栄養士・ヨガインストラクター 川畑 知子
3.協会けんぽの取組について
・【協会けんぽとは？】
・【保健事業～健康づくりへのサポート～】
・【健康保険の給付金等～こんな時にも健康保険～】
▼視聴はこちら
/shibu/chiba/supporter/006/
（3） 令和8年度 協会けんぽの健診がさらに手厚く、新しくなります！
令和8年度から協会けんぽの健診は、従来の「生活習慣病予防健診」のほかに「人間ドック健診」への補助が始まります。
「人間ドック健診」は一般健診の検査項目に血液の詳しい検査や眼圧検査、医師による健診結果の詳細な説明などを加えた、検査項目が1番多い健診です。
35～74歳の被保険者（ご本人）を対象に、協会けんぽが最高25,000円補助いたします。
年度内にお一人様につき1回、「生活習慣病予防健診」または「人間ドック健診」のいずれかの補助をご利用いただけます。
また、令和8年度から35歳以上の方に加え20歳、25歳、30歳の方も「生活習慣病予防健診」の対象になります。血液検査や尿検査などの一般的な検査に、肺のがん検査を加えた若年者用の健診で、自己負担額は最高2,500円で受診可能です。
さらに、40歳以上の偶数年齢の女性を対象に骨粗しょう症検診を開始します。
自覚症状がない骨粗しょう症を早期に発見することができる検診で、自己負担額は最高1,390円で受診できます。
より詳しく体の状態を調べたい方やこれまで対象でなかった若年層の方も、令和8年度さらに充実した協会けんぽの健診をぜひご活用ください！
▼それぞれの詳しい変更内容を確認できる特設サイトはこちら
/lp/2026kenshin/
（4） 退職後の任意継続健康保険のお手続きについて
退職日（資格喪失日の前日）までに継続して2か月以上の被保険者期間がある方は、継続して協会けんぽの被保険者となる「健康保険任意継続制度」をご利用いただけます。
なお、任意継続健康保険に加入するには、退職日の翌日（資格喪失日）から20日以内にお住まいの都道府県の協会けんぽ支部へ申請書を提出する必要があります。
【任意継続健康保険のお手続きには電子申請をご利用ください！】
電子申請は、スマートフォンやパソコンからオンラインで各種申請手続きを行うことができるサービスです。
電子申請をご利用いただくと、スマートフォンやパソコンで審査状況を確認することも可能です。ぜひご利用ください！
【退職日の確認できる書類を添付するとお手続きがスムーズに！（任意）】
申請書のご提出時に、退職日の確認ができる書類を添付していただくと、より早期に資格取得の手続きを行うことができます。（※提出は任意です。）
【被扶養者収入要件の確認について】
一般の健康保険から引き続き扶養に入られるご家族の方については、申請書にマイナンバーを記入（※）いただくことにより協会けんぽにて収入確認を行います。
なお、マイナンバーによる情報照会の結果、確定申告を行っていない等の理由により収入が確認できなかった場合は、別途収入を証明する書類をご提出いただくこととなります。
なお、新たに扶養に入られる場合は、必ず収入確認書類・続柄確認書類の提出が必要です。
※電子申請の場合は「マイナンバーを利用した情報照会を希望する」を選択
▼電子申請のご利用はこちら
/electronic_application/about/
▼退職日の確認ができる書類の例はこちら
/application_form/voluntary_continuation/001/#attach01
▼健康保険任意継続制度（ご退職後の健康保険）についてはこちら
/benefit/voluntary_continuation/#heading-2
＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇2◇ 旬の情報をお届け！「ちば健康コラム」第113回
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊
千葉県健康福祉部健康づくり支援課さんによるコーナーです
（1） 3月は自殺対策強化月間です！
○1人で悩まず相談を
「以前と比べて元気がない」「遅刻が増える」など、悩みを抱えている人の多くは、「サイン」を出していると言われています。様子が少しでもおかしいと感じたら、
声をかけ、しっかり話を聴いてください。そして、相談窓口を紹介してあげてください。
▼相談窓口情報についてはこちら
https://www.pref.chiba.lg.jp/kenzu/kokoro/soudanitiran.html
（2） 3月は「千葉県献血推進強調月間」です
医療で必要な血液は、人工的につくることも長期保存もできず、皆さまからの献血によって支えられています。
献血は、県内6カ所の献血ルームと各地を巡回する献血バスで実施しています。
春先は献血者が減少傾向となりますので、皆さまの献血への御協力をお願いします。
▼献血会場について（千葉県赤十字血液センター）はこちら
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/chiba/index.html
＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇3◇ よくある質問
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊
〇 電子申請について
Q1： 申請に必要な添付書類は、電子申請の場合どのように提出しますか。
A1： 申請に必要な添付書類は以下の形式の画像ファイル等でアップロードしてください。
（ファイル形式）：JPEG/PDF/PNG
Q2： 添付書類を別途郵送する必要はありますか。
A2： 添付書類の画像ファイルをアップロードしていただければ、添付書類を別途ご郵送いただく必要はありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
最後までお読みいただきありがとうございました。
（編集者R・T）
次回は令和8年4月10日（金）の配信を予定しております。
▼千葉支部ホームページ
/shibu/chiba
▼メールマガジンのバックナンバー
/shibu/chiba/public_relations/e-mail_magazine/
▼メールマガジン登録内容の変更
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16494_kky_2/index.do
▼メールマガジン解除
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/webapp/form/16494_kky_1/index.do
※このメールアドレスは配信専用となります。このアドレスへ返信いた
だいても登録・変更・解除の手続きはできませんのでご注意ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-
◇発行元：全国健康保険協会（協会けんぽ）千葉支部
◇住 所：千葉市中央区新町3-13 日本生命千葉駅前ビル2階
◇営業時間：平日8：30から17：15まで
◇ＴＥＬ：043-332-2811
-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-
