バックナンバーVol.172(2025年5月9日)

令和07年05月13日 _______________________________________ 　協会けんぽ岡山支部メールマガジン　Vol.172 _______________________________________ こんにちは！協会けんぽ岡山支部です。 新緑が美しい季節になり、気温も暖かくなってきました。 せっかくなので、お出かけして自然に触れてみてもいいかもしれませんね♪ それでは、今月も最後までお付き合いください！ 〜もくじ〜 1．「やれることだけやる食事術」　〜カロリー編〜 2．就職や退職に伴う届け出は5日以内にお願いします 3．「令和7年度　社会保険制度説明会」のご案内 □□□———————————————— 1．「やれることだけやる食事術」　〜カロリー編〜 ————————————————□□□ 生活習慣病の予防のため、「やれることだけやる食事術」をご紹介します。今回はカロリー編！ 「それほど食べていないのに、なぜか太ってしまう・・・」という方のお悩みに役立つ、カロリーの考え方や減量のコツを掲載していますので、ぜひご覧ください ▼詳しくはこちら（協会けんぽホームページ） 　/g5/cat450/sb4504/yaretokop01/ □□□———————————————— 2．就職や退職に伴う届け出は5日以内にお願いします ————————————————□□□ 事業主の皆さまにおかれましては、マイナ保険証の速やかな利用開始のため、健康保険資格の取得・喪失があった日から5日以内に、マイナンバーを記載した資格取得届等を日本年金機構へ届け出ていただきますようお願いいたします。 ▼各種届出書についてはこちら（日本年金機構ホームページ） 　https://www.nenkin.go.jp/shinsei/kounen/tekiyo/hihokensha/index.html □□□———————————————— 3.「令和7年度　社会保険制度説明会」のご案内 ————————————————□□□ 令和7年6月に、日本年金機構主催の「令和7年度　社会保険制度説明会」が県内14会場で開催されます。協会けんぽ岡山支部からマイナ保険証についての説明を行いますので、ぜひご参加ください。 ※社会保険制度説明会の日程・会場につきましては、下記URLをご確認ください。 ▼「令和7年度　社会保険制度説明会」の詳細はこちら（日本年金機構ホームページ） 　https://www.nenkin.go.jp/tokusetsu/jimukoshukai.html