【受付終了】「健康づくり推進宣言事業所」限定！ 令和７年度 健康づくり講座のご案内

令和07年09月02日

協会けんぽ愛媛支部では、「健康づくり推進宣言」に参加されている事業所様の健康づくりの取組サポートとして、令和7年度も健康づくり講座を開催します！
この講座は、WEB会議アプリ「ZOOM」を利用してオンラインで受講する方法と、ビデオオンデマンドで受講する方法からお選びいただけます。事業所様や従業員様のご都合に合わせてご利用いただけますので、職場の健康づくりに、ぜひご活用ください。

健康づくり講座の概要紹介動画公開中！

【紹介動画】健康づくり講座：作業の合間に目・首・肩の疲れ対策＜開催無料＞ 【紹介動画】健康づくり講座：健康の司令塔「腸」のことをもっと知ろう＜開催無料＞

講座概要

利用条件

健康づくり推進宣言に参加している事業所

• まだ健康づくり推進宣言に参加していない事業所様へ

• 参加募集！「健康づくり推進宣言～Yell for your healthy life!～」

先着90社限定ですので、お早めにお申し込みください。（受付終了しました）

利用期間

令和8年3月31日まで

形式

【オンライン】☆おすすめ☆

ZOOMを使用して、講師にリアルタイムで質問しながら受講できます。

【ビデオオンデマンド（VOD）】

お送りするURLをクリックして、お好きな時間・場所からパソコンやスマートフォンでご覧いただけます。

受講料

無料（通信料除く）

全12種類の講座内容

こちらから1つお選びいただけます

項目	テーマ
運動	①腰痛対策 ②姿勢改善 ③転倒予防
食事	④脂肪燃焼 ⑤腸活
メンタルヘルス	⑥従業員の不調対策（ラインケア） ⑦心理的安全性 ⑧コミュニケーション ⑨睡眠改善
その他	⑩簡単体力測定 ⑪PC作業の疲労対策 ⑫認知機能の低下予防

 

さらに、受講特典として7本のショート動画をVODで、3ヶ月間無料でご視聴いただけます！

• アルコール対策
• 喫煙対策
• 血圧対策
• 脂質対策
• 血糖値対策
• エクササイズ×2本

講座開催までの流れ

• 健康づくり講座の概要や申し込み方法

本事業は、株式会社COSPAウエルネスへの業務委託により実施しています。