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鳥取支部

6月 梅雨の養生 Q&A

令和05年06月06日

梅雨の養生 Q&A
水はけをよくするには
食事での養生は
体内の水分を整えるには、どんな食材がいいの？
体内の水分を整えるために次の食材がおススメです。
カラダの中の水の流れを整えて、この蒸し蒸しした季節をうまく乗り越えていきましょう。