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鳥取支部

健康コラムタイトル


鳥取支部の保健師・管理栄養士が毎月リレー形式でお送りする健康コラム。

季節に合った健康情報を発信しています。

身近な話題をわかりやすく解説していますので、ぜひご覧ください。


健康コラムイラスト

年度
内容 
 令和5年度


  04月「食養生クイズ」 
  06月「梅雨の養生 Q&A」 
  08月「熱中症予防クイズ」 
  10月「食欲の秋のダイエット」 
  12月「ダイエットクイズ」 
  02月「冬の健康知識クイズ」 


 令和4年度


 05月「間食クイズ 食べるならどっち?」
 07月「運動クイズ」 
 09月「食に関するクイズ」 
 11月「お酒についてのクイズ」 
 01月「高血圧に関するクイズ」 
 03月「メタボ&ロコモクイズ」


 令和3年度

 

 05月「春の恵み『春野菜』をいただきましょう」
 07月「暑い夏 気をつけて熱中症」 
 09月「食欲の秋!スポーツの秋!楽しく秋を満喫しましょう!」
 11月「血液をサラサラに~キーワードは『おさかなすきやね』」
 01月「年の始めに見直そう!!食習慣」
 03月「健診結果を活用していますか??」


 令和2年度

 

 05月「紫外線の肌やカラダへの影響」
 07月「熱中症を予防して快適な夏を過ごしましょう!」
 09月「体の水の動き」
 11月「冷えへの対処法」
 01月「自律神経を整えるおススメ習慣!」
 03月「体内時計の乱れにご注意!」

  



【健康コラム】みんな、きんさい!保健師・管理栄養士だで~

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