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メールマガジンVol.117(2019.3.8)

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毎月 お役立ち情報をお届け!

協会けんぽ奈良支部メールマガジン(Vol.117)

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皆さまこんにちは!編集担当の木村です(^o^)
この頃、やっと暖かい日が増えてきて、春の訪れを感じますね。
冬の間は、寒さで家に引きこもりがちでしたが、久々に遠出したい気分になってきました!

また、春は、花粉症の方にとってはつらい季節でもあります(*_*)
私自身も、毎日目のかゆみ、くしゃみ等に悩まされておりますが、4月から始まる新年度をフレッシュな気持ちで迎えるためにも、花粉に負けずがんばっていきたいですね!

それでは早速ですが、今月の定期便をお届けします。
今月もお役立ち情報盛りだくさんですので、是非最後までご覧ください!

<目次>

1.事業主・加入者の皆さまへ
  退職後の健康保険のご案内

2.加入者の皆さまへ
  保険証の速やかな返却に
  ご協力をお願いします
  ~退職日の翌日から
   保険証は使用できません~

3.事業主・事務ご担当者さまへ
  2019年度 生活習慣病予防健診の
  ご案内をお送りします

4.事業主・事務ご担当者さまへ
  申請書の提出先にご注意ください!

5.ヘルシカくんの
  健康保険クイズ┗┷(・ω・)┷┛
  ~会社を退職するとき~

6.~健康コラム~
  保健師・管理栄養士の
  「ちょっとイイ健康のおはなし」

7.今月の健康情報・健康レシピ

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1.事業主・加入者の皆さまへ
  退職後の健康保険のご案内

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■退職後の健康保険は、3つの選択肢があります。
 加入要件や保険料などを比較して、退職後の健康保険を選択しましょう。

 ①協会けんぽの任意継続健康保険 
 ②市町村の国民健康保険
 ③ご家族の健康保険の被扶養者

■退職すると、退職日の翌日から保険証が使えなくなります。
 このため、退職後は新たな健康保険への加入手続きが必要となりますので、各種健康保険(上記①②③)の加入要件や保険料などを比較のうえ、退職された方ご自身で加入手続きを行ってください。

※手続き先は加入する健康保険によって異なります。

▼退職後の健康保険について詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat315/sb3070/r147 

<事業主・事務ご担当者さまへ>
1)『任意継続申請セット』をお送りします
■当支部では、退職後の健康保険の手続きをスムーズに行っていただくことを目的として、「退職後の健康保険に関するご案内(リーフレット)」と「任意継続資格取得申出書」及び「申請書提出用封筒(切手必要)」などをセットにした『任意継続申請セット』を配布しています。

■『任意継続申請セット』をご希望の場合は、FAX(0742-30-3670)又は電話(0742-30-3700)にてご連絡ください。

※『任意継続申請セット』送付依頼書(FAX送信票)は協会けんぽのホームページからダウンロードできます。

▼『任意継続申請セット』について詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat080/20140403020801

2)「資格喪失届」の早期提出にご協力をお願いします。
■任意継続の保険証は、日本年金機構において、事業所様が提出された「資格喪失届」の登録処理が完了した翌営業日以降でなければ交付できません。
 「資格喪失届」の早期提出にご協力をお願いします。

■お問い合わせ先
 協会けんぽ奈良支部 業務グループ
 TEL:0742-30-3700(直通)

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2.加入者の皆さまへ
  保険証の速やかな返却に
  ご協力をお願いします
  ~退職日の翌日から
   保険証は使用できません~
 
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このような勘違いはございませんか?

・退職した月の月末までは使えるだろう…
・新しい保険証が届くまでは使えるだろう…
・勤務先から何も言われていないので使えるだろう…
・病院には月初めに提示したから月末までは使えるだろう…

→これらはすべて誤りです!

■「退職日の翌日」「就職等により扶養から外れた日」以降は健康保険の資格がなくなり、保険証は使用できません。
■使用できなくなった保険証は速やかに事業所に返却いただきますようお願いします。

▼保険証の返却について詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat080/20180604040801

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3.事業主・事務ご担当者さまへ
  2019年度 生活習慣病予防健診の
  ご案内をお送りします

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■3月下旬に、事業主様宛で生活習慣病予防健診(35歳~74歳の被保険者様が対象)のパンフレット、申込書等をお送りします。

■生活習慣病予防健診は、事業所で実施する必要がある定期健康診断の内容に加え、胃のレントゲン検査や便の検査等による、胃がん、大腸がんの検査を含んでいます。

■協会けんぽの費用補助があり、一般健診の場合、窓口でのお支払額は7,038円(7,169円)以内とたいへんお得です。
( )内は消費税が10%へ変更された場合の額

<事業主・事務ご担当者さまへのお願い>
 ご案内がお手元に届きましたら、健診対象の方へご案内いただきますようお願いいたします。

※今回お送りするものは、被保険者様対象の健診のみとなります。
 被扶養者様(40歳~74歳)対象の「特定健康診査」については、4月上旬に、被保険者様宛に、受診の際に必要となる特定健康診査受診券をお送りします。

▼生活習慣病予防健診・特定健康診査について詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g4/cat410/sb4030/r90

■お問い合わせ先
協会けんぽ奈良支部 保健グループ
TEL:0742-30-3706(直通)

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4.事業主・事務ご担当者さまへ
  申請書の提出先にご注意ください!

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■健康保険に関する申請書は、種類により提出先が「協会けんぽ」と「日本年金機構」に分かれています。

■提出先を誤ると、書類の回送等に時間が掛かり、保険証の発行が遅れるなど、お手続きに通常より多くの時間を要することになりますので、ご注意ください。

■なお、協会けんぽや日本年金機構のホームページから、それぞれが取り扱う各種申請書・届出書をダウンロード・印刷してご使用いただけますので、ぜひ、ご活用ください。

▼年金と健康保険に関する申請書の提出先について、詳しくはこちら
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat220/r101a

▼資格取得届や資格喪失届など、日本年金機構に提出する申請書について、詳しくはこちら
(日本年金機構ホームページ)
https://www.nenkin.go.jp/shinsei/index.html

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5.ヘルシカくんの
  健康保険クイズ┗┷(・ω・)┷┛
  ~会社を退職するとき~

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■このコーナーでは、健康保険に関するあなたの疑問を、協会けんぽ奈良支部のイメージキャラクター「ヘルシカくん」が解決します!
 皆さまの生活の中で、是非お役立てください。

<今月の質問>┗┷(・ω・)┷┛
「会社を退職しました。協会けんぽの任意継続健康保険に入るには、『任意継続被保険者資格取得申出書』を、お住まいの都道府県の協会けんぽ支部に提出する必要があります。
いつまでに提出すればよいでしょうか?」

①資格喪失日から10日以内
②資格喪失日から20日以内
③資格喪失日から30日以内

(答えは、メールマガジンの最後にあるよ!)

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6.~健康コラム~
  保健師・管理栄養士の
  「ちょっとイイ健康のおはなし」

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■今月のこのコーナーは、前回に引き続き、CKD(慢性腎臓病)についてご紹介します。
 CKDを予防するには、どうすればよいのでしょうか?
 是非ご覧ください!

▼3月の健康コラム
「CKDシリーズ③予防・悪化防止のための生活習慣改善」編
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/nara/cat070/2018040901/20190228050701

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7.今月の健康情報・健康レシピ

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■協会けんぽのホームページでは、季節ごとの健康情報と、その内容に関連する健康食材を利用したレシピを毎月掲載しています。
 皆さまの日常生活にぜひお役立てください!

▼3月の健康情報
「よく噛んで、ずっと元気に!」
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/310301001

▼3月の健康レシピ
「焼き酢豚」
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat520/h30/310301002

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  ヘルシカくんの
  健康保険クイズ┗┷(・ω・)┷┛
  (回答編)

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正解は、②【資格喪失日から20日以内】だよ!┗┷(・ω・)┷┛
資格喪失日とは、「会社を退職した翌日」のことだよ。
退職日の翌日から20日を過ぎると、任意継続健康保険には入れなくなるから注意しよう!

◆任意継続健康保険に入るには、退職日までに継続して2か月以上の被保険者期間があることが条件となります。
◆退職された場合、協会けんぽの任意継続健康保険に入る以外に、「国民健康保険に入る」、「ご家族の健康保険の被扶養者になる」という選択肢があります。
◆それぞれの加入条件をご確認の上、保険料を比較いただき、選択された健康保険へ加入手続きをしてください。
◆保険証は、資格喪失日(退職日の翌日)以降使えません。速やかに事業所へ返却をお願いします。

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 ◆編集後記

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■3月といえば、「春分の日」がありますね。
 祝日法では、「天文学上の太陽が春分点に来る日」が春分の日とされているそうです。

■また、「春分の日」は、「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」と規定されているのをご存知でしょうか。
 春になり、冬眠していた動物が活動し始めたり、植物が成長し始める中、改めて自然を大切にしようという意味が込められているんですね。

■ちなみに、「春分の日」は別名「春の彼岸の中日」とも言われます。
 
■「暑さ寒さも彼岸まで」ということわざにもある通り、「春分の日」を超えると本格的に寒さが和らぎ過ごしやすくなりますね。
 皆さんも、この祝日を利用して、どこかへ出かけてみてはいかがでしょうか。
 

最後までご覧いただき、ありがとうございます!
是非、次回もお楽しみに!!

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◇発行元
全国健康保険協会(協会けんぽ)奈良支部  
◇住所
〒630-8535
奈良市大宮町7-1-33 奈良センタービル
◇電話
0742-30-3702(企画総務グループ)
◇FAX
0742-30-3671
◆申請書は郵送での提出にご協力をお願いいたします◆

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