知っとかナイともったいナイ！　～上手な医療のかかり方～

「上手な医療のかかり方」について、「平賀もったいない先生」がマンガでわかりやすくお伝えしています！

〇時間外受診について 

 休日や夜間に医療機関を受診すると割増料金がかかります。また休日や夜間は、緊急性の高い重症患者や入院患者に対応する時間帯です。医療スタッフの負担になるとともに、真に治療が必要な方の機会を奪うことになりかねません。さらに限られた検査や治療しか受けられない場合があり、改めて受診が必要となる場合があります。

〇救急電話相談について

セルフメディケーションとは、「日ごろから自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てする（WHOの定義）」ことです。

セルフメディケーションを行うには、適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠·休息を心がけ、体調管理（体温·体重·血圧等の測定、健康診断受診等）を継続するなど、日ごろから健康を意識することが大事です。

【セルフメディケーション税制により所得控除が受けられます】

控除が受けられる条件や、申請方法についてはこちらをご確認ください。