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健康に働き続けるための からだメンテナンス講座

協会けんぽ石川支部が主催する、運動の実践講座です。(無料)

簡単で続けやすい筋トレやストレッチ・ウォーキング法を、プロが楽しく指導します。

運動不足が気になる方、メタボ予防に取り組みたい方におすすめです。

みなさまお気軽にご参加ください!

 

参加要件

協会けんぽに加入されている20歳以上の被保険者もしくは被扶養者の方

※原則1人1回の参加 また、1事業所につき3名までの参加となります。

 

日時・会場

いずれも講座内容は同一です。

 

日程 

時間

会場

 ①

 令和元年7月28日(日)

 13:30~14:45  

   いしかわ総合スポーツセンター サブアリーナ    

(金沢市稚日野町北222)

 令和元年8月20日(火)

 19:00~20:15  

スポーツコミュニティ ダイナミック

(小松市八幡イ13-1)

  令和元年9月16日(祝・月) 

 10:00~11:15  

 河北台健民体育館 1階 体育室

(かほく市浜北25-3)

 

お申し込み方法

参加申込書(ご案内チラシ裏面)に必要事項をご記入のうえ、ファックスでお申し込みください。

ファックス送付先番号:076-264-7206 (全国健康保険協会石川支部)

※参加申込書はお一人様1枚ずつご提出ください

 

お問い合わせ先

全国健康保険協会石川支部 企画総務グループ TEL:076-264-7201